اسواق العربEconomy

نصائح من سوبر فارم لمعالجة حب الشباب
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

نصائح من سوبر فارم لمعالجة حب الشباب لدى الأولاد والمراهقين


يعتبر حب الشباب حالة جلدية رائجة جداً، بالأساس في سن البلوغ. ما هي أسباب ظهور حب الشباب وما هي طرق العلاج؟
نقدم لكم من سوبر فارم نصائح لمعالجة حب الشباب الذي يعرف بأنه اضطراب في الغدة الدهنية، وينتشر غالبا في سن البلوغ نتيجة النشاط الهرموني. جانب الشعور بعدم الراحة والألم، قد يؤدي حب الشباب الى العزلة الاجتماعية وتدني التصور الذاتي، وفي حالات معينة إلى الخوف والقلق والاكتئاب.


ما هو حب الشباب؟
يرتبط حب الشباب بنشاط زائد في الغدة الدهنية (الزهم)، جراء ارتفاع هرموني طبيعي في الجسم في فترة البلوغ. ويظهر حب الشباب غالبا في الوجه، الظهر والصدر. يعاني منه نحو 70- 80 % من أبناء الشبيبة بدرجات متفاوتة، كما أنه قد يظهر في سن مبكرة أكثر.
ما الذي يسبب ظهور حب الشباب؟
يتكون حب الشباب حول بصيلات الشعر، جراء نشاط زائد لغدة الحليب في الزهم، بالإضافة الى وجود خلايا جلدية ميتة، ويؤدي ذلك الى انسداد بصيلات الشعر الأمر الذي يؤدي الى ظهور حب مع طرف أبيض يتحول الى أسود مع تعرضه للأكسجين.
تفاقم ظهور حب الشباب يكون بسبب تلوث في البشرة. البيئة الرطبة والدهنية تشكل بيئة خصبة لتكاثر جرثومة حب الشباب Propionobacterium acnes.
مع وجود الجرثومة يتم تطوير رد فعل التهابي، وينعكس بظهور نسيج أحمر على الجلد. الحالات الأصعب تعرف باسم حب الشباب العقدي، وتكون هذه الحالات على شكل التهابات كبيرة قد تؤدي للألم وحتى أنها قد تترك آثاراً بعد شفائها.
كيفية علاج حب الشباب؟
يشمل العلاج المتبع لحب الشباب، استخدام مراهم موضعية بوصفة طبيب إلى جانب علاجات بالمضادات الحيوية أو أدوية خاصة للعلاج الداخلي. العلاج الخارجي يشمل مراهم تقلل الالتهاب وتساعد في تقشير طبقات الجلد الملتهبة.
بالامكان الاستعانة بمراهم موضعية بدون وصفة طبيب، وهذه المستحضرات تحتوي على كميات قليلة من المادة الفعالة، ومخصصة للتدهين الموضعي على الحب.
اتباع عادات نظافة صحيحة
يتطور حب الشباب في الأماكن الساخنة والرطبة، لذلك فإن الحفاظ على عادات النظافة الصحيحة هو أمر ضروري. التنظيف بنعومة لكن بشكل أساسي للبشرة قد يخفف بشكل كبير من حدوث الالتهابات، ومن المهم استخدام منتجات خاصة لعلاج كل نوع من أنواع البشرة، ومن المهم عدم حك الحب كي لا يزيد ذلك من تفاقم حالة الالتهاب.
من المهم كذلك عدم تنظيف الوجه في فترات متقاربة والتشديد على اتباع عادات نظافة فقط لمرة او مرتين في اليوم. ومن المهم الحفاظ على بيئة نظيفة لمنع انتقال التلوث لمناطق إضافية في الوجه، وينصح بغسل اليدين قبل لمس الوجه، استخدام منشفة للوجه وتنظيف الهاتف والنظارات.
يمكن استخدام مستحضرات لها تأثير مضاد للبكتيريا، تساهم في تخفيف ردة الفعل الالتهابية. من المهم عدم لمس الحب وعدم محاولة فقئه لأن ذلك يؤدي الى تلوث جرثومي والانتشار، الأمر الذي قد يترك علامات على البشرة.
اتباع عادات مكملة
يجب ألا ننسى أن البشرة المصابة بحب الشباب تحتاج أيضا للرطوبة، بعكس الاعتقادات الخاطئة، والحقيقة ان ملاءمة مستحلب مرطب قد يساعد في اتزان الزهم طيلة اليوم. المستحلب يمتص بسهولة ويساعد في اتزان البشرة ويمنع تفاقم الحالة أو تهيج البشرة. كما ينصح بعلاج موازٍ لتجميع فائض الدهن. تساعد الأقنعة على أساس الفحم في تجميع الدهون وامتصاص المواد السامة من البشرة، وبالامكان الاستعانة بالأقنعة مرة كل أسبوع أو أسبوعين.
تحتاج البشرة المصابة بحب الشباب إلى الحماية من أشعة الشمس باستمرار، لان التعرض للشمس يحفز افراز الزهم – إفرازات الغدد الدهنية. ينصح باختيار كريم حماية خاص بنوع البشرة، وينصح بالمنتجات الخالية من العطور لمنع تهيّج البشرة.
تغذية ونهج حياة سليم
التغذية، التوتر وساعات النوم، جميعها قد تؤثر على حالة بشرتنا. في الماضي اعتقدوا ان أطعمة معينة تسبب ظهور حب الشباب، لكن اليوم التوجه هو نحو التغذية الخاصة بكل شخص. ينصح بالانتباه إلى انواع الأغذية التي تؤدي الى تفاقم الحالة لدينا، وتقليل هذه الأغذية قد يفيدنا.
بالامكان ايضا الاستعانة بإضافة أوميغا 3. هذه أحماض دهنية متعددة غير مشبعة لا ينتجها الجسم بنفسه، وبالامكان الحصول عليها من زيت أسماك البحر أو من مصدر نباتي، وتواجدها يساعد في تقليل حالات الالتهابات، ولذلك تكون مفيدة في جميع الحالات الجلدية وحالة حب الشباب بشكل خاص.
ع.ع.

