تناول المانجا يعمل على التحكم في مستويات السكر في الدم لدى الإنسان والحيوان وبالتالي تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما ولاحظ الباحثون أن تناول المانجا من شأنه أن يقلل من مستويات الكوليسترول المرتفعة التي بدورها ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأكد الباحثون أن هناك ضرورة للقيام بمزيد من الأبحاث والتجارب العلمية حول هذه الفاكهة وفوائدها نظراً لأن هذه الدراسة كانت مبنية على الملاحظة.

صورة توضيحيّة

هذا وتتمثل فوائد المانجا المختلفة في:

السيطرة على ضغط الدم
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تحارب علامات الشيخوخة والتجاعيد
تحافظ على صحة العين ومكافحة التكنس البقعي
خفض خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون.