إذا كانت أعراض حساسيتك تؤثر على نوعية حياتك سلبا، فمن الضروري أن تقومي بشيئا ما للسيطرة على المشكلة

إذا كنت تعاني من حساسية ضد الغبار، يوصي الاطباء باستبدال الوسائد والمفارش بأخرى مضادة لقمل الغبار. كذلك يمكنك التقليل من السجاد في غرفة النوم

عندما يتعلق الأمر بحساسية الأنف أعتقد بأن الكثير من الاشخاص يتركون أعراض الحساسية داخل وخارج المنزل تمنعهم من التمتع بحياتهم ونشاطاتهم. فيجب السيطرة على مسببات الحساسية. وبإمكانك التحدث مع طبيبك حول مسبب حساسيتك ثم قم بالتخلص منها في البيت والعمل.

صورة توضيحية

تجنب المحسسات
إذا كنت تعاني من حساسية ضد الغبار، يوصي الاطباء باستبدال الوسائد والمفارش بأخرى مضادة لقمل الغبار. كذلك يمكنك التقليل من السجاد في غرفة النوم واستعمال جهاز جمع الغبار. إذا كنت تعاني من حساسية موسمية، فمن الافضل أن تتجنب الخروج من المنزل بدون قناع واقي وتجنب الاماكن التي تنتشر فيها الازهار والنباتات وغبار الطلع.

تحدث مع طبيبك
إذا كانت أعراض حساسيتك تؤثر على نوعية حياتك سلبا، فمن الضروري أن تقومي بشيئا ما للسيطرة على المشكلة. قم بزيارة الطبيب لتعرفي أكثر عن طرق علاج الحساسية وكيفية السيطرة على أعراض الحساسية الأنفية. لا تهمل الأعراض.

فكر باستعمال دواء مناسب
يمكن أن تساعد الأدوية الموصوفة والشائعة في خفض وتقليل أعراض الحساسية. هناك أدوية مفيدة ويمكن أن تخفف من أعراض الحساسية بشكل مذهل وتعيد الحياة الى نمطها الطبيعي دون ازعاج أو ألم.