الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: السبت 04 / مايو 19:02

حضَري سلطة الشمندر والجرجير..لذيذة ومليئة بالفوائد

كل العرب
نُشر: 16/01/16 14:28,  حُتلن: 13:42

المقادير:
نصف كيلو غرام شمندر (بنجر)
3 ملعقة كبيرة سماق
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
أوراق جرجير
ملح
فلفل أبيض
عصير الليمون


صورة توضيحية

طريقة التحضير:
-قشري البنجر وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.

-ضعي البنجر في وعاء عميق وأضيفي السماق ومن ثم زيت الزيتون وعصير الليمون.

-تبلي الخليط بالملح والفلفل الأبيض وقلبي جيداً حتى تتداخل المكونات.

-ضعي أوراق الجرجير في طبق التقديم ثم وزعي فوقها سلطة البنجر. 

مقالات متعلقة