حواء: عليك بالقريدس ليساعدك في خفض الوزن نشر 21:48 16/09/13 كتب: كل العرب لسعي إلى الحصول على جسم رشيق قد يعرض لكثير من المخاطر نتيجة الطرق الخاطئة والمنحرفة التي يتبعها البعض في الوصول إلى تلك... .. تفاصيل
عزيزتي:رجيم سريع لتخسري نصف كلغ كل يوم نشر 16:19 13/09/13 كتب: كل العرب يضايقك مشكل عدم التناسق في جسمك، ولديك مناسبة قريبة تودين حضورها وأنت بأبهى حلة بقامة ممشوقة وجسم رشيق، ما عليك سوى إتباع... .. تفاصيل
اليك سيدتي:وصفة لسد الشهية وخسارة الوزن نشر 16:18 13/09/13 كتب: كل العرب إذا كنت من النساء اللواتي تكون شهيتهن مفتوحة دائما، وهذا الأمر يزعجك لأنك رغم محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن لا تنجحين في ذلك... .. تفاصيل
10 معلومات لتتعرفي على أسرار الجسم الرشيق نشر 15:39 13/09/13 كتب: كل العرب للحفاظ على جسم رشيق تعرفي في ما يلي على المأكولات التي تساعد على حرق الدهون، والحصول على جسم في غاية الجمال والرشاقة:هل... .. تفاصيل
حواء: اكتشفي الأسباب غير المتوقعة لزيادة الوزن نشر 17:29 29/08/13 كتب: كل العرب الكل يعتقد أن الزيادة في الوزن تكون نتيجة الإفراط في تناول الطعام، والإكثار من أكل الحلويات أو الأكل قبل النوم، مع العلم... .. تفاصيل
حواء: اليك حيل مفيدة لتتفادي الرغبة في الأكل نشر 17:29 29/08/13 كتب: كل العرب عندما تتحول شهيتكِ إلى وحش لا يتوقف عن طلب المزيد، فتستجيبين لها في كل مرة وتلبين طلباتها بدون مقاومة فلا تتفاجئي بوزنك... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: اليك أسباب فشل الحمية نشر 19:06 24/08/13 كتب: كل العرب هل تعرفين ما هي الأسباب التي أدت الى فشل نظام الرجيم؟ الكثير من هذه الإسئلة تطرحها النساء على أنفسهن, لأنهن عاجزاتٌ عن... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: 5 قواعد وثبتي وزنك للأبد نشر 19:03 24/08/13 كتب: كل العرب هل وصلتي للوزن الصحي لك بعد تعب وتجاهدين للحفاظ عليه ؟! من منا لم يصل لتلك المرحلة في وقت من الاوقات والكثيرات... .. تفاصيل
تحذير لحواء: الحميات المفرطة تسبب فقر الدم نشر 14:12 23/08/13 كتب: كل العرب ذكر أطباء أن إتباع نظام غذائي شديد قد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم وخصوصا بين النساء. ولفت الدكتور أنجوم الملا، وهو استشاري... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: الألوان تساعدك على فقدان الوزن نشر 14:01 23/08/13 كتب: كل العرب وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة كورنيل، أن الألوان تساعد على فقدان الوزن، فالألوان المتناقضة تساعد في السيطرة على جزء كبير من... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: اليك بالعنب لبشرة أكثر شبابا وحيوية نشر 19:17 22/08/13 كتب: كل العرب يؤكد خبراء التجميل أن العنب أصبح بمثابة الكنز في عالم الجمال والتجميل، لما له من تأثيرٍ فعالٍ في محاربةِ الشيخوخةِ وإكساب البشرة... .. تفاصيل
عزيزتي: كيف تحصلين على سيقان جميلة الشكل نشر 22:50 21/08/13 كتب: كل العرب كثيرات هن اللاتي يشتكين من عدم امتلاكهن لساقين جملتين دون أن يعلمنا أن جمال السيقان ليس بالشكل والحجم فقط بل حتى الإعتناء... .. تفاصيل
عزيزتي:4 نصائح لوجه وبشرة جميلة نشر 11:33 03/08/13 كتب: كل العرب نقدم لكم اليوم نصائح خبير الجمال ومستحضرات التجميل كوديلا بيرتراند توماس، الذي يعرف كل الاسرار المتعلقة بجمال البشرة.... .. تفاصيل
نصائح هامة لمعالجة الصلع وقشرة الرأس نشر 11:22 03/08/13 كتب: كل العرب مؤخرا، إنضمت لايدي غاغا الى قائمة المشاهير الآخرين الذين يروجون لاستعمال الكريمات المضادة للصلع لأنها على ما يبدو خافت من خسارة شعرها.... .. تفاصيل
نصائح من أجل المحافظة على رشاقة الجسم من العرب نت نشر 10:15 29/07/13 كتب: كل العرب من أجل المحافظة على رشاقة الجسم و جمال الجسم فمن الضروري إتباع التعليمات التالية:... .. تفاصيل
