مشروبات مضرة على معدة فارغة!
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول مشروباتهم المفضلة كالقهوة والشاي أو حتى العصائر
الأربعاء ٠٩ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
هل للقهوة خطر مٌباشر على البصر؟
أشارت دراسة أجراها علماء أمريكيون إلى أن استهلاك كميات مفرطة من الكافيين يزيد
الخميس ١٠ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
فوائد وأضرار الرمان للجسم!
الرمّان، ثمرة رائعة حلوة الطعم وتحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
الثلاثاء ١٥ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ما علاقة الرمان بالسكر والضغط؟
يملك الرّمان بالعديد من الفوائد الصحية فهو يساعد على منع او علاج العديد
الإثنين ٠٧ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
معلومات عن الدورة الشهرية والإجهاض
يعتبر الإجهاض تجربة صعبة جدًا على المرأة، من الناحية النفسية والجسمانية على حدّ
السبت ٠٥ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ما أسباب متلازمة تكيسات المبايض؟
تعتبر ظاهرة تكيسات المبايض ونزولها مع الدورة الشهرية من الحالات الشائعة لدى النساء
الأربعاء ٠٢ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
الجمهور لا يعرف مسببات ضرر التدخين!
عشية اليوم العالمي لمكافحة التدخين وكجزء من رؤيتها نحو "مستقبل بدون دخان"، تطلق
الأربعاء ٢٦ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
لا تكبحوا رغبتكم بالتثاؤب لهذا السبب!
هناك أوقات لا يمكن للمرء فيها التوقف عن التثاؤب وتستمر معه لفترة ساعة
الأربعاء ٢٦ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
هل للمنوّمات آثار سلبية؟
قد يستسلم الكثير من الناس للمنوّمات وذلك لتجنّب المشاعر المزعجة الّتي يصطحبها الأرق
الإثنين ٣١ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
أعراض نقص الحديد في الجسم.. لا تهملوها!
نقص الحديد في الجسم وما يتبعه من فقر في الدم يعتبر من الحالات
الخميس ٠٣ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
الفوائد الصحية لجوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت التي تحتوي على كمية كبيرة من
الأحد ٢٠ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ما هو الانتباذ البطاني الرحمي؟
الانتباذ البطاني الرحمي (الاندومتريوزيس)، هو اضطراب مؤلم في أغلب الأحيان نتيجة لنمو نسيج
الإثنين ٢٤ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
ما أضرار السهر على الصحة؟
السهر لساعات متأخرة ليلًا أمرّ مضرّ وقد تكون له تداعيات خطيرة على الصحّة،
السبت ٢٢ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
كيف تنشطون الدورة الدموية؟
الدورة الدموية عملية حيوية للجسم فمن خلالها يصل الأوكسجين والمغذيات إلى الخلايا والأعضاء
الأحد ١٣ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
طرق فعّالة للتغلب على الأرق
الأرق أو اضطرابات النوم، هي مشكلة شائعة جدًا ويعاني منها الكثيرون، وقد يلجأ
الأحد ١٦ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
رمبام يعلن عن فحوصات سريعة للكورونا قبيل السفر
ويضمن الحصول على نتيجة سريعة، فنتيجة فحص الكورونا تصلكم تلقائيًا خلال 24 ساعة
الأحد ٠٩ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
لفيتامين سي فوائد كثيرة لكن كثرته مضرّة
يتناول الكثير من الأشخاص أقراص فوار فيتامين سي بنكهة البرتقال لأنه يساهم في
الأربعاء ٢٨ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
المجففات بديل مثالي للحلويات برمضان
تكاد لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة من التمور
الثلاثاء ٢٧ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
هل يرفع الخيار نسبة السكر؟
يتميز الخيار باحتوائه على نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية مقابل نسبة منخفضة
السبت ١٢ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
فيتامين قد يعرّض حياتك للخطر!
من المعروف أنّ الفيتامينات هي من العناصر المفيدة للجسم والصحة، ومن ضمنها فيتامين
الثلاثاء ٠٨ / يونيو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
د. إياد جهشان: نوصي بعدم صوم الحوامل
النظام الغذائي السليم يُعتبر ركيزة أساسية لصحّة المرأة الحامل وجنينها، وكذلك للأم المُرضعة،
الأربعاء ٢١ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
أشخاص لن يفيدهم تلقي لقاح كورونا!
الأشخاص الذين يعانون ضعفا في الجهاز المناعي لا يستطيعون إنتاج ما يكفي من
السبت ٠١ / مايو / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
كيف نفرق بين حساسية الربيع وكورونا؟
مع حلول فصل الربيع واعتدال المناخ يتزايد القلق لدى المصابين بحساسية الربيع الموسمية
السبت ٢٤ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
السيجارة بعد الإفطار عادة مدمرة!
انتشرت عادة التدخين بعد تناول الوجبات الغذائية، ولكن فى رمضان تكون أكثر ضررا
الخميس ١٥ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
تخلص من عادات خاطئة في رمضان
يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة مثالية للتخلص من كثير من العادات السلبية الحياتية
السبت ١٧ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
رمضان 2021| نواة التمر: غذاء ودواء
تستخدم نواة التمر منذ القدم كطريقة علاج خاصة في تفتيت حصى كلا من
الخميس ١٥ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
مرضى السكري والصيام| د. رياض طاهر
يعتبر صيام شهر رمضان تحديا كبيرا لمرضى السكري وللطاقم المعالج فالصيام من جهة
الأربعاء ٠٧ / أبريل / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
