الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: السبت 27 / أبريل 21:01

طلاب مدرسة الأندلس الإعدادية في باقة الغربية يمارسون نمط حياة صحي

كل العرب
نُشر: 12/01/14 15:07,  حُتلن: 15:15

ابرز ما جاء في البيان: 

شكر مدير المدرسة المربي عادل اشقر أعضاء الهيئة التدريسية والطلاب على تعاونهم وتجندهم لإنجاح هذا النشاط المتميز وخص بالذكر الطاقم المنظم على حسن التخطيط والتنفيذ 

وصل الى موقع العرب وصحيفة كل العرب بيان جاء فيه ما يلي: "في إطار نشاطات مدرسة الأندلس الإعدادية في باقة الغربية  في مجال تعزيز النمط الصحي والسليم لدى طلاب المدرسة في حياتهم اليومية، نظمت في المدرسة وجبة إفطار شملت الخبز الذي اعد من حبوب القمح التي تحتوي على مركبات الغذاء الأساسية مثل البروتينات والفيتامينات إلى جانب الأجبان والأبوكادو واللحم المقدد والتونا والخضروات والفواكه الموسمية الطازجة، إضافة إلى الشاي المنكه بالإعشاب العطرية التي تحتوي على مواد مضادة للتأكسد والمنشطة للذاكرة مثل النعنع والزعتر البري والميرمية".



وتابع البيان "قام الطلاب بإعداد السلطات والمشروب الدافئ وتنظيم محطات التوزيع للطلاب، ويذكر أن نشرة علمية كانت قد وُزعت على الطلاب تلخص أهمية وجبة الإفطار للجسم، حيث تساهم في التركيز والنمو الطبيعي وحسن الأداء سواء في العمل أو في الدراسة حيث يحصلون على علامات أفضل ويتغيبون عن المدرسة اقل. وقد أبرزت النشرة أهمية تذويت موضوع التغذية السليمة وجعله نهج حياة، إلى جانب تشجيع الطالب على تحمل المسؤولية حول صحته ووزنه. وبعد تناول الوجبة قام الطلاب مع معلميهم بمسيرة من المدرسة بمحاذاة وادي "ابو نار" وصولا إلى مسجد النور والعودة إلى المدرسة وذلك للتأكيد على أهمية المشي في الحفاظ على الصحة إلى جانب استعراض المكاره البيئية التي ما زالت قائمة في بعض الأماكن من الوادي وأهمية التجند من قبل الجميع، بما فيهم الطلاب، لإصلاحها وتنظيفها".

واختتم البيان "هذا، وقد شكر مدير المدرسة المربي عادل اشقر أعضاء الهيئة التدريسية والطلاب على تعاونهم وتجندهم لإنجاح هذا النشاط المتميز وخص بالذكر الطاقم المنظم على حسن التخطيط والتنفيذ مؤكدا أن هذا النشاط لا بد وأن يساهم في تذويت الطلاب لأهمية تبني نمط حياة صحي، إلى جانب النشاط الجماعي" الى هنا نص البيان.

مقالات متعلقة