الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
معطيات في اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة
خصص اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة من قبل الأمم المتحدة منذ عام 1992م
الجمعة ٠٧ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الجزر.. فوائده لصحة ومناعة أطفالك
الجزر من الخضراوات الهامة والمفيدة جدا للطفل بشكل خاص يعزز مناعته ويحسن من
الخميس ٠٦ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
نصائح لإنقاص الوزن خلال شهر واحد
إليكِ أهم 5 نصائح بسيطة ستخلصك من الوزن الزائد خلال شهر واحد دون
الأربعاء ٠٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
للحالة النفسية دور كبير وراء فشل الريجيم
هل تعلمين أنّ الأسباب النفسية السيئة قد تؤدي إلى فشل الريجيم؟ تابعي معنا
الثلاثاء ٠٤ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
ما هو ريجيم الـ 8 ساعات؟ تابعي لتعرفي
ريجيم الـ 8 ساعات هو أحدث الأنظمة المتبعة في خسارة الوزن الزائد. فكرته
الثلاثاء ٠٤ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
أطعمة عليك تجنبها تماما بعد التمارين الرياضية
أيا كان المكان الذي تمارسين فيه الرياضة، سواء في المنزل أو النادي، المهم
الإثنين ٠٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
أطعمة صحية غنية بالبروتينات
تعتبر الحبوب الكاملة من الأطعمة التي تحتوي ضمن مكوناتها الغذائية على البروتين وبنسبة
الإثنين ٠٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
أهم الأطعمة لتعزيز الذاكرة وتقويتها
إن الأفوكادو من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعتبر فعالة بشكل خاص
الأحد ٠٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
وصفات بسيطة ومؤكدة لزيادة الوزن
تعاني الكثير من الفتيات من النحافة التي تجعلها تشعر دائمًا بالخجل وعدم الرضا
السبت ٠١ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
ما هي الفوائد الصحية للماء الساخن؟
يتكوّن جسم الإنسان من %70 من المياه تقريبًا، فالماء هو أصل كل شيء
السبت ٠١ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
تناول حبوب الحديد للحفاظ على الصحة
سبب الانيميا حدوث تشققات وخشونة في الجلد بشكل ملحوظ، حيث أن قلة الحديد
السبت ٠١ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
إنذارات تراكم السموم في الكبد!
يعتبر الكبد واحدًا من أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن وظائف أساسية، منها
الجمعة ٣٠ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
هشاشة العظام وطرق الوقاية منه
يعاني الشخص من مرض هشاشة العظام عندما تقل كثافة عظامه ويعجز الجسم عن
الجمعة ٣٠ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
العقم لدى النساء.. ما هي أسبابه؟
مشكلات الخصوبة والعقم لدى النساء تؤرق الكثير منهن وتمنعهن من تحقيق حلم تكوين
الخميس ٢٩ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
اتّبعي حمية مكعّبات الثلج لإنقاص الوزن
تُركّز حمية مكعبات الثلج على تناول مكعب واحد من الثلج يومياً دون أي
الخميس ٢٩ / نوفمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
عزيزتي: اليك مدّة حفظ بعض أنواع الفواكه
عزيزتي الام وربة المنزل تعرفي معنا على مدّة حفظ بعض أنواع الفواكه كالأناناس
الخميس ٢٩ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
عن ذوي الاحتياجات الخاصة/ كارم عيادات
إن وجود أشقاء في حياتك أمرٌ رائع ولكنه فِي بعض الأحيان يكون أمرًا
الأربعاء ٢٨ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
فواكه حارقة للدهون لوزن مثالي!
يبحث معظم الناس عن طرق توصلهم لوزن مثالي، في ظل انتشار السمنة التي
الأربعاء ٢٨ / نوفمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
أعراض لا تتجاهليها وقت الدورة الشهرية!
هناك علامات أو أعراض تتعرض لها المرأة في بعض الأوقات أثناء الدورة الشهرية،
الأربعاء ٢٨ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
تطعيم الحوامل يقلل من دخول المستشفى
خلال حملة التطعيم في عام 2017، في لواء حيفا والجليل الغربي، تم تطعيم
الثلاثاء ٢٧ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
توقفوا عن تناول هذه الأطعمة بعد الثلاثين!
موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم نصائح مهمة حول أطعمة يجب التوقف عن تناولها
الثلاثاء ٢٧ / نوفمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
حواء.. تعرفي على ريجيم الماء
عزيزتي حواء لرجيم الماء فوائد جمّة، لا سيما في خسارة الوزن والتخلّص من
الإثنين ٢٦ / نوفمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
متى تكون خصوبة المرأة في أعلى معدلاتها؟
تتساءل النساء غالبًا ما السن الذي تكون فيه احتمالات الحمل أعلى من غيره؟
الإثنين ٢٦ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
دراسة جديدة تحذّر من مخاطر التدخين
يزداد خطر الإصابة بالخرف لدى المدخنين، لكن الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن
الأحد ٢٥ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
دراسة حديثة: خصوبة النساء في خطر
تمّ تسجيل انخفاض كبير في معدل الخصوبة الكلي للنساء، بحسب ما أكّدته دراسة
الأحد ٢٥ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الذكاء العاطفي والذكاء الإجتماعي والفرق بينهما
قام الباحثون في المدة الأخيرة بالعمل على دراسات وكتب تتكلم عن نوع جديد
الأحد ٢٥ / نوفمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أفضل الطرق لتشجيع الطفل على الذهاب إلى الحضانة
يرفض بعض الأطفال فكرة الذهاب إلى الحضانة، ويستاءون كثيراً من بداية اليوم، وبعضهم
السبت ٢٤ / نوفمبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
