هذه المثرة تتمتّع بالكثير من الفيتامينات وتستطيع إذابة الدهون غير المرغوب بها من الجسم

تعاني بعض النساء من الازدياد في وزنهن في فصل الشتاء تحديدًا وذلك لأنّ الحركة تقل ويكثر المكوث في المنزل حيث المأكولات الشهيّة الغنية بالسعرات الحرارية، ولكن موقع العرب يقدّم لك حلًّا ربّما يساعدك في حرق الدّهون المكتسبة من الطعام.

 
صورة توضيحيّة

الحل هو في ثمرة الجريب فروت، فهذه المثرة تتمتّع بالكثير من الفيتامينات وتستطيع إذابة الدهون غير المرغوب بها من الجسم.
فكل ما عليك فعله هو التالي: بعد كل وجبة، قومي بتقشير حبتين من الجريب فروت ومن ثمّ ضعيهما في الخلاط مع ملعقة من العسل الطبيعي ثمّ تناولي هذا العصير، ولاحظي الفرق. فهو سيساعد على حرق ما يعادل نصف السعرات الحرارية التي اكتسبها الجسم من الوجبة الأخيرة.