صحةHealth

فوائد ورق الزيتون.. تنزيل الوزن والوقاية من الأمراض
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
سماء صافية
30

حيفا
سماء صافية
30

ام الفحم
سماء صافية
28

القدس
سماء صافية
29

تل ابيب
سماء صافية
29

عكا
سماء صافية
30

راس الناقورة
سماء صافية
30

كفر قاسم
سماء صافية
29

قطاع غزة
سماء صافية
32

ايلات
سماء صافية
33
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

فوائد ورق الزيتون.. تنزيل الوزن والوقاية من الأمراض

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

هل كنت تعرفين أن فوائد ورق الزيتون لا تعد ولا تحصى ولا تعتبر قدرتها على خفض الوزن إلا إحدى فوائدها العديدة، إذ يمتاز ورق الزيتون بفوائد علاجية كثيرة:


صورة توضيحية


هل كنت تعرفين أن فوائد ورق الزيتون لا تعد ولا تحصى ولا تعتبر قدرتها على خفض الوزن إلا إحدى فوائدها العديدة، إذ يمتاز ورق الزيتون بفوائد علاجية كثيرة:
- حماية الجهاز الهضمي

- حماية الجهاز الصعبي المركزي

- الحد من تكاثر البكتيريا

- الحد من خطر الإصابة بالسرطان

- الحد من خطر الإصابة بالالتهابات

- الحد من الإحساس بالألم

- مكافحة الأكسدة وتضرر الخلايا

فوائد ورق الزيتون هذه تدل على قدرتها على خفض الوزن في الوقت نفسه والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إضافة إلى أن ورق الزيتون يساعد أيضاً على تقوية جهاز المناعة وخفض ضغط الدم وضبط معدلات السكر في الدم.

ولعل هذه الفوائد كلّها تفسر ما للنظام الغذائي المتوسطي من أهمية في مكافحة الأمراض المزمنة خصوصاً أمراض القلب لغناه بزيت الزيتون.

إقرا ايضا في هذا السياق:

