الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
أنواع من السرطانات مرتبطة بالسمنة!
أظهرت دراسة جديدة أنّ بعض أنواع السرطان لا تتعلق بالتقدّم بالعمر بل إنها
الأربعاء ٠٦ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
كم تبلغ حرارة رضيعك الطبيعية؟
غالباً ما تولي الأمّ أهميّة وإنتباهاً خاصاً إلى حرارة رضيها وتشعر بقلق ملحوظ
الثلاثاء ٠٥ / مارس / ٢٠١٩
الأم والطفل
خلطة الشوفان والشيا لإذابة دهون البطن
تعتبر وجبة الإفطار أهم الوجبات اليومية لجسم الانسان، لذا يجب أن تكون صحية
الثلاثاء ٠٥ / مارس / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
عملية تجميل تسبب إصابات بسرطان نادر!
صدرت تحذيرات أمريكية من نوع نادر من السرطان يرجح أن يكون مرتبطا بعمليات
الإثنين ٠٤ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
9 فوائد مذهلة لبذور الكينوا .. اكتشفيها
تعتبر بذور الكينوا من أكثر الأطعمة الصحية المشهورة في العالم، وهي من النباتات
الإثنين ٠٤ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
المشروبات المحلاة صناعيا مسبب للأمراض
يمكن ان تتسبب المشروبات المحلاة صناعيا بأمراض قلبية وأمراض الأوعية الدموية، وفقًا لما
الأحد ٠٣ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
مشروب القهوة الخضراء الحارق للدهون
لا يعتبر رجيم القهوة الخضراء حلاً سحرياً لمشكلة الوزن الزائد، فالأفضل اتباعه بالتزامن
الأحد ٠٣ / مارس / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
تناولوا الثوم لخسارة الوزن بسهولة
يشجع خبراء التغذية على اضافة الثوم على اغلب الاطباق، بسبب قدرته الفعالة بتحريك
الأحد ٠٣ / مارس / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
فقر الدم.. أعراض وعلاج
فقر الدم عند النساء ليس بأمر بديهي، بل هو حالة قد ترهقك وتجعلك
السبت ٠٢ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
إحذري هذه الأعراض خلال الحمل
قد تظهر أعراض معينة تدعو للشك باحتمال الحمل. إذ تحصل تغييرات عديدة في
السبت ٠٢ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
احذر من هذه الأخطاء الشائعة في الجيم
غالبًا ما يقع المبتدئون في ممارسة التمارين الرياضية بصالات الألعاب (الجيمنيزيوم) في أخطاء
السبت ٠٢ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
دراسة: منازلكم تضمّ آلاف الجراثيم!
قال خبراء إنّ أرجاء المنزل المختلفة تضم الآلاف من الجراثيم والفطريات، وليس الحمامات
الجمعة ٠١ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أمومتك تحميكِ من الإصابة بهذا المرض الخطير
كشفت دراسة نمساوية حديثة أن النساء اللاتي لم ينجبن أطفالاً، يصبحن أكثر عرضة
الجمعة ٠١ / مارس / ٢٠١٩
الأم والطفل
7 طرق لعلاج الصداع طبيعيًا
هناك العديد من الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم دون التوجه
الخميس ٢٨ / فبراير / ٢٠١٩
العلاج البديل
نصائح تجنّبك كآبة النفاس... اليك اياها
الأشهر الأولى مع المولود تكون صعبة على كثير من الأمهات، فما بين رعايتها
الخميس ٢٨ / فبراير / ٢٠١٩
الأم والطفل
ما هي أسباب نقص الكالسيوم عند النساء
يسبب نقص الكالسيوم عوارض صحية لا تتخيّلها، فهو لا يؤثر فقط على عظامك
الأربعاء ٢٧ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
اليك: أفضل عشر أطعمة لإنقاص الوزن
نقدم لك سيدتي الرشيقة مجموعة من الأطعمة لما تحتويهِ من أنزيمات وخصائص تُساعد
الأربعاء ٢٧ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تحذير: مشروبات الدايت أخطر مما نتصور!
حذّر علماء من شرب المشروبات الغازية الدايت الخالية من السكر تقريبا بشكل يومي،
الثلاثاء ٢٦ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
رجيم الشوفان والزبادي لتخسيس الوزن
يعاني الكثيرون من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، ويجربون وسائل مختلفة للتخلص من
الثلاثاء ٢٦ / فبراير / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
الزواج في العشرينات قد يقلل من توترك
هل أنت متزوج؟ متى تزوجت؟ إن تزوجت في العشرينات من عمرك فهذا الخبر
الإثنين ٢٥ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تناول الفراولة قد يبعد عنك شبح الزهايمر
ينتظر الكثير من الأشخاص حلول موسم الفراولة للتمتع بتناولها وطعمها اللذيذ إضافة إلى
الإثنين ٢٥ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
احذروا: أشياء ثؤثر على صحة القلب
كثيرة هي الامور التي تؤثر بشكل كبير على صحة الانسان وعلى صحة قلبه
الإثنين ٢٥ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أسباب أساسية تدعوك لتناول الشوكولاتة
على الرغم من هواجس الكثيرين من آثاره على الرشاقة، ثمة أسباب أساسية تدعو
الأحد ٢٤ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ما هي القيم الغذائية للفلفل الحلو؟
يعرف الفلفل الحلو باسم بالفليفلة أو الفلفل الرومي وهو خضار يستخدم في إعداد
الأحد ٢٤ / فبراير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
التدخين يتسبب بأضرار بالغة للعين!
تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين،
السبت ٢٣ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الثوم والبصل سلاحك ضد سرطان الأمعاء
تناول الخضراوات التي تنتمي إلى الفصيلة الثومية مثل البصل والثوم والكراث، يساهم في
السبت ٢٣ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ماذا يفعل الملح بجسمنا خلال الحمية الغذائية؟
أحد الأسباب الرئيسية المتحكمة في وزن الجسم، هي نسبة الملح، وكلما زادت تلك
السبت ٢٣ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
