حضّري عصير الرمّان.. صحي ولذيذ ولن تستطيعوا مقاومته نشر 20:25 17/07/16 كتب: كل العرب المقادير الرمان: 4 حبات مكعبات الثلج: 4 مكعبات... .. تفاصيل
كوكتيل الأفوكادو والتمر..صحي وغني بالفوائد نشر 20:55 10/07/16 كتب: كل العرب المقادير حليب: ليتر (سائل) الأفوكادو: 2 حبة (مقشرة ومقطعة أنصاف)... .. تفاصيل
حضّري ساندويش الدجاج..صحي وغني بالفوائد نشر 12:51 14/06/16 كتب: كل العرب المقادير صدر الدجاج: 2 صدر (بدون جلد وعظم مدقوق) خس: كوب الخبز: 2 رغيف (خبز قمح باجيب)... .. تفاصيل
مشروب الليمون لإنقاص الوزن بشكل صحي نشر 16:47 12/06/16 كتب: كل العرب الليمون هو من أكثر الثمار استخدامًا في وصفات الحميات الغذائية العديدة، إذ أنّه غني بالفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم. نقدمّ لكم وصفة... .. تفاصيل
وصفة الثوم لريجيم صحي وغني بالفيتامينات.. جرّبيها نشر 17:00 08/06/16 كتب: كل العرب يحتوي الثوم على الكثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسم الانسان، إذ أنّ مكوّناته تساعد في القضاء على العديد من الأمراض بالإضافة... .. تفاصيل
كلاكيت دبوريّة تدعوكم ليوم صحي الأحد 22.05.2016 نشر 17:31 20/05/16 كتب: تدعوكم كلاكيت في بلدة دبوريّة بالتعاون مع المركز الجماهيري للمشاركة بيوم صحفي وذلك يوم الاحد 22.05.2016... .. تفاصيل
لريجيم صحي.. حضّري سلطة الخس بالتونا نشر 11:20 06/05/16 كتب: كل العرب المقادير : خس: نصف حبة (مفروم قطع كبيرة) التونا: علبة (مصفاة من الزيت)... .. تفاصيل
لشعر صحي وحيوي إليك قناع المايونيز وزيت الزيتون نشر 18:40 02/05/16 كتب: كل العرب لأقنعة الشعر الدور الكبير في تغذية وتقوية الشعر، وهي ضرورية للاعتناء بالشعر التالف والجاف بسبب الصبغات أو عوامل الطقس المتغيرة والتي تعاني... .. تفاصيل
عصير الليمون الحامض والتفاح الأخضر.. صحي ومنعش نشر 07:09 24/04/16 كتب: كل العرب المكونات 4 تفاحات خضراء كبيرة الحجم (غير مقشرة، مفرغة من البذور، ومقطعة) ومعصورين 1 كوب من زهرات البروكولي (85 جم)... .. تفاصيل
حواء: كيف تحافظين على شعر صحي وحيوي؟ نشر 11:35 21/04/16 كتب: كل العرب هاجس الشعر الناعم والحيوي والطويل هو هاجس عند غالبية الصبايا، حيث يعتمدن الكثير من الخلطات ويتجهن إلى المستحضرات التجميلية المختلفة كي يحصلوا... .. تفاصيل
الأناناس وزيت الزيتون لتقشير بشرة صحي وطبيعي نشر 10:18 17/04/16 كتب: كل العرب تقشير البشرة هي أحد الأساليب التي تلجأ إليها المرأة للمحافظة على بشرة نضرة وحيوية وخالية من أي عيوب، مثل الحبوب أو آثار... .. تفاصيل
تعرفوا معنا على أهم الأطعمة لشعر صحي ولامع نشر 18:31 04/04/16 كتب: كل العرب لمظهر صحي وجذاب على جميع النواحي يتطلّب تغذية سليمة إذ أنّ الطعام هو أساس الصحة والجمال، بالذات للشعر.. إذ أنّ الأطعمة وأنواعها... .. تفاصيل
سموثي الأفوكادو والتفاح.. صحي ولذيذ نشر 16:02 03/04/16 كتب: كل العرب المكونات: - 3 أكواب سبانخ - 1 تفاحة خضراء مفرومة - 2 كوب ماء جوز الهند... .. تفاصيل
ساندويش فاهيتا دجاج لرجيم صحي وخاص نشر 19:43 31/03/16 كتب: كل العرب المقادير: خبز التورتيلا: 4 أرغفة صدر الدجاج: 2 صدر (مقطع شرائح)... .. تفاصيل
عكا: مشروع نمط حياة صحي وفعال في مدرسة اورط نشر 09:23 23/03/16 كتب: كل العرب وصل بيان صحفي صادر عن مدرسة اورط على اسم حلمي الشافعي عكا، جاء فيه: "تواصل مدرسة اورط على اسم حلمي الشافعي عكا... .. تفاصيل
مشروع نمط حياة صحي وفعال في مدرسة اورط حلمي الشافعي عكا نشر 15:06 22/03/16 كتب: كل العرب وصل إلى موقع العرب وصحيفة كل العرب بيان صادر عن مدرسة اورط حلمي الشافعي في عكا، جاء فيه:"نظّمت مدرسة أورط على إسم... .. تفاصيل
