صبايا إحذرن: ريجيم يسبب زيادة في الوزن نشر 21:54 13/05/15 كتب: كل العرب أكدت دراسة إسبانية حديثة أن أحد الريجيمات الشهيرة المتبعة في العالم من قبل الملايين قد يسبب زيادة في الوزن وأضرارًا صحية عديدة،... .. تفاصيل
إخسري الوزن وإحصلي على جسد رشيق دون جوع نشر 21:54 13/05/15 كتب: كل العرب أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن أفضل طريقة لخسارة الوزن والحصول على جسد رشيق هي تناول 6 وجبات صغيرة يومياً، إضافة إلى أن... .. تفاصيل
الشوكولاته الداكنة يوميا تساعدك على خسارة الوزن نشر 12:56 28/04/15 كتب: كل العرب الشوكولاته الداكنة معبئة بمضادات الاكسدة الصحية لذا اذا أردت أن تخسر وزنك فعليك الإكثار من تناول الشوكولاته الداكنة، تحتوي الشوكولاته الداكنة على... .. تفاصيل
استهلاك العناصر الطبيعية وزيادة الوزن.. ما العلاقة؟ نشر 13:21 22/04/15 كتب: كل العرب خلصت دراسة أجريت حديثا أنه لا يوجد علاقة بين استهلاك العصائر الطبيعية وبين زيادة الوزن عند الأطفال والمراهقين وذلك بعد الإطلاع على... .. تفاصيل
ريجيم الأناناس يفقدك الوزن في 5 أيّام فقط نشر 19:42 12/04/15 كتب: كل العرب موقع العرب يقدم للصبايا والسيدات ريجيمًا جديدًا مع حلول الربيع للتخلص من الوزن الزائد، حيث يعتمد هذا الريجيم على تناول فاكهة الاناناس... .. تفاصيل
نصيحة: وجبة عشاء خفيفة تساهم في إنقاص الوزن نشر 19:05 09/03/15 كتب: كل العرب يقوم العديد من الناس الراغبين بإنقاص أوزانهم بالتخلي عن وجبة العشاء نهائيًا، وهو أمر غير محبذ ولا ينصح فيه خبراء التغذية. وبحسب... .. تفاصيل
أخطاء عليكم تجنبها عند إتباع حمية غذائية لخفض الوزن نشر 19:22 03/03/15 كتب: كل العرب يسعى الجميع، نساء ورجالًا، للوصول إلى وزن... .. تفاصيل
الوزن المعتدل مؤشّر لصحّة جيّدة نشر 20:40 13/02/15 كتب: كل العرب تفيد الدراسات بأنّ الوزن المعتدل للإنسان كلّ حسب حجمه وطوله ووزنه يعتبر مؤشرًا لصحّة سليمة وجسمٍ مليء بالنشاط والحيويّة والطاقة. إلا أنّ... .. تفاصيل
حواء: الشوكولاطة السوداء الساخنة تفقدك الوزن نشر 10:10 08/02/15 كتب: كل العرب أشارات دراسات حديثة أن الشوكولاطة السوداء تساهم إيجابيًا في عملية إنقاص الوزن وتعديل المزاج. ووفقًا للخبراء، فإن تناول كوب واحد من شراب... .. تفاصيل
تحذير: ممارسة الرياضة بعد تناول الإفطار يزيد الوزن نشر 21:34 04/02/15 كتب: كل العرب ممارسة الرياضة التي تهدف إلى خسارة الوزن، قد تكون سبباً في زيادته، هذا ما كشفت عنه دراسة بلجيكية. وتخللت الدراسة تجربة ضمت... .. تفاصيل
زوارنا: اليكم 3 نصائح بسيطة لشد الترهلات بعد فقدان الوزن نشر 21:59 27/01/15 كتب: كل العرب يقدم موقع العرب.نت لك عزيزتي، بعض النصائح البسيطة... .. تفاصيل
اللوز يقلل الوزن ويخفض نسبة الكوليسترول نشر 15:10 27/01/15 كتب: كل العرب أشارت دراسة أميركية حديدثة أن تناول اللوز يوميا يساعد على تقليل الوزن، ويساهم في انخفاض محيط الخصر، بالاضافة الى ذلك يقلل من... .. تفاصيل
الكركم والزنجبيل: طريقة مثالية لخسارة الوزن نشر 15:56 15/01/15 كتب: كل العرب رغم تطور العلم وإختلاف وتنوع الأنظمة الغذاية والعقاقير والمشروبات التي أبتكرت لخفض الوزن والتمتع بجسم رشيق ووزن مثالي، إلا أن بعض الوصفات... .. تفاصيل
