مجتمعSociety

عرين شبلي تتطلع الى نمط حياة صحي للعرب
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

أخصائية التغذية عرين شبلي:التغذية الصحيحة يمكن أن تمنع العديد من الأمراض

أخصائية التغذية عرين شبلي:

أواجه اليوم تحديًا ليس سهلا من جانب رفع المستوى الصحي والتغذية السليمة داخل المجتمع البدوي بشكل خاص ورفع الوعي في نمط وأسلوب حياة صحي وخاصة عند بدو جنوب البلاد

اليوم بات معروفًا أن التغذية الصحيحة والصحية يمكن أن تمنع الإصابة بالكثير من الأمراض بل ولها تأثير في الشفاء ووظيفتي هي إيصال هذه الرسالة من خلال إدارة نهج حياة صحي

العائلة الفلسطينية في مجتمعاتنا البدوية في منطقة النقب وخاصة في القرى غير المعترف بها تعيش نمط حياة مختلف كليًّا عن باقي أنماط الحياة حتى في القرى الكبيرة والمدن المجاورة والأمر يحتاج الى بناء خطط أساسية لأسلوب التغذية السليمة لصالح هذه الفئة السكانية


حصلت الطالبة عرين شبلي- ابنة قرية الشبلي، مؤخرًا على لقب أول في موضوع علوم التغذية من كلية تل حاي، وجاء من إدارة الكلية أن عرين هي أول فتاة عربية من المجتمع البدوي تحصل على هذا اللقب، وهو جدير بالإنتباه.

 

مجلة ليدي كل العرب إلتقت بأخصائية التغذية عرين شبلي، التي عبرت عن فرحتها، كونها أول فتاة "عربية من الوسط البدوي"، بالرغم انها لا ترغب بمثل هذه التسميات لكونها ابنة المجتمع العربي، وتعتز انها حصلت على اللقب، وأكدت أن الكلية الأكاديمية تل حاي، حيث درست هي التي أكدت المعلومة بانها الطالبة البدوية الأولى التي تنهي هذا التخصص، وأن إختيارها لموضوع علوم التغذية، جاء كونها تُحب المواضيع العلمية، والمتجددة دائمًا، وإستطاعت خلال سنواتها التعليمة الدمج بين موضوعين، وهما علوم الغذاء، وموضوع تقنيات التغذية، وهي مشغولة في هذه الأيام بمرحلة التطبيق العملي في مستشفى أساف هروفيه"، وبدأت تكتسب خبرة العمل والدمج بين ما اكتسبته خلال دراستها الأكاديمية، وما يحدث على أرض الواقع.

رفع المستوى الصحي
وأكدت شبلي لليدي كل العرب: "أواجه اليوم تحديًا ليس سهلا، من جانب رفع المستوى الصحي والتغذية السليمة داخل المجتمع البدوي بشكل خاص، ورفع الوعي في نمط وأسلوب حياة صحي، وخاصة عند بدو جنوب البلاد، إذ يُعاني الكثيرون من البدو من أمراض وراثية وإرتفاع وتفشي مرض السُكري".

التغذية الصحيحة والصحية 
وقالت: "اليوم، بات معروفًا أن التغذية الصحيحة والصحية يمكن أن تمنع الإصابة بالكثير من الأمراض، بل ولها تأثير في الشفاء. وظيفتي هي إيصال هذه الرسالة من خلال إدارة نهج حياة صحي، يشمل تغذية متوازنة ونشاطات بدنية في المجتمع العربي بشكل عام، وفي المجتمع البدوي بشكل خاص. وقد بدأت خلال السنة الأخيرة بتمرير ورشات عمل في بلدات عربية، منها: الشبلي، دبورية، إكسال، طمرة، وغيرها العديد من القرى. تواصلت من خلالها مع أولاد وأمهات وتناقشنا في عدة مواضيع مثل: ما هي قائمة الطعام الصحية، ما هو تأثير الخضروات والفواكه في غذاء الإنسان، أي أطعمة يجب الابتعاد عنها، وطريقة قراءة اللاصق الموجود على المنتجات الغذائية، وكان الهدف من هذه النشاطات التوعوية، زيادة الوعي لدى الأمهات والجيل الشاب".

نهج حياة صحي 
وتعبر عرين عن مشاعرها بالقول: "أشعر بأننا في بداية الطريق، وهنالك الكثير من العمل أمامنا، ولكنني أفهم أيضًا أن أخصائيي التغذية الذي يخاطبون السكان بلغتهم، ويشرحون عن الأمراض المنتشرة مثل السكري وضغط الدم، وطرق الوقاية منها من خلال التغذية الصحيحة ونهج حياة صحي، قادرون على الوصول إلى النتائج المرجوة".

