الدور الذي تلعبه الكليتان هو إزالة مخلّفات التّمثيل الغذائي منه،قبل أن تتراكم في الدم وتصيبه بالتسمم

الكليتان تعتبران من أهم أعضاء الجسم وذلك لأنهما ينظفان الدم من الاوساخ كما وأن أي عطل أو ضعف فيهما قد يضعف الجسم. من هنا يجب الإنتباه لصحة الكليتين لنبقى في صحّةٍ جيّدة على الدوام، كما ويجب أن نعرف أن الدور الذي تلعبه الكليتان هو إزالة مخلّفات التّمثيل الغذائي منه، قبل أن تتراكم في الدم وتصيبه بالتسمم.

اليكم بعض الأطعمة والمشروبات التي من شانها أن تُضعف الكليتين وتعيق قيامهما بوظائفهما:

1- الحلويات
2- الأدوية
3- المواد الكيميائيّة – الإصطناعيّة في المأكولات
4- الكحول أو المشروبات الروحيّة
5- السّوائل والأطعمة التي تحتوي نسبة عالية من البروتينات والّدهون.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net