الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
لمرضى الغدة الدرقية: احذروا من هذه الأطعمة
يعد الغذاء أمرًا أساسيًا للمحافظة على صحة مرضى الغدة الدرقية وحمايتهم من المضاعفات
الأربعاء ١٧ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الأطعمة التي تجلب لك السعادة
صار معروفاً أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على تأمين الحماية من امراض
الجمعة ٢٢ / مارس / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
تحذير: هذه الأطعمة تقتلك ببطء!
في حياتنا السريعة والمليئة بالمهام، نتناول الأطعمة المصنعة بشكل شبه يوميّ دون أن
الأحد ٣١ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أطعمة تعزّز من رغبتك الجنسية
البحث عن أصناف الطعام التي تحفّز الرغبة الجنسية، وتحسّن مستوى الأداء الجنسي، وتزيد
السبت ٠٦ / أبريل / ٢٠١٩
ثقافة جنسية
احذري الأطعمة المعلّبة خلال الحمل
إن كنتِ تحرصين على اتباع نظام غذائي صحي، فإن مراقبة طعامك والحرص على
الجمعة ٠٨ / مارس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
اليك: أفضل عشر أطعمة لإنقاص الوزن
نقدم لك سيدتي الرشيقة مجموعة من الأطعمة لما تحتويهِ من أنزيمات وخصائص تُساعد
الأربعاء ٢٧ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
احذروا: أطعمة نتناولها يوميًا قد تؤدي إلى الموت
نعيش في عصر السرعة ولا يقتصر الأمر على التطوّر والتكنولوجيا ونمط الحياة السريع،
الخميس ٢١ / فبراير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
فوائد مذهلة للأطعمة الغنية بالألياف
الإكثار تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة يجعل الشخص أقل عرضة للإصابة بالأمراض
الأربعاء ٢٠ / فبراير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
قائمة بأطعمة فائدتها أكبر بعد الطهي!
هل من الأفضل أنّ تناول بعض الخضراوات نيئة أم مطهية؟ بحسب خبراء فإنّ
السبت ٠٤ / مايو / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
أطعمة تؤدي إلى سرطان الرئة
وجد علماء أنّ تدخين السجائر ليس المسبب الرئيسي الوحيد لمرض سرطان الرئة، وأشاروا
الثلاثاء ١٩ / فبراير / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أطعمة تبعد النوبات القلبية وتصلب الشرايين
اليكم قائمة بأطعمة لها مفعول السحر في المساعدة بتجنب نوبات القلب وتصلب الشرايين
الخميس ٠٧ / فبراير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
شباب: أطعمة صحية لبداية يوم مثالي
الجسم والأعضاء الداخلية بحاجة لبعض الوقت لتبدأ بعملها الطبيعي بعد ساعات طويلة من
الإثنين ٢٨ / يناير / ٢٠١٩
نصائح رجالية
أطعمة تحمي الشعر من التلف وتجعله كثيفا
يشكل تساقط الشعر إزعاجاً كبيراً لأغلب الفتيات حول العالم، واللواتي يسعين لحمايته من
الثلاثاء ١٥ / يناير / ٢٠١٩
جمالك سيدتي
بعد الخمسين: لا تستغني عن هذه الأطعمة!
في سن الخمسين لن يكون جسمك قادرا على معالجة الوجبات كما كان يفعل
الخميس ٢٤ / يناير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
10 أطعمة بإمكانك تناولها دون أن يزيد وزنك!
هناك العديد من الأطعمة يمكنك تناولها بدون الشعور بأي ذنب بأنها ستزيد من
الأحد ٢٠ / يناير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
احذر: أطعمة قد تخدعك وتزيد من وزنك!
مجموعة من الأغذية التي تسوقها شركات باعتبارها مفيدة للريجيم قد تسبب في الواقع
السبت ١٢ / يناير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
ما هي أطعمة العقل لدراسة أفضل؟
يشكل الطعام عاملًا مؤثرًا جدًا في طبيعة عمل الدماغ، حسبما أشار العلماء، وينصح
السبت ٠٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أهم الأطعمة لتعزيز الذاكرة وتقويتها
إن الأفوكادو من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعتبر فعالة بشكل خاص
الأحد ٠٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
أطعمة صحية غنية بالبروتينات
تعتبر الحبوب الكاملة من الأطعمة التي تحتوي ضمن مكوناتها الغذائية على البروتين وبنسبة
الإثنين ٠٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
أطعمة عليك تجنبها تماما بعد التمارين الرياضية
أيا كان المكان الذي تمارسين فيه الرياضة، سواء في المنزل أو النادي، المهم
الإثنين ٠٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
توقفوا عن تناول هذه الأطعمة بعد الثلاثين!
موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم نصائح مهمة حول أطعمة يجب التوقف عن تناولها
الثلاثاء ٢٧ / نوفمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
هل الأطعمة المصنّعة تسبب السرطان؟
تدخل الأطعمة المصنعة بشكل كبير في غذائنا اليومي، فهي لذيذة وسريعة التحضير تتناسب
السبت ١٧ / نوفمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
تعرّفي على الأطعمة المناسبة لطفلك وتجنبي الاملاح
من أكثر المشكلات التي قد تواجه الأمهات، بالأخصّ الجديدات منهنّ، هي قضيّة إطعام
الأربعاء ١٧ / أكتوبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
أطعمة ضرورية في نظامك الغذائي الصحي!
اليك هذه النصائح الغذائية حول الأطعمة المأكولات الضرورية والحيوية في نظامك الغذائي
الإثنين ٢٤ / سبتمبر / ٢٠١٨
نصائح رجالية
ابتعدوا عن أطعمة تفسِد العلاقة الحميمة
قد يبدو الأمر غريبًا بعض الشيء، لكن التجربة أثبتت أنّ بعض الأطعمة قد
الخميس ٢٥ / أكتوبر / ٢٠١٨
ثقافة جنسية
آدم..أطعمة غنية بالبروتين يحتاجها جسمك
عزيزي آدم، لا بدّك وأنك تعلم تمامًا مدى أهمية الأطعمة الغنية بالبروتين بالنسبة
الإثنين ١٠ / سبتمبر / ٢٠١٨
نصائح رجالية
الأطعمة المقلية تشكل خطرًا على القولون!
من الأفضل الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تعزز الشعور بالشبع
الأربعاء ٢٣ / يناير / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
10 أطعمة تساعدك في إنقاص الوزن
سياسة الانقطاع عن الأكب بهدف خسارة الوزن لن تفيدك أبدًا، إذ أنّ جسمك
الثلاثاء ٠٤ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
تجنّبوا أطعمة ومشروبات مسببة للالتهابات
أمامكم قائمة بأكثر الأطعمة المعروف عنها بأنّها تتسبب في الالتهابات، ومنها:
الأحد ٠٢ / سبتمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
اليكم أكثر الأطعمة غرابة في عام 2017
شهدنا في عام 2017 مجموعة من أكثر الأطعمة غرابة وهي التي قادت جمهور
الثلاثاء ٢٨ / أغسطس / ٢٠١٨
غرائب وطرائف
الأطعمة المدخنة.. بين الفوائد والأضرار
يفضل الكثيرون الاكل المدخن لانه يضفي نكهة الاحساس بالشبع لكن بحسب ابحاث صحية
الجمعة ١٠ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أطعمة هامة لعلاج الأنيميا في شهر واحد
نقص الحديد في الجسم أو ما يعرف بالأنيميا هو من أكثر الامراض الشائعة
الخميس ٠٩ / أغسطس / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
