المقادير
- البرتقال : 4 حبات
- الجزر : 2 حبة
- الماء : 3 ملاعق كبيرة
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مبشور)
صورة توضيحية
طريقة التحضير
1- قشري البرتقال جيداً ثم قطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.
2- قشري الجزر بعدها ثم قطعيه إلى دوائر صغيرة الحجم.
3- وزعي قطع البرتقال والجزر في وعاء الخلاط الكهربائي.
4- اسكبي الماء وأضيفي الزنجبيل ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على سائل ناعم القوام.
5- وزعي العصير في أكواب وقدميه بارداً.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- عصير ليمون - قصة قصيرة| بقلم: د.سامي الكيلاني
- عصير البرتقال بالجزر.. صحتين
- عصير البرتقال بالزنجبيل.. صحتين
- فوائد عصير البرتقال للحامل
- اللد: ضبط مختبر لتصنيع عصير يحتوي على مخدرات! - اعتقال مشتبهين (23 و39 عامًا)
- ما هي فوائد عصير البرتقال؟
- عصير الكيوي بالمانجو والأناناس.. صحتين
- حضّري عصير الشمندر والبرتقال
- عصير التوت بالكرفس.. صحة وهنا
- حضّري لعائلتك عصير الورد الطبيعي
