شباب وصبايا

البقدونس: كنز من الفوائد ومنها خسارة الوزن الزائد!
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غيوم متناثرة
17

حيفا
غيوم متناثرة
17

ام الفحم
غيوم متناثرة
17

القدس
غيوم متفرقة
15

تل ابيب
غيوم متفرقة
15

عكا
غيوم متناثرة
17

راس الناقورة
غيوم متناثرة
17

كفر قاسم
غيوم متفرقة
15

قطاع غزة
غيوم متناثرة
14

ايلات
غبار 
21
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

البقدونس: كنز من الفوائد ومنها خسارة الوزن الزائد!

إلى جانب أنّه مكون رائع فب الطبخات والأكلات اللذيذة، يُعرف البقدونس بفوائده الصحية الكثيرة، ومنها قدرته على التخلص من الوزن الزائد. فالبقدونس يدخل في الريجيمات والأنظمة الغذائية العديدة، تعرّفي مع العرب.كوم على فوائد البقدونس للتنحيف.

البقدونس يحوي على سعرات حرارية منخفضة، إضافة الى أنّه مدر للبول


إلى جانب أنّه مكون رائع فب الطبخات والأكلات اللذيذة، يُعرف البقدونس بفوائده الصحية الكثيرة، ومنها قدرته على التخلص من الوزن الزائد. فالبقدونس يدخل في الريجيمات والأنظمة الغذائية العديدة، تعرّفي مع العرب.كوم على فوائد البقدونس للتنحيف.


صورة توضيحية

البقدونس يحوي على سعرات حرارية منخفضة، إضافة الى أنّه مدر للبول ويساعد الجسم على التخلص من الماء الزائد، الذي يعتبر مصدر لزيادة الوزن عند كثير من الاشخاص. كما يعمل البقدونس على قطع الشهية عن الطعام وإذابة الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم، وبالأخص التي تتواجد في منطقة البطن.

يمكنك تناول كوبين من البقدونس على شكل شاي ساخن على الريق لتخفيف الوزن، وشدد خبراء التغذية على ضرورة أن يكون الأمر متراقفًا مع حميات غذائية وممارسة الرياضة للحصول على النتائج المرجوة.

كلمات دلالية
مستشفى هعيمق العفولة: 21 مريض كورونا يتلقى العلاج