عزيزتي الجميلة: أطعمة غير محبّذة خلال رمضان نشر 21:12 23/07/13 كتب: كل العرب رغم تعدد الوصفات والمأكولات المتنوّعة من الحلوى الى المشروبات والمقبلات، فإنّ بعض الأطعمة التي قد تتناولينها عند السحور والافطار قد تسهم في... .. تفاصيل
ليتر واحد من الماء يومياً أسهل طريقة لإنقاص الوزن نشر 13:07 22/07/13 كتب: كل العرب أثبتت دراسة ألمانية حديثة أنّ تناول الماء قبل الوجبات يمكن أن يساعد على التخفيف من الوزن، وقد نشرت هذه الدراسة في الدورية... .. تفاصيل
خطوات تثبيت الوزن بعد الحمية والرجيم نشر 19:21 21/07/13 كتب: كل العرب 1-لا تفوّتي أي وجبات، خاصة وجبة الإفطار لأنها ستخفض من معدل الحرق بجسمك طوال اليوم وأيضًا ستسبّب لك الجوع الشديد في فترة... .. تفاصيل
اليكم خطوات سهلة وبسيطة للتخلّص من دهون المعدة نشر 19:17 21/07/13 كتب: كل العرب خطوات سهلة بسيطة للتخلص من الكرش فقط اتبعوها . - لابد من شد عضلات البطن باستمرار طوال اليوم فهذا يساعد على حرق... .. تفاصيل
نصائح للعناية بجلد الرقبة لجمالك الدائم نشر 11:15 20/07/13 كتب: كل العرب يتطلب جلد الرقبة اهتماما أكثر من الوجه، لأن الرقبة هي التي تكشف عمرنا الحقيقي. ولكن في الواقع، اغلب النساء يقمن بالعناية بالوجه... .. تفاصيل
نصائح هامة لريجيم ناجح في شهر رمضان الكريم نشر 15:12 13/07/13 كتب: كل العرب إليكِ أبرز الإرشادات لرجيم ناجح وخسارة وزن مضمونة في شهر رمضان الكريم!... .. تفاصيل
حواء:حافظي رشاقتكِ بعد الزواج في أربع خطوات فقط نشر 08:53 13/07/13 كتب: كل العرب تسعى كل فتاة جاهدة لتحقيق الرشاقة والحصول على جسم متناسق وجميل قبل موعد زفافها، كما هو معلوم. لكن ما ان ينتهي حفل... .. تفاصيل
حواء:رجيم التفاح طريقك لتنظيف الجسم وخسارة الوزن نشر 20:17 14/06/13 كتب: كل العرب بإعتمادك رجيم التفاح الذي يمتدّ لـ5 أيام، تصلين الى أكثر من هدف بآن، لأنّك ستزيلين السموم من جسمك، سترفعين نسبة الأيض في... .. تفاصيل
حواء: امنحي نفسك الرشاقة مع رجيم البرتقال نشر 20:16 14/06/13 كتب: كل العرب تُعرف فوائد البرتقال الكثيرة على الصحة منذ مئات السنين، كونها تغتني بالفيتامين سي، الكالسيوم، الفوسفور، يعزز المناعة ويمنع تفشّي الالتهابات المختلفة. من... .. تفاصيل
أساسيات المكياج البرونزي والذهبي لصيف 2013 نشر 14:46 14/06/13 كتب: كل العرب من أكثر ألوان المكياج رواجاً وتألقاً في صيف 2013 هو المكياج البرونزي أوالذهبي. لإطلالة مشرقة ومكياج برونزي متميز إليك الطرق الثلاثة التالية:... .. تفاصيل
عزيزتي: اليك أهم النصائح لتجعلي انفك أصغر بواسطة المكياج نشر 21:12 04/06/13 كتب: كل العرب إلى كل من تعتبر أن أنفها أكبر حجما مما يجب أن يكون عليه، وإن كنت ترين أنك في حاجة ماسة إلى تعلم... .. تفاصيل
حواء: قد تكون هذه الاسباب تقف وراء فشلك في الريجيم! نشر 21:57 03/06/13 كتب: كل العرب رغم أنك قد تظنين أن نظام الأكل الذي تتبعينه أو الحمية التي تعتمدين سارية على ما يرام، ولكنّ لفشل الرجيم أو لزيادة... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: إليك 5 حسنات لتكوني نباتية نشر 21:57 03/06/13 كتب: كل العرب في حين أنّ بعض الناس لا يمكنهم تخيّل ولو ليوم واحد من دون تناول اللحوم ومشتقاتها، يمتنع آخرون عنها كلياً ويلتزمون بالنّظام... .. تفاصيل
حواء: أفكار ونصائح لعشاء خفيف خلال فترة الريجيم نشر 21:56 03/06/13 كتب: كل العرب تحتارين كثيراً ماذا يمكنك أن تتناولي للعشاء من دون أن تخرقي الرجيم الذي تصونينه النهار بطوله، خصوصاً وأن نوبات الجوع لا تضربنا... .. تفاصيل
بعض الأعذار التي تقدمها النساء لتجنب الريجيم نشر 17:06 10/05/13 كتب: كل العرب إليك هنا سيدتي أكثر الأعذار الغذائية التي يتم سماعها في عيادات التغذية بكثرة وتكون حجة لعدم الاستمرار بالرجيم، وهذه الأعذار غالباً ما... .. تفاصيل