الرجال الذين يأكلون كمية كبيرة من اللحوم ومنتجات الألبان والأجبان الكاملة الدسم تكون نوعية سائلهم المنوي أقل جودة من تلك التي لنظرائهم الذين يأكلون خضاراً وفاكهة أكثر

كشفت دراسة إسبانية حديثة عن أن جودة السائل المنوي عند الرجل تعتمد على تناوله الفاكهة والخضار التي تحتوي على نسبة عالية من الموادة المضادة للأكسدة. وذكر الباحث الإسباني "جايمي منديولا" أن الدراسة أظهرت أن الرجال الذين يأكلون كمية كبيرة من اللحوم ومنتجات الألبان والأجبان الكاملة الدسم تكون نوعية سائلهم المنوي أقل جودة من تلك التي لنظرائهم الذين يأكلون خضاراً وفاكهة أكثر. وأنه تبيّن له أن الرجال الذين يأكلون فاكهة وخضاراً أكثر يحصلون على مواد مضادة للأكسدة أكثر من غيرهم، وهذه نقطة هامة.