بركة الحلقة 16
بركة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,688
صانع الأحلام الحلقة 16
صانع الأحلام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,421
ابن أصول الحلقة 16
ابن أصول الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,840
دقيقة صمت الحلقة 16
دقيقة صمت الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,257
زلزال الحلقة 16
زلزال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,254
أبو جبل الحلقة 16
أبو جبل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,834
مسافة أمان الحلقة 16
مسافة أمان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,414
علامة استفهام الحلقة 16
علامة استفهام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,224
ولد الغلابة الحلقة 16
ولد الغلابة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,218
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,806
خمسة ونص الحلقة 16
خمسة ونص الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,401
باب الحارة 10 الحلقة 17
باب الحارة 10 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,399
الهيبة 3 الحلقة 16
الهيبة 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,393
الكاتب الحلقة 16
الكاتب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,770
قمر هادي الحلقة 16
قمر هادي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,860
الحرملك الحلقة 16
الحرملك الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,287
الحرملك الحلقة 15
الحرملك الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,856
قابيل الحلقة 18
قابيل الحلقة 18
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,281
زي الشمس الحلقة 16
زي الشمس الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,278
دفعة القاهرة الحلقة 16
دفعة القاهرة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,425
البرنسيسة بيسة الحلقة 16
البرنسيسة بيسة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,848
انتي مين الحلقة 16
انتي مين الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,692
بركة الحلقة 16
بركة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,422
صانع الأحلام الحلقة 16
صانع الأحلام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,421
ابن أصول الحلقة 16
ابن أصول الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,260
دقيقة صمت الحلقة 16
دقيقة صمت الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,419
زلزال الحلقة 16
زلزال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,672
أبو جبل الحلقة 16
أبو جبل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,417
ﻵخر نفس الحلقة 16
ﻵخر نفس الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,664
ﻵخر نفس الحلقة 15
ﻵخر نفس الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,415
مسافة أمان الحلقة 16
مسافة أمان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,656
العاصوف ج2 الحلقة 16
العاصوف ج2 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,239
الواد سيد الشحات الحلقة 16
الواد سيد الشحات الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,824
الزوجة 18 الحلقة 17
الزوجة 18 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,411
لمس أكتاف الحلقة 16
لمس أكتاف الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,410
هوجان الحلقة 16
هوجان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,409
علامة استفهام الحلقة 16
علامة استفهام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,224
طلقة حظ الحلقة 16
طلقة حظ الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,814
ولد الغلابة الحلقة 16
ولد الغلابة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,218
بروفا الحلقة 16
بروفا الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,405
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 16
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,212
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,209
رامز في الشلال الحلقة 16
رامز في الشلال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,804
خمسة ونص الحلقة 16
خمسة ونص الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,203
باب الحارة 10 الحلقة 17
باب الحارة 10 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,399
صبر العذوب الحلقة 16
صبر العذوب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,194
صبر العذوب الحلقة 15
صبر العذوب الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,794
فتنة الحلقة 16
فتنة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,792
وما أدراك ما أمي الحلقة 16
وما أدراك ما أمي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,790
إفراج مشروط الحلقة 16
إفراج مشروط الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,576
الهيبة 3 الحلقة 16
الهيبة 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,786
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 16
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,176
كلبش 3 الحلقة 16
كلبش 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,173
هوا أصفر الحلقة 16
هوا أصفر الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,170
سلاسل ذهب الحلقة 16
سلاسل ذهب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,556
لو جارت الايام الحلقة 16
لو جارت الايام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,776
حكايتي الحلقة 16
حكايتي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,161
بقعة ضوء 14 الحلقة 16
بقعة ضوء 14 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,158
الكاتب الحلقة 16
الكاتب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,770
شوارع الشام العتيقة الحلقة 16
شوارع الشام العتيقة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,152
عطر الشام 4 الحلقة 16
عطر الشام 4 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,532
شقة فيصل الحلقة 17
شقة فيصل الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,382
فكرة بمليون جنيه الحلقة 17
فكرة بمليون جنيه الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,762
كرم منجل الحلقة 16
كرم منجل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,760
ومضات الحلقة 16
ومضات الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,758
عن الهوى والجوى الحلقة 16
عن الهوى والجوى الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,134
أثر الفراشة الحلقة 15
أثر الفراشة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,754
حدوته مرة الحلقة 16
حدوته مرة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,504
قمر هادي الحلقة 15
قمر هادي الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,500
صانع الأحلام الحلقة 15
صانع الأحلام الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,496
الحرملك الحلقة 14
الحرملك الحلقة 14
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,373
زي الشمس الحلقة 15
زي الشمس الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,116
قابيل الحلقة 17
قابيل الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,742
دفعة القاهرة الحلقة 15
دفعة القاهرة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,110
انتي مين الحلقة 15
انتي مين الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,738
البرنسيسة بيسة الحلقة 15
البرنسيسة بيسة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,104
بركة الحلقة 15
بركة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,734
ابن أصول الحلقة 15
ابن أصول الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,098
ابناء الاخوة الحلقة 16
ابناء الاخوة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,460
لا تترك يدي الحلقة 41
لا تترك يدي الحلقة 41
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,092
حكاية عائلة الحلقة 11
حكاية عائلة الحلقة 11
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,726
زلزال الحلقة 15
زلزال الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,724
أبو جبل الحلقة 15
أبو جبل الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,722
باب الحارة 10 الحلقة 16
باب الحارة 10 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,360
العاصوف ج2 الحلقة 15
العاصوف ج2 الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,359
الواد سيد الشحات الحلقة 15
الواد سيد الشحات الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,716
لمس أكتاف الحلقة 15
لمس أكتاف الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,071
الزوجة 18 الحلقة 16
الزوجة 18 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,424
ولد الغلابة الحلقة 15
ولد الغلابة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,355
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 15
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,354
علامة استفهام الحلقة 15
علامة استفهام الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,706
طلقة حظ الحلقة 15
طلقة حظ الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,408
بروفا الحلقة 15
بروفا الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,351
رامز في الشلال الحلقة 15
رامز في الشلال الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,050
صرخة ألم/ بقلم: كريم برانسي