* أحدث الدراسات العلمية كشفت أن الأناناس يساعد على بناء العظام، لاحتوائه على المنجنيز الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به

أكدت دراسة ايطالية حديثة أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات، وذلك شأن كل الخضراوات التى تمتاز بأنها وسطية بين الحموضة والقلوية، مما يساعد فى مقاومة هشاشة العظام وترطيب الكالسيوم عليها.
 

صورة توضيحية

وتأتى على رأس تلك الخضراوات السبانخ التى تحتوى على فيتامينات حيوية لجسم الإنسان،كذلك الخرشوف الذى يحتوى على مركبات إعادة تكوين خلايا الجسم التالفة، لذا فهو مفيد لمرضى فيرس «سى» حيث يجدد خلايا الكبد التالفة. يذكر أن أحدث الدراسات العلمية كشفت أن الأناناس يساعد على بناء العظام، لاحتوائه على المنجنيز الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.