العرب.كوم يقدّم لك اليوم خلطتين لتنحيف الجسم وتعتمدان على الزنجبيل

تتنوع خلطات التخسيس وخسارة الوزن وتتعدد، وما عليك يا عزيزتي حواء إلا أن تختاري ما يلائمك منها. موقع العرب.كوم يقدّم لك اليوم خلطتين لتنحيف الجسم وتعتمدان على الزنجبيل.. تابعي معنا!

صورة توضيحية

خلطة الخل بالزنجبيل
- إغلي على النار مقدار كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور واتركي الماء ليبرد قليلاً ومن ثم صفيه. أضيفي القليل من ماء الورد الى الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، إستمري بتحريك المزيج الى أن يتكاثف واحفظيه بعدها في الثلاجة. لخسارة الدهون إدهني المناطق التي تريدينها يومياً ومارسي التمارين الرياضية مع حمية غذائية بسيطة.

خلطة الزنجبيل بالقرفة
- ذوّبي القرفة في الماء ومن ثم ضعي الماء على النار لتغلي، عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي الماء عن النار. واشربي الخليط يوميًا.