إقرا ايضا في هذا السياق:

بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,404
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,804
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,800
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,796
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,396
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,780
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,582
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,366
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,358
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,356
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,352
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,175
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,344
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,684
Jiu Jitsu
Jiu Jitsu
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,376
قطاع الطرق 6 الحلقة 8
قطاع الطرق 6 الحلقة 8
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,779
العنقاء الحلقة 20
العنقاء الحلقة 20
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,184
منزلي الحلقة 20
منزلي الحلقة 20
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,591
المؤسس عثمان الحلقة 35
المؤسس عثمان الحلقة 35
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,180
الميراث الحلقة 192
الميراث الحلقة 192
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,356
الهيبة 4 الحلقة 20
الهيبة 4 الحلقة 20
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,764
عروس بيروت 2 الحلقة 35
عروس بيروت 2 الحلقة 35
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,587
الميراث الحلقة 191
الميراث الحلقة 191
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,586
حكيم اوغلو الحلقة 26
حكيم اوغلو الحلقة 26
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,585
شقة الأبرياء الحلقة 11
شقة الأبرياء الحلقة 11
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,752
السد الحلقة 15
السد الحلقة 15
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,166
الهيبة 4 الحلقة 19
الهيبة 4 الحلقة 19
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,328
عروس بيروت 2 الحلقة 34
عروس بيروت 2 الحلقة 34
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,324
Run
Run
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,580
Fatman
Fatman
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,579
جبل جونول الحلقة 5
جبل جونول الحلقة 5
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,312
The Nest
The Nest
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,577
ابنة السفير الحلقة 29
ابنة السفير الحلقة 29
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,152
الحفرة 4 الحلقة 12
الحفرة 4 الحلقة 12
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,575
الميراث الحلقة 190
الميراث الحلقة 190
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,148
الهيبة 4 الحلقة 18
الهيبة 4 الحلقة 18
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,146
عروس بيروت 2 الحلقة 33
عروس بيروت 2 الحلقة 33
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,572
ابنة السفير 2 الحلقة 36
ابنة السفير 2 الحلقة 36
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,571
ابنة السفير 2 الحلقة 35
ابنة السفير 2 الحلقة 35
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,280
ابنة السفير 2 الحلقة 34
ابنة السفير 2 الحلقة 34
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,569
ماريا ومصطفى الحلقة 12
ماريا ومصطفى الحلقة 12
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,136
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,268
علي رضا الحلقة 11
علي رضا الحلقة 11
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,132
نجمة الشمال الحلقة 39
نجمة الشمال الحلقة 39
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,260
الهيبة 4 الحلقة 17
الهيبة 4 الحلقة 17
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,692
عروس بيروت 2 الحلقة 32
عروس بيروت 2 الحلقة 32
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,689
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 37
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 37
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,562
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 36
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 36
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,561
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 35
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 35
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,680
Death Note الحلقة 33
Death Note الحلقة 33
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,118
