دراسة تكشف: العلاقة بين البيض وخطر وفاة الشباب
كشفت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد
الإثنين ١٥ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
تناولي الطعام قبل النوم دون سمنة
أكدت دراسة علمية جديدة أن توقيت وجبات الطعام لا يحدث فرقاً كبيراً في
الأربعاء ١٠ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
كيف تتخلصين من ألم الحنجرة بالشوكولا؟
إنه موسم العدوات والفيروسات والكثيرون منا يعانون أوجاعاً مختلفة تنتج من ذلك. ويعتبر
الخميس ١٨ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ما هي أعراض سرطان اللثة؟
سرطان اللثة هو أحد أنواع سرطان الرأس والعنق، ويحدث نتيجة نمو متسارع وغير
الأحد ٠٧ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم
تناول مقدار ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا قبل النوم من شأنه أن
الجمعة ١٩ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
اليكم المحلّي الطبيعي الذي يغنيكم عن تناول السكر
من المهم ألا تتجاوز نسبة المأكولات الغنية بالسكر التي يتم تناولها الـ10% من
الإثنين ٢٢ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
طريقة لتنظيف الهاتف الخليوي لمنع نقل الجرائيم
في ظل انتشار فيروس كورونا والفيروسات الموسمية الاخرى ، فان استخدام الهاتف الخليوي
الإثنين ٠١ / مارس / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو حالة طبية تدفع الصغار للتصرف قبل
الخميس ٢٨ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
اليكم بعض الروائح التي تساعد على الشعور بالتحسن
يمكن بعض الروائح أن تساعد على الشعور بالتحسن وعلى التمع بصحة نفسية أفضل.
الأربعاء ٠٣ / مارس / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
إشارة إلى أنّ الرجيم يؤذي صحتكم!
يمكن بعض أنواع الرجيم التي يتم اتباعها من أجل خسارة الوزن أن تعرض
الثلاثاء ٢٣ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
دراسة تكشف العلاقة بين قلة النوم والخرف
من يعانون من اضطرابات في النوم، قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية
الإثنين ٠١ / فبراير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
أطعمة صباحية تمنحكم الطاقة
لا بد من تناول الأطعمة في فترة الصباح التي تساعد على التخلص من
الخميس ٢٨ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
لا ترتدوا ملابس النوم نفسها لـ3 أيام متتالية لهذا السبب
يرتدي الكثير من الأشخاص ملابس النوم لليالٍ عدة متتالية. ويبدو أن هذا خطأ
الأربعاء ٢٠ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
الفلفل الأسود والماء: هكذا يسهّلان الحصول على بطن مسطح
إضافة بعض المكونات إلى ماء الشرب أن يجعل شربه من العوامل التي تحفّز
الخميس ٢١ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
حركات رياضية تحميك من آثار الجلوس
لتتغلب على الأمراض الناشئة عن الجلوس لمدة طويلة على الكرسي، عليك إجراء هذه
الثلاثاء ١٩ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
11 طريقة للنوم السريع والتغلب على الأرق
إذا كنت تعاني من الأرق، فلا تقلق، هذه 11 طريقة تتنوع بين اليوجا
الجمعة ٢٢ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
سرطان القولون والمستقيم| د. باسل حاج
سرطان القولون والمستقيم، هو نوع من أمراض السرطان التي تصيب هذه المنطقة من
الأحد ١٠ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
أهم المعلومات حول الغيبوبة
كثيراً ما نسمع أن شخصاً ما في غيبوبة، ولكن هل تعرف ما هي
الجمعة ٠٨ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
نصيحة طبية للنساء| د. سوزان مصطفى
تتألّف أعضاء الحوض عند النساء من: المثانة، الرحم والمهبل، والمستقيم. ويكون كلّ عضو
الأربعاء ٠٦ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
تناولت الكحول بعد لقاح كورونا.. ماذا سيحدث؟
حذر خبراء الأشخاص الذين تلقوا لقاح كوفيد-19 من تجنب تعاطي الكحول لأنه يمكن
الإثنين ٠٤ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
طرق منزلية سريعة وسهلة لتعقيم الفم
ذكر تقرير لمجلة Health Site أنه يمكن الاعتماد على بعض المكونات الطبيعية من
الأحد ٠٣ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ألم مفصل الركبة والورك له علاج
بالرغم من أن نسبة اقبال المجتمع العربي على اجراء عمليات استبدال مفصل الركبة
الإثنين ٢٨ / ديسمبر / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
تعانون من كآبة الشتاء؟ هذه الأطعمة تنقذكم
فصل الشتاء يعتبر بالنسبة إلى ملايين الأشخاص حول العالم سبباً من اسباب الاكتئاب.
الثلاثاء ٢٩ / ديسمبر / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
علاقة انقطاع التنفس أثناء النوم بألزهايمر
كشفت دراسة عن وجود رابط قوي بين انقطاع التنفس أثناء النوم وظهور مرض
الإثنين ٠٤ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
وضعية النوم المناسبة للتخلّص من الم الظهر
أحيانا نشعر بألم في الظهر لعدة أسباب ، أبرزها الجلوس أمام الحاسوب لفترة
الأحد ٢٧ / ديسمبر / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
انتبهوا لهذه المشاكل لانها تدل على خلل في عمل الكلى
أمراض الكلى لا يكتشفها الأشخاص بسهولة ، حيث تدل عليها بعض الأعراض التي
الثلاثاء ٠٥ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
عادة كارثية قبل النوم!
غالبية الناس يخلدون الى النوم مباشرة بعد اطفاء التلفزيون أو الهاتف، بالرغم من
الثلاثاء ١٢ / يناير / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
