الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
فوائد شرب الحليب على الإفطار
تابعوا معنا لتعرفوا أهمية شرب الحليب صباحا مع وجة الإفطار
الأحد ٠٢ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
تجنّبوا أطعمة ومشروبات مسببة للالتهابات
أمامكم قائمة بأكثر الأطعمة المعروف عنها بأنّها تتسبب في الالتهابات، ومنها:
الأحد ٠٢ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
أضيفوا الحمص لوجباتكم للوقاية من الأمراض
تابعواالقراءة معنا لتعرفوا فوائد للحمص
السبت ٠١ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
عالجوا آلام العضلات بالغذاء!
آلام العضلات يمكن معالجتها والتخفيف منها من خلال اتباع نظام غذائي سليم إلى
السبت ٠١ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
احذروا السجائر الإلكترونية فقد تدمّر القلب
السوائل الموجودة بالسجائر الإلكترونية المحلاة بنكهات قد تدمر خلايا في الأوعية الدموية والقلب
السبت ٠١ / سبتمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
خطر الإدمان على الكافيين وعلاماته
استهلاك القهوة بشكل مفرط له مضاعفات قد تكون خطيرة، إحذروا منها
الجمعة ٣١ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
مكعبات الثلج العلاج الجديد لآلام الرأس
مكعبات الثلج تفيد في التّخلّص من الصداع. ومن أجل استخدامها لهذا الغرض، عليكم
الجمعة ٣١ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الألعاب الاكترونية قد تسبب أمراضًا للطفل
تُعزّز الألعاب الالكترونيّة من مشاعر الأنانيّة وحبّ الذات عند الطّفل، إذ أنّها تدفعه
الخميس ٣٠ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
تجنّبي هذه الأغذية لتحافظي على جمالك
موقع العرب يقدّم لك طريقة للحفاظ على سلامة شعرك وبشرتك
الخميس ٣٠ / أغسطس / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
لماذا عليك تناول العشاء في وقت مبكر؟
أشارت دراسة طبيّة حديثة إلى أنّ تناول العشاء من شأنه تقليل مخاطر الإصابة
الأربعاء ٢٩ / أغسطس / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
تعرفوا معنا على فوائد الروزمارين للجسم
من أهم الوصفات التي تستخدم في المطبخ وفي العلاجات الطبيعية الطبية هي نبتة
الثلاثاء ٢٨ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أعشاب لعلاج المغص وآلام البطن.. تعرفوا عليها
الكثيرون منا يعانون احيانا من مغص البطن الذي قد يكون لفترة دقائق معدودة
الثلاثاء ٢٨ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
صعوبة النوم في الصيف مشكلة شائعة!
بسبب ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، قد يتعرض أغلب الأشخاص لمشاكل في النوم
الإثنين ٢٧ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
فوائد سلطة الفواكه للرجيم والهضم
سلطة الفواكه سريعة التحضير وتعتبر من الاطباق الغنية بالفيتامينات ويفضلها الكثيرون خاصة في
الإثنين ٢٧ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الخوخ.. فاكهة بطعم ولون ورائحة وفوائد
كما هو معروف فإنّ الفواكه بشكل عام مهمة ومفيدة لجسم الإنسان بالذات الفواكه
الإثنين ٢٧ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الجزر يساعدك على خسارة الوزن!
ينصح بتناول الجزر لأنه يعزز عملية الهضم ويمنح الشعور بالشبع وبالتالي فان ذلك
الأحد ٢٦ / أغسطس / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
مخاطر تنتج عن ألم البطن خلال الحمل
قد تشعر معظم الحوامل بالام في البطن كالمغص الشديد، وأوجاع غالبًا ما تزول
الأحد ٢٦ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
لماذا تشعر الحامل بألم في أسنانها؟
من الطبيعي والشائع جدًا أن تشعر الأم الحامل بالام الولادة خلال فترة انتظار
الأحد ٢٦ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
دراسة حديثة تتنبأ بانقراض الذكور
اكتشف بعض العلماء تدهور كروموسوم Y، المسؤول عن وجود الذكور، وأشارت دراساتهم إلى
السبت ٢٥ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
العدسات اللّاصقة قد تكون مضرّة لعينيك
تساعد العدسات اللاصقة في تجنب إجهاد العين ولكنها قد تؤدي إلى خنق مقلةالعين
السبت ٢٥ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ركلات الجنين دليل على صحته ونشاطه
تخاف بعض الأمهات من الركلات المتتابعة للجنين أو قد تسبب الامًا شديدة وسريعة
السبت ٢٥ / أغسطس / ٢٠١٨
الأم والطفل
الشاي الأخضر مفيد.. لكن بأوقات محدّدة!
للشاي الأخضر فوائد غذائية كثيرة ولكن عليك شربه في أوقات معينة وبكميات محددة
السبت ٢٥ / أغسطس / ٢٠١٨
العلاج البديل
اليكم قائمة اطعمة تحارب الكولسترول
تناول الفواكه والخضراوات بانتظام تعتبر من العادات الغذائية المفيدة لمقاومة اسلحة الامراض ومنها
الجمعة ٢٤ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما هي أسباب رائحة الجسم الكريهة؟
التعرّق هو وسيلة يعتمدها الجسم للتخفيف من حرارته في الطقس الحار أو عند
الخميس ٢٣ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الفاصولياء الخضراء .. فوائدها مدهشة
يوفّر تناول الفاصوليا الخضراء الحاجة اليوميّة للجسم من البروتين؛ وهو ضروري لتعزيز الطاقة
الأربعاء ٢٢ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
العنب: علاج لعديد من الأمراض
يحتوي العنب على كثير من المركبات التي تساهم في محاربة عدد من الأمراض
الثلاثاء ٢١ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الثوم يساعدك في خسارة الوزن الزائد
استخدام الثوم شائع في جميع المطابخ حول العالم لإضفاء المذاق والنكهة الطيبة للأطباق
الإثنين ٢٠ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
