صحةHealth

أخصائية التغذية ماس وتد: إبتعدوا عن السُكَّر
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

أخصائية التغذية ماس وتد: إبتعدوا عن السُكَّر وعززوا جهاز مناعتكم بفيتامين سي

في هذه الفترة مهم جدا أن نعزز جهاز المناعة، وأن نتناول فيتامين سي من الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر والأصفر


أصدر المكتب الناطق بلسان وزارة الصحة حول موضوع الكورونا للإعلام العربي البيان التالي:"قالت أخصائية التغذية ماس وتد"كورونا... الكل في البيت... علينا استغلال الوقت لإنتاج أشياء جديدة ومفيده. عيادات ماس من شمالي البلاد وحتى جنوبها تتأقلم مع الوضع القائم من خلال الأونلاين وتطبيق دوسات المجاني لنعبر فترة الكورونا بأقل أضرار ودون زيادة في الوزن". وأضافت: "في هذه الفترة مهم جدا أن نعزز جهاز المناعة، وأن نتناول فيتامين سي من الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر والأصفر وأن نهتم بتناول السلطة وأن نحضر مأكولاتنا في المنزل بعيدا عن المقالي وأن نبعد عن السكر لأن السكر يضعف جهاز المناعة". وتابعت وتد: "في هذه الفترة علينا أن نبقى في البيت. أنا شخصيا لا أخرج من المنزل، واذا خرجت من البيت فللضرورة فقط مع وضع كمامة وقفازات. أولادي في البيت يستغلون وقتهم بجودة رائعة حيث نحضر الأطباق الصحية معًا".

إقرا ايضا في هذا السياق:

كورونا يتصاعد من جديد| عدد المصابين 2272