الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 28 / مارس 14:02

طريقة تحضير سموثي الكيوي بالأفوكادو

كل العرب
نُشر: 30/09/20 12:21,  حُتلن: 07:05

المقادير
- الماء : ثلاث أرباع الكوب
- كيوي : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- أناناس : نصف كوب (مقطع مكعبات)
طريقة التحضير
1. اخلطي الكيوي مع الماء والأناناس والأفوكادو في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً. 


صورة توضيحية

مقالات متعلقة