مطبخFood

سلطة الستيك مع الأفوكادو..صحتين
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
14

حيفا
غائم جزئي
14

ام الفحم
غائم جزئي
14

القدس
غيوم متناثرة
15

تل ابيب
غيوم متفرقة
14

عكا
غائم جزئي
14

راس الناقورة
غيوم متناثرة
14

كفر قاسم
غيوم متناثرة
15

قطاع غزة
غيوم قاتمة
15

ايلات
غيوم قاتمة
11
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

سلطة الستيك مع الأفوكادو..صحتين

مطبخ العرب.كوم يقدّم لك طريقة تحضير سلطة الستيك مع الأفوكادو..صحتين


المقادير 
- الستيك : 2 شريحة (فيليه مدقوق)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم شرائح)
- خس : كوب (مفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

 
صورة توضيحية

طريقة التحضير  
تبلي اللحم بالملح والفلفل.
سخني مقلاة سميكة على نار عالية وأضيفي الستيك المتبل والزبدة وقلبي حتى يتحمر ثم ازيليه عن النار واتركيه جانباً.
رتبي الخس والأفوكادو في طبق ثم وزعي الستيك فوقه.
وزعي الليمون والزيت وقلبي المزيج وقدميها.

إقرا ايضا في هذا السياق:

الشرطة تقتحم مصلى باب الرحمة بأحذيتهم لاعتقال فتاة