علاج طبيعي فعّال لشعر صحي وطويل نشر 13:48 22/03/16 كتب: كل العرب عزيزتي حواء، قد يبدو أمر الحصول على شعر طويل وصحي أمر صعب جدًا، وسحتاج للوقت والجهد والمتابعة. وإذا كنت تبحثين عن طريقة... .. تفاصيل
لجسم صحي: عليك بتناول البروتينات الحيوانية والنباتية نشر 19:37 16/03/16 كتب: كل العرب تعتبر البروتينات مكونا رئيسيا في الغذاء الصحي للجسم وتساهم في الحفاظ على صحته، ويمثل الجمع بين مصادر البروتينات المختلفة كلمة السر في... .. تفاصيل
مبادرة مميزة لبرنامج نمط حياة صحي في وزارة التربية والتعليم في الناصرة وباقة نشر 10:48 13/03/16 كتب: كل العرب وصل إلى موقع العرب وصحيفة كل العرب بيان صادر عن كمال عطيلة، الناطق بلسان وزارة التربية والتعليم للوسط غير اليهودي، جاء فيه:"يستمر... .. تفاصيل
هل أنتم في متوسط العمر؟ إتّبعوا نمط حياة صحي نشر 14:25 09/03/16 كتب: كل العرب قالت دراسات جديدة إنّه "يتعيّن على الأشخاص في منتصف العمر، اتباع نظام غذائي صحي، خصوصًا إذا كانوا يعانون من بعض المشاكل الصحية،... .. تفاصيل
إتباع نهج حياة صحي للوقاية من مرض/بقلم: رنين شدافنة-أسعد نشر 12:54 06/03/16 كتب: كل العرب مرض السكري من النوع الثاني منتشر أكثر مقارنة بالسكري من النوع الاول (بمعدل اصابة واحدة بالسكري من النوع الاول يقابلها 10 من... .. تفاصيل
سلطة الفول الأخضر والبازيلاء لريجيم صحي وغني نشر 19:31 29/02/16 كتب: كل العرب المكونات: فول أخضر: عبوة (المجمد، مسلوقة ومصفاة) البازلاء: نصف كوب (مسلوقة) بندورة: 2 (مفرومة) البصل: 2 (شرائح) البقدونس: ملعقة كبيرة (مفروم (للصلصة) ملح: نصف ملعقة صغيرة... .. تفاصيل
لريجيم صحي جربي شوربة الكرفس الشهية نشر 19:30 29/02/16 كتب: كل العرب المكونات: ماء ساخن: 4 اكواب مرق خضار: 2 مكعب البصل الأخضر: 2 عود (مفروم) طماطم: 2 حبة (مقشرة ومفرومة) الملفوف: كوب (مفروم) الكرفس: كوبان (مفروم) الفلفل الأخضر: 1 حبة... .. تفاصيل
نهج حياة صحي في روضة الوئام في معاوية نشر 08:56 04/02/16 كتب: ابراهيم أبو عطا تحت إشراف معلمة الصف المازة صبيحات نظمت روضة الوئام في بلدة معاوية فعاليات مشروع نهج حياة صحي وفعال للاطفال هذا الاسبوع. حيث... .. تفاصيل
طبق اليوم من مطبخنا: الدجاج المحمر مع صلصة الثوم..صحي ولذيذ نشر 20:09 01/02/16 كتب: كل العرب المقادير : الثوم: فصّان (مهروس) صلصة الصويا: ربع كوب... .. تفاصيل
دراسات: عليكم بتناول الأغذية الغنية بالألياف لوزن صحي نشر 11:38 29/01/16 كتب: كل العرب أشارت دراسات طبية مؤخرًا أن "الأغذية الغنية بالألياف، تقلل من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، إلى جانب خفض خطر الوفاة الناجمة... .. تفاصيل
حضّري سموثي الشكولاته والسبانخ.. صحي ولذيذ نشر 20:11 23/01/16 كتب: كل العرب المقادير -1 موزة مقطعة شرائح. - كوب من السبانخ.... .. تفاصيل
سلطة البروكلي والفلفل الحلو..لريجيم صحي وممتع نشر 08:45 19/01/16 كتب: كل العرب البروكولي: 2 رأس (،مقطع زهرات صغيرة، ومسلوق بماء مملح ومصفى) ملح: ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة... .. تفاصيل
طبقنا صحي ولذيذ: السلمون مع السبانخ والفاصوليا البيضاء نشر 14:31 18/01/16 كتب: كل العرب المكونات 2 قطعة من ستيك السلمون 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون... .. تفاصيل
سلطة المعكرونة بالخضار لرجيم صحي سيّدتي نشر 20:01 12/01/16 كتب: كل العرب المقادير : المعكرونة: عبوة (حلزونية الشكل، مسلوقة ومصفاة)... .. تفاصيل