الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 10 / مايو 12:01

تذوقوا طعم سلطة الشمندر الشهية والصحية.. صحتين وعافية

كل العرب
نُشر: 04/09/15 13:06,  حُتلن: 14:41

المقادير
3 حبات شمندر طازج، حجم وسط مسلوق ومقطع مكعبات صغيرة
2 فص ثوم صغير
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
4 ملعقة صغيرة زيت
رشة ملح


صورة توضيحية 

طريقة التحضير

1- اهرسي الثوم في وعاء وأضيفي إليه عصير الليمون والزيت فتصبح الصلصة جاهزة.
2- ضعي مكعبات الشمندر في وعاء واسكبي فوقها الصلصة. (يفضّل إستعمال الشمندر السكري اللبناني).
3- أضيفي شرائح الزيتون الأسود واخلطيهم جيداً ثم قدميها كوجبة خفيفة على مائدتكِ.
3- اخلطي المكونات جيداً، وضعي السلطة في طبق التقديم، يمكن تزينها بأوراق البقدونس.

مقالات متعلقة