الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
البيض لعلاج الأمراض.. تابعوا معنا!
أشار العلماء إلى أنّ تناول بيضتين به فوائد عديدة، إذ يحصل الجسم على
السبت ٢٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
إحذروا تأثير المشروبات الغازية على الجسم!
يشرب العديد من الناس الكثير من المشروبات الغازية، كمان لو كانت ماء أو
السبت ٢٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما يمعنك من العودة إلى النوم ليلا؟ اكتشف معنا
عندما نستيقظ ليلاً نجد احياناً صعوبة في العودة إلى النوم، وتفشل كل المحاولات،
الجمعة ٢١ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما هي أسباب تساقط الشعر لدى النساء؟
ما هي أسباب تساقط الشعر عند النساء؟ تعرفي عليها كاملة في المقال التالي
الجمعة ٢١ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
علاج حموضة المعدة بالطعام.. تابعوا معنا
موقع العرب ينصحك بالتقليل من الأدوية ويقدّم لك 4 أطعمة تساهم في علاج
الخميس ٢٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
مخاطر لعمليات تصحيح النظر بالليزر!
قالت دراسات طبيّة حديثه إنّه تمّ اكتشاف مخاطر لم تكن معروفة سابقًا لعملية
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما هي الزيوت المضرة في القلي؟!
تستخدم النساء وربّات المنازل أنواعًا مختلفة ومتعددة من الزيوت للقلي، لكن قد لا
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
إليكم طريقة تحضير شاي الزنجبيل لحرق الدهون
للاستفادة منه يجب تقطيع جذر الزنجبيل الطازج ووضع القطع في ليتر من الماء
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
فوائد للشاي.. تابعوا معنا لتعرفوا التفاصيل
يمكن لشرب الشاي ان يساهم في تخفيف وزنك وان يعزز صحتك ويقيك من
الثلاثاء ١٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
لا تتخلّصوا من شعر الذرة.. له فوائد علاجية كثيرة!ِ
معظم الناس يقومون بالتخلص من الشعر الحريري الموجود في قشرة الذرة، والحقيقة أن
الإثنين ١٧ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
فوائد ورق الزيتون.. تنزيل الوزن والوقاية من الأمراض
هل كنت تعرفين أن فوائد ورق الزيتون لا تعد ولا تحصى ولا تعتبر
الإثنين ١٧ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أعشاب تساعد على تخفيض ضغط الدم
ثمة أعشاب لتخفيض ضغط الدم يمكن اللجوء إليها إلى جانب العلاجات التي يصفها
الأحد ١٦ / ديسمبر / ٢٠١٨
العلاج البديل
ما هي كمية السكر المسموح بها؟
ثمة كمية محددة من السكر ينصح بتناولها أيضاً ويجب عدم تخطيها تجنباً للمشاكل
الأحد ١٦ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
احذروا أضرار العدسات اللاصقة!
يجب على الأشخاص الذين يرتدون عدسات لاصقة قابلة لإعادة الاستخدام، أن يتأكدوا من
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
القمح المسلوق حل لكثير من المشاكل
للقمح المسلوق فوائد كثيرة إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات وغيرها من العناصر
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ماذا تعرفون عن بروتين مصل الحليب؟
أجريت دراسة علمية لمدة ثلاثة أشهر في جامعة (Curtin University of technology )
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
عصير البرتقال يساعدك في الوقاية من الخرف
إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال، فإن تناولك إياه من
الجمعة ١٤ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
قائمة التمارين الرياضية المناسبة لفترة الحمل
عزيزتي الحامل، الرياضة تلعب دورًا هامًّا في الحفاظ على صحة جسمك وتهيّئه للولادة
الخميس ١٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الفرق بين السعرات الحرارية للمرأة والرجل
تختلف نسبة حرق السعرات الحرارية بين الرجل والمرأة، وذلك لاختلاف التكوين الجسدي ومعَدّل
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
ماذا تفعل القيلولة القصيرة بأدمغتنا؟
توصلت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين القيلولة قصيرة والإحساس بالسعادة
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
نط الحبل رياضة سهلة ومناسبة في الشتاء
تعتبر نط الخبل من أنواع الرياضة التي بالإمكان ممارستها في البيت، التي تعتبر
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
كيف تتعاملين مع طفلك الكسول؟ إليك الحلّ
تواجه الأم أحياناً مشكلة في التعامل مع طفلها بسبب كسله ورغبته في الجلوس
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
تلقي تطعيم الإنفلونزا بدون حقن - لمن يخشى الحقن
إن موسم التطعيم في أوجه، وطواقم كلاليت راضية جداً عن ازدياد استجابة الجماهير
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
هل يزيد انجاب الذكور احتمالات اكتئاب ما بعد الولادة؟
الاكتئاب بعد الولادة، حالة نفسية تصيب الأمّ بعد وضع المولود وهي إحدى أنواع
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
معلومات عليكم معرفتها حول تناول مسكنات الألم
قد يظن البعض بأنّ استهلاك مسكّنات الألم بسيط، ولا يحتاج لقراءة التعليمات أو
الإثنين ١٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
متى يصبح الجزر ضار خلال فترة الحمل؟
الجزر من الخضراوات الهامة لصحة الإنسان لما تحتويه من عناصر غذائية هامة من
الإثنين ١٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
5 خطوات صحية للتخلص من الكرش
يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقةٍ ممكنةٍ، وسوف نتحدث في
الأحد ٠٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