نمط حياة 
وتقول شبلي: "العائلة الفلسطينية في مجتمعاتنا البدوية في منطقة النقب، وخاصة في القرى غير المعترف بها، تعيش نمط حياة مختلف كليًّا عن باقي أنماط الحياة، حتى في القرى الكبيرة والمدن المجاورة، والأمر يحتاج الى بناء خطط أساسية لأسلوب التغذية السليمة لصالح هذه الفئة السكانية، وخاصة بعد صدور دراسات تتحدث عن وجود نسب ليست بسيطة، من تلاميذ مدارس النقب الذين يعانون من سوء التغذية، وقد يكون ذلك بسبب أن الأطفال من عائلات فقيرة، وقد يكون بسبب نمط حياة غير صحي وغير سليم، وأن الأطفال البدو الذين يعيشون في البلدات غير المعترف بها في النقب، معرضون لخطر الإصابة بسوء التغذية لقلة التوعية، الامر الذي قد يوصل احيانًا ايضًا الى السمنة الزائدة لنفس السبب".

رفع نسبة الذكاء
وتضيف شبلي: "من الأهمية عمل كل ما بإستطاعة العاملين في الحقل، من أجل وجود جيل جديد من الأصحاء والأذكياء، كون التغذية السليمة والصحية لها علاقة مباشرة في رفع نسبة الذكاء ونوعية الحياة الصحية على المجتمع ككل. ومن هنا، ينبغي على مؤسسات الدولة أن تبادر لوضع برامج تغذية، واعتقد أن دوري كفتاة عربية ومن وسط بدوي، المطالبة بتجييش مجموعات تطوعية لتوعية جميع الاجيال، من دور الحضانة ثم المدارس وافراد العائلة ككل، وتنفيذ خطة لزيادة الوعي، وهنا لا يمكننا أن ننسى أن سوء التغذية والذي ينتج عنه امراض السكري والكبد والسمنة الزائدة، لها علاقة بوضعهم الاجتماعي – الاقتصادي، وسوء التغذية لدى الاطفال يعني أنه لا يحصل على كمية الطاقة المطلوبة التي يحتاجها كي ينمو ويتطور كما ينبغي، وأن لذلك علاقة بأن نسبة الأطفال الذين يعيشون تحت خط الفقر في البلاد بلغت حوالي 30%".

مواجهة المخاطر
وتنوه شبلي قائلة لمجلة ليدي: "ومن هذا المنطلق أرى من واجبي كفتاة عربية درست مجال التغذية وعلم الغذاء، أن أساهم بقدر المستطاع من أجل غد مشرق للمجتمع الذي أعيش فيه، وأرى بانني قادرة على التطوع بين أهلي في النقب وبين القرى العربية غير المعترف بها، لتقديم المحاضرات التثقيفية لمواجهة أي مخاطر صحية بسبب سوء التغذية، وللسير على نمط حياة صحي، وهذا الامر يتطلب تكاتفًا من الجمعيات والمؤسسات الفاعلة على الساحة بشكل اكبر عما كان عليه الامر سابقًا".

افتتاح برنامج تعليمي للقب الثاني
وتؤكد عرين شبلي: "تلقيت الدعم والعطاء من عائلتي، ومن طاقم إدارة الكلية الأكاديمية تل حاي، منذ أن تسجلت للدراسة فيها حتى هذه اللحظة، وحصول الكلية على مصادقة من قبل مجلس التعليم العالي، من أجل افتتاح برنامج تعليمي للقب الثاني في دراسات علوم التغذية، يجعل الباب مفتوحًا للطالبات العربيات للانتساب لهذا المسار، الذي يحتاجه الوسط العربي من اجل تغيير الواقع، وبهذا ستكون الكلية الأولى في البلاد التي تطرح مسارًا تعليميًّا يمكن الخريجين المتفوقين من الدراسة والعمل في مجالات مختلفة من تخصص التغذية".

إقرا ايضا في هذا السياق:

بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,808
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,603
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,400
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,398
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
106,198
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
106,195
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,776
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
106,183
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,716
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,534
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,528
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,350
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,344
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
106,171
اسود فاتح الحلقة 3
اسود فاتح الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,023
التفاح الحرام 4 الحلقة 3
التفاح الحرام 4 الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
218,044
الميراث الحلقة 151
الميراث الحلقة 151
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,063
داوِني الحلقة 52
داوِني الحلقة 52
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,080
ابنة السفير 2 الحلقة 12
ابنة السفير 2 الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,057
ابنة السفير الحلقة 21
ابنة السفير الحلقة 21
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,018
الحفرة 4 الحلقة 4
الحفرة 4 الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
218,034
دانتيل الحلقة 28
دانتيل الحلقة 28
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,064
ابنة السفير 2 الحلقة 11
ابنة السفير 2 الحلقة 11
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,060
ابنة السفير 2 الحلقة 10
ابنة السفير 2 الحلقة 10
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,014
حلم من ورق الحلقة 20
حلم من ورق الحلقة 20
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
218,026
الوجه الآخر الحلقة 17
الوجه الآخر الحلقة 17
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,012
حكايات بنات 5 الحلقة 6
حكايات بنات 5 الحلقة 6
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
218,022
قوت القلوب 2 الحلقة 17
قوت القلوب 2 الحلقة 17
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,040
حلم من ورق الحلقة 19
حلم من ورق الحلقة 19
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,027
من الآخر الحلقة 6
من الآخر الحلقة 6
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
218,016
من الآخر الحلقة 5
من الآخر الحلقة 5
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,007
المحارب 4 الحلقة 23
المحارب 4 الحلقة 23
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,018
اسود فاتح الحلقة 2
اسود فاتح الحلقة 2
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,015
Unpregnant
Unpregnant
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,016
دانتيل الحلقة 27
دانتيل الحلقة 27
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
436,012
علي رضا الحلقة 3
علي رضا الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,002
ماريا ومصطفى الحلقة 4
ماريا ومصطفى الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
109,001
نجمة الشمال الحلقة 33
نجمة الشمال الحلقة 33
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
327,000
دانتيل الحلقة 26
دانتيل الحلقة 26
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,999
حكايات بنات 5 الحلقة 5
حكايات بنات 5 الحلقة 5
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,998
قوت القلوب 2 الحلقة 16
قوت القلوب 2 الحلقة 16
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,997
الميراث الحلقة 150
الميراث الحلقة 150
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,992
الميراث الحلقة 149
الميراث الحلقة 149
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,980
داوِني الحلقة 51
داوِني الحلقة 51
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,982
رامو الحلقة 12
رامو الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,986
القانون الحلقة 8
القانون الحلقة 8
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,968
القانون الحلقة 7
القانون الحلقة 7
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,991
القانون الحلقة 6
القانون الحلقة 6
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,970
حب في العلّية الحلقة 12
حب في العلّية الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,978
العنقاء الحلقة 12
العنقاء الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,964
في السراء و الضراء الحلقة 3
في السراء و الضراء الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,961
الوجه الآخر الحلقة 16
الوجه الآخر الحلقة 16
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,944
بابل الحلقة 13
بابل الحلقة 13
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,985
الرجل الخطأ الحلقة 13 مترجم
الرجل الخطأ الحلقة 13 مترجم
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,952
اسود فاتح الحلقة 1
اسود فاتح الحلقة 1
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,966
الغرفة الحمراء الحلقة 4
الغرفة الحمراء الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,928
الرجل الخطأ الحلقة 37 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 37 مدبلج
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,924
زهرة الثالوث الحلقة 40
زهرة الثالوث الحلقة 40
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,940
الرجل الخطأ الحلقة 36 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 36 مدبلج
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,979
الرجل الخطأ الحلقة 35 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 35 مدبلج
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,978
Antebellum
Antebellum
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,931
Lost Girls and Love Hotels
Lost Girls and Love Hotels
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,928
The Devil All the Time
The Devil All the Time
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,925
حياة جديدة الحلقة 4
حياة جديدة الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,922
من الآخر الحلقة 4
من الآخر الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,946
داوِني الحلقة 50
داوِني الحلقة 50
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,972
حكايات بنات 5 الحلقة 4
حكايات بنات 5 الحلقة 4
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,884
الطبيب المعجزة الحلقة 30
الطبيب المعجزة الحلقة 30
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,970
حلم من ورق الحلقة 18
حلم من ورق الحلقة 18
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,907
الميراث الحلقة 148
الميراث الحلقة 148
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,936
داوِني الحلقة 49
داوِني الحلقة 49
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,868
حكايات بنات 5 الحلقة 3
حكايات بنات 5 الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,864
انت اطرق بابي الحلقة 11
انت اطرق بابي الحلقة 11
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,895
شقة الأبرياء الحلقة 2
شقة الأبرياء الحلقة 2
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,856
المحارب 4 الحلقة 22
المحارب 4 الحلقة 22
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,926
دانتيل الحلقة 25
دانتيل الحلقة 25
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,886
الوجه الآخر الحلقة 15
الوجه الآخر الحلقة 15
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,961
قوت القلوب 2 الحلقة 15
قوت القلوب 2 الحلقة 15
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,880
أطرق بابي الحلقة 31
أطرق بابي الحلقة 31
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,836
حلم من ورق الحلقة 17
حلم من ورق الحلقة 17
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,916
أطرق بابي الحلقة 30
أطرق بابي الحلقة 30
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,957
أطرق بابي الحلقة 29
أطرق بابي الحلقة 29
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,824
حكيم اوغلو الحلقة 18
حكيم اوغلو الحلقة 18
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,910
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 5
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 5
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,954
السد الحلقة 6
السد الحلقة 6
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,906
أسفي على شبابي الحلقة 15
أسفي على شبابي الحلقة 15
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,856
داوِني الحلقة 48
داوِني الحلقة 48
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,853
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,900
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 12
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,847
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 11
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 11
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,896
دانتيل الحلقة 24
دانتيل الحلقة 24
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,841
من الآخر الحلقة 3
من الآخر الحلقة 3
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,784
حكايات بنات 5 الحلقة 2
حكايات بنات 5 الحلقة 2
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,890
المنصة الحلقة 12
المنصة الحلقة 12
الأربعاء ٣٠ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,776