*  الدراسة تشير ضغط الدم لمدة 24 ساعة عند شخص يعاني من أرق مزمن، أعلى من ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون جيدا

يرفع الأرق مستوى ضغط الدم ويؤدي إلى مشاكل في القلب، حسبما أظهرت دراسة كندية جديدة. واشارت الدراسة، أن ضغط الدم لمدة 24 ساعة عند شخص يعاني من أرق مزمن، أعلى من ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون جيداً. وقد تمت الدراسة في مختبرات خاصة وأجراها باحثون من كلية الطب في جامعة مونتريال ومستشفى القلب الأقدس في مونتريال، حيث قيس ضغط دم 13 شخص يعاني من أرق مزمن و13 شخص ينامون جيداً.



وقالت المعدة الرئيسية لهذه الدراسة "قد يكون للأرق المزمن تأثيراً سلبياً على القلب حتى لو كان الشخص سليماً من أي داء آخر"، وأضافت "بينما ينخفض ضغط الدم عند الأشخاص الذين ينامون بشكل عادي ما يمنح القلب القليل من الراحة، يسبب الأرق ضغط دم اعلى خلال فترة الليل ما قد يؤدي إلى مشاكل في الشراين والقلب".