سلوكيات وأنماط صحية في رمضان
يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لتحسين العادات الغذائية غير الصحية والتي تترك باستمرار
الأحد ٠٥ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
القولون العصبي... الغذاء لا الدواء
قد تصاب بالقولون العصبي وأنت لا تعرف ذلك، فقط تشعر بأعراض وجع في
السبت ٢٩ / أغسطس / ٢٠١٥
التغذية الصحيحة
الصحة في رمضان/ وصال زبيدات
يحل علينا الشهر الكريم هذه السنة مع ساعات طويلة من الصيام، يصحبها جوع
الأحد ٠٥ / يوليو / ٢٠١٥
اخبار وتقارير
ليدي- أخصائية التغذية ماس وتد في همسات غذائية
ليدي- في بعض الحالات المرضية للكلى تظهر
السبت ٢٣ / مايو / ٢٠١٥
اخبار وتقارير
ليدي- همسات غذائية مع أخصائية التغذية ماس وتد
ليدي- المعشوقة السمراء... لا تنتهي الزيارة إلا باستنشاق رائحتها ولا تخطب البنات إلا
الأربعاء ٠٨ / أبريل / ٢٠١٥
اخبار وتقارير
همسات غذائية لمرضى الكلى/ ماس وتد
الطبيب يقول عليك بتقليل نسبة الفوسفور ....
الإثنين ٢٣ / فبراير / ٢٠١٥
التغذية الصحيحة
همسات غذائية مع الأخصائية ماس وتد
لا تنتهي الزيارة إلا باستنشاق رائحتها ولا تخطب البنات
الإثنين ٢٣ / فبراير / ٢٠١٥
التغذية الصحيحة
أخصائية تنوفا رنا يونس تقدم نصائح لصوم سهل وصحي
بشكل عام يحتاج الجسم للطاقة لتأدية مهامه اليوميه
الخميس ١٠ / يوليو / ٢٠١٤
التغذية الصحيحة
عرين شبلي تتطلع الى نمط حياة صحي للعرب
لقاء خاص بمجلة ليدي كل العرب- حصلت الطالبة عرين شبلي- ابنة قرية الشبلي،
الجمعة ٠٩ / أغسطس / ٢٠١٣
شخصية ناجحة
خبايا السبانخ/ بقلم: أخصائية التغذية سهير منيّر
طالما كان السبانخ طعام الأبطال فهو يحتوي على قيمٍ غذائية استثنائية، يضم الكثير
الجمعة ١٧ / مايو / ٢٠١٣
التغذية الصحيحة
الميرمية فوائدها جمةّ /سهير سلمان منير
تستعمل الميرمية مادة مطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق
الجمعة ٠٣ / مايو / ٢٠١٣
اخبار وتقارير
فوائد الخس/ بقلم: سهير سلمان منيّر
يتندر الناس بواسطة الأمثال فيقع الخس ضحية
الثلاثاء ٣٠ / أبريل / ٢٠١٣
التغذية الصحيحة
كي لا يصبح غذاء المراهقين داء/ بقلم: سهير منيّر
فعلا يكبر الطفل وتكبر معه همومه
الثلاثاء ٢٦ / مارس / ٢٠١٣
التغذية الصحيحة
يوجورت تنوفا 4% الذوق العربي الاصلي/بقلم: رنا يونس
يعتبر اللبن (اليوجورت) غذاءا أساسيا في وصفات مطبخنا ، ويعتبر غذاء صحي ،
الأربعاء ٠٦ / فبراير / ٢٠١٣
اقتصاد واستهلاك
المأكولات التي تحمينا من البرد/ سهير منيّر
ينصح الأطباء باختيار أطعمة معينة للحد من تطور تداعيات البرد
الأربعاء ٠٩ / يناير / ٢٠١٣
التغذية الصحيحة
سهير منيير تتحدث عن مخاطر سمنة الأطفال
يتوقع أن يرتفع معدل سمنة الأطفال إلى مستويات خطيرة في جميع أنحاء
الإثنين ١٠ / ديسمبر / ٢٠١٢
التغذية الصحيحة
نانسي نعمة: النظام الصحي يمنحنا الطاقة
حين تجتمع المعرفة مع الإرادة يكون التغيير نحو الأفضل، هذا ما حدث مع
الخميس ٢٠ / ديسمبر / ٢٠١٢
اخبار وتقارير
رائدة أبو شيخة: شغفي الداخلي كان جديراً بأن يقودني
تحدت قانون امتحان قبول الجامعات فلم تسمح له بأن يضع حداً أمام حلمها،
الأحد ١٥ / أبريل / ٢٠١٢
قصة من الحياة
