أكدت دراسة بريطانية حديثة أن النساء اللاتي تقل ساعات نومهن عن ‏7‏ ساعات يوميا‏ً، يزيد لديهن مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وأشار الباحثون إلى أنهم وجدوا أن احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم بين السيدات اللاتي يبلغ عدد ساعات نومهن ‏6‏ ساعات زادت بواقع‏31% ،بينما ارتفعت فرص الإصابة بالمرض بنسبة‏42 %‏ لدى السيدات اللاتي تقل عدد ساعات نومهن عن ذلك‏.‏

وتؤكد الدراسة عدم وجود علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال،‏ الأمر الذي يفسره الباحثون بأن ثمة صلة تتعلق بنوع الجنس بين انخفاض ساعات النوم وارتفاع ضغط الدم‏.‏
ويعتقد الخبراء أن قلة ساعات النوم ربما تسهم في ارتفاع ضغط الدم من خلال إبقاء الجهاز العصبي في حالة نشاط زائد والذي يؤثر في المقابل على كل أنظمة الجسم الحيوية،,‏ ومن بينها القلب والأوعية الدموية‏.