الجسم الرشيق

مفاجأة: السعرات الحراريّة ليست سرّ الرشاقة

نشر 14:54 11/01/18 كتب: كل العرب

يسود اعتقاد أنّ حرق السعرات الحراريّة بواسطة الحركة والرياضة، هو الطريقة الأسرع لخسارة الوزن ولتفادي تراكم الدهون. وبالفعل هذه طريقة ناجعة، وستجعلنا... .. تفاصيل

#	فريق	لعب	فاز	تعادل	خسر	نقاط
1	ارسنال	34	24	5	5	77
2	مانشستر سيتي	33	23	7	3	76
3	ليفربول	34	22	8	4	74
4	أستون فيلا	34	20	6	8	66

رمز العملة	اسم العملة	قيمة /ش.ج
CAD	دولار كندي	2.80
CHF	فرانك سويسري	4.18
DZD	دينار جزائري	0.03
EGP	الجنيه المصري	0.08
IQD	دينار عراقي	0.00
KWD	دينار كويتي	12.42
LYD	دينار ليبي	0.78
MAD	درهم مغربي	0.38
QAR	ريال القطري	1.05
BHD	دينار بحريني	10.16

هل يساعدك رجيم الفواكه على طرد السموم؟

عزيزتي حواء: إليك رجيم الأطعمة النيئة!

رجيم اتكنز..خسارة الوزن بدون جوع

تجنّبي هذه الأطعمة التي تفسد الرجيم!

كيف يمكن للتفاح ان يساعدك على انقاص وزنك؟

خطوات لانقاص الوزن في فصل الربيع

كيف يمكن أن تحدّي من تناول الخبز والأرز؟

كيف تطّبقين رجيم 1500 سعرة حرارية لانقاص وزنك؟

كيف يمكنك انقاص وزنك بدون حرمان؟

ماذا تعرفين عن رجيم الماء الدافئ مع العسل؟

اليك حواء ريجيم زبدة الفول السوداني

حيل سهلة للتخلص من دهون البطن

حواء..تمتعي بمعدة مسطحة في أسبوع واحد!

حواء..حيلة لم تتوقعيها أبدًا لخسارة الوزن

عزيزتي..عليك بالأكل الصحي لجسم أكثر نشاطاً وحيوية

أنواع رجيم خطيرة على صحتك..ابتعدي عنها

عزيزتي..استخدمي حبوب الحلبة للتسمين

أعشاب سحرية تساعدك على إنقاص الوزن

ما الذي تحتاجينه للتخلص من السيلوليت؟

حواء.. اخسري الوزن مع ريجيم الـ45 يومًا!

جميلتنا..خسارة الوزن بدون حمية مع هذه الأسرار

ابتعدي عن هذه المأكولات لتتمتعي بمعدة مشدودة ومسطحة

ابتعدي عن عادات يوميّة تكسبك الوزن!

حواء الرشيقة..تمارين تساهم في تقوية عضلات الساقين

جميلتنا: مجموعة نصائح مفيدة لممارسة الركض في الشتاء

حواء الرشيقة..إليك 3 تمارين لصدر مشدود

كيف يمكن حرق السعرات الحرارية بشكل أفضل خلال المشي؟

مفاجأة: السعرات الحراريّة ليست سرّ الرشاقة

حواء.. إليك تمارين منزلية لتنحيف الأرداف والفخدين

لجسم مشدود دومًا مارسي تمارين ليونة

الانجليزي