الهيبة 4 الحلقة 16
الهيبة 4 الحلقة 16
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,232
عروس بيروت 2 الحلقة 31
عروس بيروت 2 الحلقة 31
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,114
انت اطرق بابي الحلقة 19
انت اطرق بابي الحلقة 19
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,112
بابل الحلقة 20 الأخيرة
بابل الحلقة 20 الأخيرة
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,110
أطرق بابي الحلقة 55
أطرق بابي الحلقة 55
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,662
أطرق بابي الحلقة 54
أطرق بابي الحلقة 54
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,659
أطرق بابي الحلقة 53
أطرق بابي الحلقة 53
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,208
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 7
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 7
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,551
الغرفة الحمراء الحلقة 12
الغرفة الحمراء الحلقة 12
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,550
رامو الحلقة 21
رامو الحلقة 21
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,098
زهرة الثالوث الحلقة 48
زهرة الثالوث الحلقة 48
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,548
أحلى صوت - الكبار الحلقة 7 الأخيرة
أحلى صوت - الكبار الحلقة 7 الأخيرة
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,547
اللهيب الحلقة 3
اللهيب الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,184
الطبيب المعجزة الحلقة 38
الطبيب المعجزة الحلقة 38
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,180
الميراث الحلقة 189
الميراث الحلقة 189
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,176
الخائن الحلقة 7
الخائن الحلقة 7
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,172
نمرة اتنين الحلقة 4
نمرة اتنين الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,084
نمرة اتنين الحلقة 3
نمرة اتنين الحلقة 3
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,623
الخائن الحلقة 6
الخائن الحلقة 6
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,160
المؤسس عثمان الحلقة 34
المؤسس عثمان الحلقة 34
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,617
الميراث الحلقة 188
الميراث الحلقة 188
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,614
الخائن الحلقة 5
الخائن الحلقة 5
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,537
حكيم اوغلو الحلقة 25
حكيم اوغلو الحلقة 25
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,536
الهيبة 4 الحلقة 15
الهيبة 4 الحلقة 15
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,140
عروس بيروت 2 الحلقة 30
عروس بيروت 2 الحلقة 30
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,136
قطاع الطرق 6 الحلقة 7
قطاع الطرق 6 الحلقة 7
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,132
نهضة السلاجقة الحلقة 8
نهضة السلاجقة الحلقة 8
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,064
ابنة السفير الحلقة 28
ابنة السفير الحلقة 28
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,593
السد الحلقة 14
السد الحلقة 14
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,120
شقة الأبرياء الحلقة 10
شقة الأبرياء الحلقة 10
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,529
الهيبة 4 الحلقة 14
الهيبة 4 الحلقة 14
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,112
عروس بيروت 2 الحلقة 29
عروس بيروت 2 الحلقة 29
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,108
الميراث الحلقة 187
الميراث الحلقة 187
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,578
الميراث الحلقة 186
الميراث الحلقة 186
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,050
إعادة بناء مدينة بارادايس
إعادة بناء مدينة بارادايس
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,572
التفاح الحرام 4 الحلقة 11
التفاح الحرام 4 الحلقة 11
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,092
الحفرة 4 الحلقة 11
الحفرة 4 الحلقة 11
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,566
الهيبة 4 الحلقة 13
الهيبة 4 الحلقة 13
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,084
عروس بيروت 2 الحلقة 28
عروس بيروت 2 الحلقة 28
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,080
Death Note الحلقة 32
Death Note الحلقة 32
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,519
جبل جونول الحلقة 4
جبل جونول الحلقة 4
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,554
ابنة السفير 2 الحلقة 33
ابنة السفير 2 الحلقة 33
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,517
ابنة السفير 2 الحلقة 32
ابنة السفير 2 الحلقة 32
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,548
ابنة السفير 2 الحلقة 31
ابنة السفير 2 الحلقة 31
الجمعة ٢٧ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,545