صحةHealth

نصيحة للرجال الراغبين في الإنجاب!
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

نصيحة للرجال الراغبين في الإنجاب: اتبعوا حمية غذائية غنية بالبروتينات

باحثون:

الآباء الذين اتبعوا نظاماً صحياً غنياً بالبروتين، تنخفض فيه الكربوهيدرات، تمتعوا بأطفال تنخفض لديهم نسبة الوفيات


أشارت دراسة عملية جديدة، أجري في جامعة سينسيناتي بولاية أوهايو الأمريكية، إلى أنّ النظام الصحي للأباء يلعب دورا بالغ الأهمية في صحة أطفالهم، حتى قبل الحمل. وأوضح الباحثون أنّ الآباء الذين اتبعوا نظاماً صحياً غنياً بالبروتين، تنخفض فيه الكربوهيدرات، تمتعوا بأطفال تنخفض لديهم نسبة الوفيات.


صورة توضيحية

ونُشرت الدراسة في دورية الجمعية الملكية، علمًا أنّها جزء من بحث مستمر في كيفية التأثير غير الجيني للرجال على صحة أبنائهم.

وأشارت الدراسة التي أخضعت ذباب الفاكهة لتجارب مخبرية، إلى وجود رابط بين مخزون الطاقة لدى الآباء، وارتفاع نسبة الوفيات لدى الأطفال. وأوصى الباحثون، الرجال الراغبين في الإنجاب باتباع حمية غذائية غنية بالسمك واللحم والفواكه والخضراوات، والتقليل من النشويات مثل المكرونة والأرز والخبز الأبيض. كما نصح الباحثون أيضاً بضرورة تحاشي الأطعمة السكرية، مثل الحلويات والكعك والبسكويت.

كلمات دلالية