لريجيم مثالي.. حضّري فاهيتا الدجاج الصحية نشر 12:19 29/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 4 صدور (منزوع الجلد، مقطّع إلى شرائح) - البصل : 2 حبة (حجم متوسّط، مقطّعة إلى شرائح) -... .. تفاصيل
فاجئي عائلتك بتحضير فطيرة الدجاج والسبانخ نشر 07:56 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 1 كيلو (مخلي من العظم ومقطع) - السبانخ : كوب (مغسول ومقطع)... .. تفاصيل
الفلفل الأخضر المحشو بالأرز.. صحتين وهنا نشر 07:56 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الأرز الأبيض : كوب - الماء : 2 كوب - لحم مفروم : 250 غراماً - البصل : 1 حبة (مبشور)... .. تفاصيل
طبق اليوم: معكرونة بالخضار وكرات اللحم نشر 07:56 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - البيض : 1 حبة (مخفوق / لكرات اللحم) - بقسماط : ربع كوب (لكرات اللحم) - حليب : ربع كوب (لكرات... .. تفاصيل
جرّبي الدجاج المشوي مع البيستو والجبن..بالعافية نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه ومدقوق) - صلصة البيستو : نصف كوب (جاهزة) - بندورة : 3 حبات (مقطعة شرائح)... .. تفاصيل
من المطبخ الصيني: الدجاج مع الفلفل الحار والصويا نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 1 صدر (مسحب) - الجزر : 4 حبات - الفلفل الحار : 4 حبات (مقطع إلى مكعبات)... .. تفاصيل
طاجن فواكه البحر مع الكريما..طبق مميز ولذيذ نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الجمبري : نصف كيلو (مقشر) - الكالاماري : نصف كيلو (مقطع) - سمك الفيليه : نصف كيلو (مقطع)... .. تفاصيل
يخنة الفاصولياء البيضاء مع الأرز..صحتين وعافية نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الفاصولياء البيضاء : ربع كيلو (منقوعة قبل ليلة) - لحم راس عصفور : ربع كيلو (مقطع بحجم متوسط) - صلصة بندورة... .. تفاصيل
القريدس مع جبن البارميزان.. طبق بحريّ شهيّ نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - القريدس/الروبيان : 12 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومنظف) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : فص (مهروس)... .. تفاصيل
حضّري على الغداء يخنة لحم الخروف..صحتين نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب - لحم الخروف : 500 غراماً (بدون عظم مقطع لمكعبات صغيرة) - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة - الكمون : ملعقة صغيرة... .. تفاصيل
طبق اليوم من مطبخنا: كوسا محشي بسعرات حرارية أقل! نشر 07:22 27/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الكوسا : 1 كيلو (متوسط الحجم محفور ومزال اللب من داخله) - لحم مفروم : 250 غراماً - الزيت النباتي :... .. تفاصيل
لازانيا بالخضار والجبنة..صحتين وعافية نشر 14:10 25/01/18 كتب: كل العرب المقادير: بكيت لازانيا بكيت كريمة الطبخ جبنة موتزريلا حسب الحاجة او جبنة صفراء لحمة مطحونة حسب الحاجة... .. تفاصيل
ستيك اللحم المشوي مع بطاطا مهروسة..صحي ولذيذ نشر 19:22 24/01/18 كتب: كل العرب المقادير - للتتبيلة : الثوم : سن البقدونس : 4 ملاعق كبيرة (مفروم) عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة... .. تفاصيل
لحم مشوي بصلصة الباربيكيو..صحتين وعافية نشر 19:21 24/01/18 كتب: كل العرب المقادير - لتتبيلة اللحم : بابريكا : 2 ملعقة صغيرة (بودرة) ملح : 2 ملعقة صغيرة السكر البني : ملعقة صغيرة... .. تفاصيل
طريقة تحضير أرز على الطريقة الإسبانية نشر 11:45 22/01/18 كتب: كل العرب المقادير - بندورة : علبة (مفرومة) - مرق دجاج : كوب ونصف - الأرز : كوب وربع... .. تفاصيل
