الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 29 / مارس 15:02

ستيك لحم بصلصة الأوريغانو..صحتين وهنا

كل العرب
نُشر: 21/04/19 12:04,  حُتلن: 07:54

المقادير
- الستيك : 6 قطع (فيليه / مدقوقة قليلاً)
- الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الزبدة : ملعقة كبيرة


صورة توضيحية

طريقة تحضير ستيك لحم بالصوص
1. اخلطي الملح والفلفل والخل والثوم والأوريغانو وزيت الزيتون في وعاء جيداً.

2. وزعي التتبيلة فوق شرائح الفيليه وغطي اللحم وأدخليه للثلاجة ليلة كاملة.

3. ضعي شرائح اللحم الفيليه مع التتبيلة في مقلاة واسعة على النار العالية وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تتحمر اللحم وتنضج.

4. ارفعي المقلاة عن النار ووزعي الزبدة وحركي.

5. قدمي الستيك ساخناً مع الصوص إلى جانب السلطة أو البطاطس حسب الرغبة. 

مقالات متعلقة