تعرّفوا على أهم فواد التمر الصحيّة

---

التمر المجفف ثمرة طيبة ومحبوبة وهي من العناصر الرمضانية الأساسية بقائمة الأغذية.. تعرّفوا معنا على أبرز فوائدها!

صورة توضيحية

- تنظيم ضغط الدم، حيث إنّه يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم، بالإضافة إلى كميات كبيرة من البوتاسيوم.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف.
- الوقاية من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- إدرار البول، وتنقية الكليتين من السموم، وبالتالي وقايتها من الإصابة بالأمراض أو الالتهابات.
- علاج الضعف الجنسي، وتقوية الانتصاب عند الرجال.
- الوقاية من الإصابة بأمراض العين، وعلاجها إن وجدت، هذا بالإضافة إلى تقوية حاسة السمع.
- التأخير من علامات التقدم في السن، وخاصة المتعلقة بأمراض الأعصاب والذاكرة.
- إمداد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة خلال اليوم، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكريات.

إقرا ايضا في هذا السياق:

• النقب يٌفجع بوفاة طالبة التمريض أسيل تيسير أبو قويدر بنوبة قلبيّة
• كرات اللوتس بالتمر..صحتين وهنا
• كرات التمر بالطحينة.. صحة وعافية
• المستشفى الفرنسي يحتفل بطاقمه التمريضي
• ما هي نسبة السكر في التمر؟
• لجنة الصلح المحلية في باقة الغربية تكرم الطواقم الطبية والتمريضية على مجهودهم
• النائب اسامة سعدي يزف بشرى لخريجي التمريض
• النائب عباس يطالب وزارة الصحة بالتراجع عن إلغاء امتحان التمريض ويهدد بالتوجه للمحكمة
• خريجو التمريض الذين درسوا خارج البلاد لن يتقدموا لإمتحان مزاولة المهنة في 6 أبريل