دللي عائلتك بتحضير لازانيا الدجاج..صحة وعافية نشر 19:08 21/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 3 صدور (فيليه مسلوق ومفروم) - عجينة اللازانيا : 6 قطع - مرق دجاج : 1 مكعب... .. تفاصيل
أشهى الأطباق: ورق دوالي مع كوسا وريش نشر 19:07 21/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الأرز : 1 كيلو - لحم مفروم : 1 كيلو (مفروم خشن) - بهار سادة : ملعقة صغيرة - فلفل أسود... .. تفاصيل
دجاج مشوي بالزعتر.. سهل سريع ولذيذ نشر 19:19 17/01/18 كتب: كل العرب المقادير - لتتبيلة الدجاج : عصير الليمون : 1 حبة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة... .. تفاصيل
طبق اليوم: دجاج مشوي بالكاري والعسل والماسترد نشر 19:18 17/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الزبدة : ثلث كوب (مذوبة) - العسل : ثلث كوب - بودرة الكاري : ملعقتان كبيرتان... .. تفاصيل
طبق اليوم: الدجاج بالكاري وجوز الهند نشر 11:46 15/01/18 كتب: كل العرب المقادير - صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مقطع مكعبات صغيرة) - بودرة الكاري : ملعقتان صغيرتان ونصف - ملح : ملعقة... .. تفاصيل
النودلز مع السلمون المُحمَّر على الطريقة الآسيويَّة نشر 15:30 13/01/18 كتب: كل العرب المقادير - عصير الليمون : 1 حبة - بشر الليمون : 1 حبة (كاملة) - صلصة ترياكي : 4 ملاعق كبيرة (تُباع جاهزة... .. تفاصيل
طبق اليوم: معكرونة بالكوسا والليمون نشر 15:30 13/01/18 كتب: كل العرب المقادير - شرائط المعكرونة : 150 gr - زيت الزيتون : 15 ml - الكوسا : 1 pcs - الثوم : 1 pcs... .. تفاصيل
طريقة تحضير خضار كورما هندية..صحتين نشر 09:41 07/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف - البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم) - الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)... .. تفاصيل
خضار سوتيه بالثوم.. صحيح ولذيذ على العشاء نشر 09:39 07/01/18 كتب: كل العرب المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - الثوم : 3 فصوص (مهروس)... .. تفاصيل
حضّري الدجاج المشوي بالثوم واكليل الجبل نشر 14:56 06/01/18 كتب: كل العرب المقادير - الدجاج : دجاجة (وزنها 1200 غم) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة... .. تفاصيل
طريقة تحضير معكرونة بالفرن على الطريقة اليونانية نشر 13:24 06/01/18 كتب: كل العرب المقادير - لحم العجل : 200 غم (مفروم) - البصل : 1 حبة (مفرومة)... .. تفاصيل
حضّري معكرونة بيني بالسبانخ..صحتين نشر 13:23 06/01/18 كتب: كل العرب المقادير - معكرونة : عبوة (معكرونة بيننيه القمح الكامل، أو غيرها من المعكرونة بحجم وشكل صغير) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة -... .. تفاصيل
الأرز المقلي بالدجاج.. وجبة طيّبة وسهلة التحضير نشر 18:57 31/12/17 كتب: كل العرب المقادير - الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان - البصل الأخضر : 3 عود (مفروم)... .. تفاصيل
طبق اليوم من مطبخنا: أرز بالخضار في الفرن نشر 18:57 31/12/17 كتب: كل العرب المقادير - أرز بسمتي : 400 غراماً (منقوع) - الماء : 3 اكواب - البازيلاء : كوب... .. تفاصيل
فخذ الخروف بالروزماري.. صحتين وهنا نشر 18:55 31/12/17 كتب: كل العرب المقادير - العسل : ربع كوب - الماسترد : ملعقتان كبيرتان - روزماري : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم) - فلفل أسود : ملعقة... .. تفاصيل