يجب أن تكون الفاكهة سهلة على المعدة، ومن أفضل الاختيارات للأطفال التوت

موقع العرب يقدم لكم أفضل الوجبات الخفيفة لتحضروها لأطفالكم أثناء الرحلات:

المكسرات - المكسرات هي خيار صحي للأطفال لأنها مصدر كبيرا للبروتين. يمكنك أيضا شرائها في أكياس صغيرة.

الفاكهة – يجب أن تكون الفاكهة سهلة على المعدة، ومن أفضل الاختيارات للأطفال التوت

الموالح – البسكويت المالح العيدان أفضل بكثير من رقائق البطاطس، والاطفال يحبونها!

السندويشات - اذا كنت تريد الذهاب في رحلة طويلة، فيجب أن تحتوي على بعض السندويشات المقطعة الى أجزاء صغيرة.

الخضار - بعض الجزر أو الكرفس أو الخيار أو الطماطم الكرزية يمكن أن تبقى الطفل مشغولا لفترة طويلة وهي مفيدة وصحية وسهلة الأكل.

موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.net