وجود التلفاز في غرف الأطفال يرفع خطر إصابتهم بالسمنة

أوصى الباحثون القائمون على الدراسة أن لا تزيد عدد ساعات مشاهدة التلفاز عن ساعتين يوميا

نوصي الأمهات بضرورة مراقبة الوقت الذي يقضيه أطفالهن على التلفاز إذا رغبن بصحة أفضل لهم

كشفت دراسة أمريكية حديثة نشرت في الدورية الأمريكية للطب الوقائي، أن وجود التلفاز في غرف الأطفال يرفع خطر إصابتهم بالسمنة وقد استندت الدراسة، التي أجريت على 369 طفل بين 5-18 عاماُ، على تصوير الجسم لتحديد كمية الدهون، وقد تبين أن الأطفال الذين يملكون تلفازاً في غرفهم معرضون بمقدار الضعف لزيادة الدهون وزيادة محيط الخصر.

صورة توضيحية

هذه أول دراسة تربط علاقة السمنة ومشاهدة التلفاز بشكل دقيق بسبب إعتماد تصوير الجسم لقياس الدهون بينما اعتمدت دراسات أخرى سابقة على مؤشر كتلة الجسم وهو مقياس غير دقيق لتحديد السمنة، وقد جاء في هذا الدراسة أيضاً أن وجود التلفاز في الغرفة يسبب مشاكل أخرى منها الحرمان من النوم والذي يعتبر بدوره عاملأ رئيسياً للإصابة بالسمنة، بالإضافة إلى تعرض الأطفال إلى كمية كبيرة من الشحنات الزائدة.

توصية
ختاماً، أوصى الباحثون القائمون على الدراسة أن لا تزيد عدد ساعات مشاهدة التلفاز عن ساعتين يوميا، ونخشى أن عدد ساعات مشاهدة الطفل العربي للتلفاز تفوق ذلك بكثير ولذلك نوصي الأمهات بضرورة مراقبة الوقت الذي يقضيه أطفالهن على التلفاز إذا رغبن بصحة أفضل لهم.