الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
تجنبي اللّحوم الحمراء لتحمي نفسك
أكدت الدّراسات الحديثة أن التّقليل من أكل اللّحوم الحمراء واستبدالها بالدّواجن يقلل من
السبت ١٢ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
إبحثي عن هذه العلامات عند الفحص الدوري للثدي
يعتبر سرطان الثدي من الأسباب الرئيسية لوفيات النساء حول العالم، يُساعد لكشف المبكر
الخميس ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أساليب خاطئة تدفع طفلك لعدم الاستماع لكِ
طفلك لا يستمع لكِ؟ ربما تطبّقين العقوبات عليه بسبب ذلك، بينما السبب الحقيقي
الأربعاء ٠٩ / أكتوبر / ٢٠١٩
الأم والطفل
استخدمي أنفك عند شراء لعبة لطفلك
عزيزتي الأم، لعبة الطفل لا تتوقف فقط عند كونها أداة للتسلية، فالطفل يقضي
الثلاثاء ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٩
الأم والطفل
قومي بهذه الأمور للعناية بجسمك بعد الولادة
تتعرض الحامل للكثير من التغيرات في جسمها طوال فترة الحمل والولادة، وتسعى الأمهات
الإثنين ٠٧ / أكتوبر / ٢٠١٩
الأم والطفل
بعض النّصائح لتحسين العادات السيئة في تناول الأغذيّة
هنالك العديد من العادات السّيئة في تناول الأغذية والأطعمة، يجب علينا تحسينها. وإليكم
الأحد ٠٦ / أكتوبر / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
منقوع قشر الأناناس يخلصك من الدهون المتراكمة
إن العادات الغذائيّة السّيئة كتناول الأطعمة السّريعة وعدم ممارسة الرّياضة، تؤدي إلى تراكم
الأحد ٠٦ / أكتوبر / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
تناول الفطور يوميًّا قد ينقذ حياتك
وفقًا للدراسات الحديثة فان اهمال وجبة الفطور سيزيد من العرضة للاصابة بنوبات قلبيّة،
السبت ٠٥ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
34 ألف إصابة بالحصبة بأوروبا
قالت منظمة الصحة العالمية إن أكثر من 34 ألف شخص أصيبوا بالحصبة في
السبت ٠٥ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هل تعاني من ارتعاش اليدين؟ إليك الأسباب
كشف موقع بيرفينشن، أنّ هناك تفسيرات مختلفة محتملة وراء إرتعاش أصابعك وإهتزاز يديك،
الجمعة ٠٤ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أوجاع الظهر: مسبباتها وطرق علاجها
إن آلام الظّهر هي مسألة شائعة جدًا، إذ تشير الإحصائيات إلى أن هنالك
الخميس ٠٣ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
السجائر الإلكترونية وضررها على اللثة والأسنان
أظهرت دراسة جديدة، أنّ ضرر السجائر الإلكترونية يؤثر حتى على الأسنان.
الخميس ٠٣ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ب.الياس طوبي: أنواع وأسباب وعلاج مرض الشرية
إذا كنتم تشعرون بحكة أو ظهرت عليكم علامات طفح جلدي لمدة من الزمن،
الثلاثاء ٠١ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تناول هذه الأطعمة لعقل صحي ونشيط
للأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما
الثلاثاء ٠١ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ما الذي يجب أن تأكله لمنع تساقط الشعر؟
تساقط الشعر! تأثير جانبي مرعب، لا يعرفه الكثير من الناس، الذي ينجم عن
الإثنين ٣٠ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تأثير القيلولة مرتان بالأسبوع على القلب والدماغ
وجدت دراسة أجريت في مستشفى لوزان الجامعي بسويسرا، أنّه عندما يحظى شخص بغفوة
الإثنين ٣٠ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
8 فوائد صحية لأوراق الحميض الشهية
يعد الحميض أحد النباتات الطبية بامتياز وله أنواع مختلفة، كما يعتبر علاج سحري
الأحد ٢٩ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
مثير: "طفرة" في علاج مرض السرطان
دواء جديد تمّ الكشف عنه واستخدامه مؤخرًا لعلاج مرض السرطان يمكنه علاج مجموعة
السبت ٢٨ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ملح الثوم.. إليك بعض فوائده المدهشة
ملح الثوم أو ما يُسمى أيضًا بـ الثوم المملح، ويكون ذلك من خلال
الجمعة ٢٧ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هذه الأطعمة تساعدك في التخلص من حب الشباب
ربطت دراسات بين الأنظمة الغذائية المليئة بالوجبات السريعة والحلويات والرقائق المملحة والكحول وظهور
الجمعة ٢٧ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
احذر من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدّم.. اليكم الاسباب
ضغط الدّم المرتفع هو حالة مرضيّة يعاني منها العديد من النّاس، وهي حالة
الخميس ٢٦ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
فوائد الكركم ونجاحه في علاجات عدة
توفر عشبة الكركم، ذات اللون الأصفر العميق الصحي، عددا لا يحصى من الصفات
الأربعاء ٢٥ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
6 أمراض يسببها الجلوس الطويل على الحاسوب
يضطر الكثير من الموظفين والطلاب إلى الجلوس لفترات طويلة وراء المكاتب وأمام شاشات
الأربعاء ٢٥ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
فوائد الكينوة وأثرها الصّحي على جسم الانسان
يمكن أن نجد الكينوة في أيّ متجر، ولكننا نغفل عن أهميتها لصحة الانسان،
الثلاثاء ٢٤ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
اللوز هو عنصر غذائي مهم للحامل
السيدات الحوامل تحتاج للكثير من العناية الصّحيّة واتباع أنظمة غذائيّة معيّنة، لأن ذلك
الإثنين ٢٣ / سبتمبر / ٢٠١٩
الأم والطفل
زيت الخروع.. حل سحري لمشاكل صحية عديدة
يعد زيت الخروع من المكونات الطبيعية التي تعتبر حلا سحريا لمشاكل صحية عديدة
الأحد ٢٢ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
قائمة بأهم الأعشاب التي تساعد على النوم
هل تعاني من الأرق وعدم القدرة على النوم بعمق كما يجب؟ اليك قائمة
السبت ٢١ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
