الجلوس للعمل لفترات طويلة يومياً يزيد من خطر الإصابة بالسرطان لا سيما لدى الموظفين الذين يجلسون أمام الكمبيوتر أو السائقين

الذين يجلسون على الأقل ست ساعات يوميا كانوا أكثر احتمالاً للمعاناة من مرض السكري وغيرها من الأمراض المزمنة كالسرطان وضغط الدم

وجدت دراسة طبية حديثة أن الجلوس للعمل لفترات طويلة يومياً يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، لا سيما لدى الموظفين الذين يجلسون أمام الكمبيوتر أو السائقين.قال العلماء ان الجلوس لفترات طويلة من الزمن يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان والسكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وأجرى الخبير في التغذية البشرية ريتشارد روزنكراس من جامعة ولاية كنساس، دراسة شملت نحو 60،000 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عاماً، تم تقسيمهم إلى مجموعات وفقاً للمدة التي يقضونها في الجلوس أثناء العمل (أربع ساعات، ست ساعات، ثمانية ساعات أو أكثر).

المشي 
وأظهرت النتائج أن الذين يجلسون على الأقل ست ساعات يوميا كانوا أكثر احتمالاً للمعاناة من مرض السكري، وغيرها من الأمراض المزمنة كالسرطان وضغط الدم. وقال البروفيسور روزنكراس: "لقد شاهدنا زيادة مطردة في مخاطر الأمراض المزمنة لدى الأشخاص الذين جلسوا لساعات طويلة، ولا بد أن نعيد النظر بالوقت الذي يقضيه الموظف أو العامل في الجلوس يومياً أو التحرك والمشي قليلاً كل ساعتين".

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net