شوربة الدجاج المكسيكية..صحتين وهنا

المقادير
- صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه)
- بهارات التاكو : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكرفس : نصف كوب (مفروم ناعم)
- الكمون : 2 ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الماء : كوب
- مرق دجاج : 3 اكواب
- طماطم : كوب (مفرومة)
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة)
- جبنة شيدر : كوب (مبشورة)
- رقائق تورتيلا : كوب (مفتت)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

صورة توضيحية
طريقة تحضير شوربة الدجاج المكسيكية
1. تبلي الدجاج بنصف كمية بهارات التاكو وضعيه في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن على حرارة 175 درجة لمدة 35 دقيقة حتى ينضج.

2. أخرجي الدجاج من الفرن واتركيه ليبرد ثم افرميه لقطع صغيرة.

3. سخني الزيت في قدر واسع على نار متوسطة وأضيفي البصل والكرفس وقلبي لمدة دقيقتين حتى تطرى المكونات.

4. أضيفي الماء ومرق الدجاج وتبلي بالكمون والملح والفلفل وباقي كمية بهارات التاكو وقلبي ثم خففي النار واتركي المزيج يغلي لمدة 30 دقيقة.

5. أضيفي الطماطم والدجاج المشوي والكزبرة واتركيه على النار لمدة خمس دقائق.

6. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم ووزعي شرائح الأفوكادو والجبن وشيبس التورتيلا على وجه الاطباق وقدميها ساخنة.

إقرا ايضا في هذا السياق:

• شوربة الدجاج الصحية.. صحتين وهنا
• طريقة تحضير شوربة الكوسا.. ممتازة للريجيم
• شوربة الكوسا بالكاري..صحتين وهنا
• شوربة خضار باللحم المفروم..صحتين وهنا
• شوربة خضار بالبندورة.. صحة وهنا
• شوربة الذرة المهروسة بالجبنة..صحتين
• شوربة الملفوف.. غنية بالفوائد الصحية الكبيرة
• طريقة تحضير شوربة الذرة بالشوفان
• شوربة السمك الحمراء.. لذيذة وغنية بالفوائد