عاشقة القطط الشابة الريناوية سوسن عكاشة: القطط تمنح طاقات إيجابية وتؤثر على تحسين المزاج نشر 14:43 12/03/22 كتب: كل العرب تقول الشابة الريناوية وعاشقة القطط سوسن عكاشة إنّه من العادات الجديدة والإيجابية الي دخلت مجتمعنا العربي هي تربية الحيوانات... .. تفاصيل
دراسة تكشف: هذا سر تحسين المزاج نشر 14:03 26/09/18 كتب: كل العرب خلّصت دراسة أميركية حديثة إلى أنّ ممارسة الرياضة تحد من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسن الحالة المزاجية... .. تفاصيل
لتحسين المزاج.. عليك بهذه الأطعمة الـ10! نشر 13:55 25/01/18 كتب: كل العرب هل تبادر إلى ذهنك يوماً أن حالتك المزاجية ترتبط بشكل مباشر بنوع الطعام الذي تتناوله؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة.. فقد... .. تفاصيل
طرق سهلة لتحسين المزاج ومحاربة الإكتئاب نشر 13:13 01/07/17 كتب: كل العرب تعتبر مشاعر الحزن والإحباط من الأحاسيس العادية التي يعاني منها كل شخص باختلاف درجاتها وأسبابها، إلا أنّ الإكتئاب فهو حالة نفسانية تشتدّ... .. تفاصيل
دراسة: ما هو التمرين الأفضل لتحسين المزاج وحرق السعرات؟ نشر 08:59 12/06/17 كتب: كل العرب اكتشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة كونيتيكت، بأنك لست بحاجة إلى الافراط في التمرين للحصول على الفوائد: قد تكون ممارسة الرياضة البدنية... .. تفاصيل
دراسة: ما هو التمرين الأفضل لتحسين المزاج وحرق السعرات؟ نشر 09:22 19/05/17 كتب: كل العرب اكتشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة كونيتيكت، بأنك لست بحاجة إلى الافراط في التمرين للحصول على الفوائد: قد تكون ممارسة الرياضة البدنية... .. تفاصيل
تعرفوا على الأطعمة التي تساعد في تحسين المزاج نشر 17:06 29/06/16 كتب: كل العرب نتيجة لضغوطات الحياة والصعوبات التي يمر بها الشخص، قد يعاني من التوتر والإصابة بالضغط العصبي والضيق النفسي وغيره الأمر الذي يؤثر على... .. تفاصيل
اليكم زوارنا: أطعمة مثالية لمحاربة الاكتئاب وتحسين المزاج نشر 19:05 29/12/14 كتب: كل العرب يقدم موقع العرب.نت لزواره الأعزاء فيما يلي أبرز الأطعمة التي من شأنها ان تحسن من مزاجنا وهي كالتالي: ... .. تفاصيل
أنواع الطعام التي عليكم تناولها لتحسين المزاج والحالة النفسية نشر 19:10 11/08/14 كتب: كل العرب يقدم لكم أعزاءنا زوار موقع العرب أطعة تساعد وتؤثر بشكل إيجابي على الدماغ وتحسن المزاج والحالة المفسية، وهذه الأطعمة كالتالي: ... .. تفاصيل
أطعمة لتحسين المزاج وتخفيف ضغوطات الحياة نشر 21:21 31/03/14 كتب: كل العرب ظروف العمل والالتزامات الأسرية غالبا ما تشكل ضغوطاً نفسية كبيرة على كثير من الأشخاص، مما ينعكس على مزاجهم وشعورهم بالإعياء والقلق بشكل... .. تفاصيل
دراسة: تقنية جديدة لتحسين المزاج بدون علاج نشر 10:15 24/09/13 كتب: كل العرب وفقا لبحث جديد نشر في مجلة كلينكيل سايكولوجيكل ساينس، هناك إستراتيجية جديدة يمكن أن تحسن المزاج بدون علاج، وتعرف هذه التقنية باسم... .. تفاصيل
خبراء ينصحون بممارسة الرياضة صباحاً لتحسين المزاج وتقليل الشهية نشر 08:59 18/05/11 كتب: كل العرب صحيح أن عدد السعرات الحرارية الذي يحرقه من يمارس الرياضة مساء هو العدد ذاته الذي يحرقه إذا مارس نفس التمارين صباحا، مع... .. تفاصيل
ميلك شيك بالتوت لتحسين المزاج السيء..جرّب وصيّف نشر 17:32 25/08/10 كتب: كل العرب 8 حبّات توت. ملعقة صغيرة من بذور الكتّان. عصير نصف ليمونة حامضة. ... .. تفاصيل
الركض ثم الركض ثم الركض: تحسين المزاج والذاكرة وتعويد الجسم على التحمل نشر 21:54 11/04/10 كتب: كل العرب أكدت دراسة طبية تشيكية حديثة أن الجري يقوي الذاكرة لدى... .. تفاصيل
تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة ويساهم في تحسين المزاج نشر 18:56 30/03/10 كتب: كل العرب أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية... .. تفاصيل