رجيم البطيخ: من أسهل انواع الرجيم لخسارة الوزن نشر 09:09 12/01/15 كتب: كل العرب يعتبر البطيخ فاكهة لذيذة ومطلوبة، وبحسب أخصائي التغذية، يتمتّع البطيخ بفوائد عدة. من جهة يحتوي على ماء بنسبة 99% ومن جهة أخرى... .. تفاصيل
رجيم التمر واللبن لإنقاص الوزن خلال أسبوعين نشر 08:46 12/01/15 كتب: كل العرب يعتبر روجيم التمر واللبن من أسرع البرامج الغذائية التي تساعد على التخسيس وفقدان الوزن وحرق سعرات حرارية، كما أن للتمر فوائد عدة... .. تفاصيل
كيف نتخلص من الوزن المفرط للفخدين؟ تابعوا نضائحنا! نشر 18:27 04/01/15 كتب: كل العرب يعاني الكثيرون من مشكلة السمنة، خاصة في دول الوجبات... .. تفاصيل
جوز الهند يمنع البدانة ويساعد على فقدان الوزن نشر 22:18 29/12/14 كتب: كل العرب تعتبر ثمرة جوز الهند مصدرًا غنيًا بالمغذيات، فقطعة اللحم التي توجد داخل الثمرة توفر الحليب والزيت، كما يتم تجفيفها وإستخدامها في كثير... .. تفاصيل
القهوة بالزبدة: تقلل من الوزن وتعزز من مستويات الطاقة نشر 17:39 20/12/14 كتب: كل العرب تنتشر، مؤخرًا، في الولايات المتحدة الامريكية والمملكة المتحدة "بدعة" غذائية جديدة، يتداولها... .. تفاصيل
مارسوا رياضة الصباح لتقليل الوزن وتخفيف الشهيّة نشر 20:49 25/11/14 كتب: كل العرب تعتبر الرياضة الصباحية واحدة من أهم العادات التي علينا الحرص على ممارستها، حيث انه توجد لها فائد عديدة مثل: النشاط، الرشاقة، الصحّة... .. تفاصيل
لتقليل الوزن: ثلاث وصفات طبيعيّة من النعنع نشر 14:55 18/11/14 كتب: كل العرب موقع العرب يقدم لكم أعزائنا ثلاث وصفات طبيعيّة من النعنع تساعدكم على التخلص من الوزن الزائد: شاي النعنع والليمون: ضعي ملعقة من... .. تفاصيل
حواء: إسترخي بالإستحمام وإخسري القليل من الوزن! نشر 13:42 23/10/14 كتب: كل العرب عزيزتي، هل فكرت مرة انه بإمكانك خسارة القليل من الوزن اثناء الغسترخاء بحمام ساخن، طويل وممتع؟! أجل هذا صحيح، موقع العرب يقدم... .. تفاصيل
أغرب الحِيَل للتخلص من الوزن الزائد يقدمها لكم موقع العرب نشر 10:02 20/10/14 كتب: كل العرب موقع العرب يقدم لكم مجموعة من الخدع التي بإمكانكم استخدامها للتحايل على أجسامكم من أجل انقاص وزنكم، دون ممارسة التمارين الرياضية ودون... .. تفاصيل
تناولوا التفاح الأخضر لحماية جسمكم من اضطرابات زيادة الوزن نشر 15:50 11/10/14 كتب: كل العرب أكدت آخر الدراسات أن فاكهة التفاح ذات قيمة... .. تفاصيل
دراسة: شحن هاتفك الذكي بجانبك أثناء النوم يسبب زيادة الوزن! نشر 11:55 11/10/14 كتب: كل العرب أفادت دراسة حديثة أن تعرضنا للضوء الأزرق المنبعث... .. تفاصيل
صبايا: مشروبات ووصفات طبيعية لحرق الدهون وخسارة الوزن نشر 09:19 17/09/14 كتب: كل العرب البدانة والسمنة مشكلة كريهة ومزعجة، ويبحث الجميع عن حلول عاجلة لها ولخسارة الوزن بأسرع وقت ممكن، موقع العرب يساعدك في المهمة من... .. تفاصيل
الفوائد الصحية للخيار وقدرته على خفض الوزن نشر 10:13 12/09/14 كتب: كل العرب أثبت دراسات عديدة أن للخيار فعالية عالية في التخلص من الوزن الزائد والتنحيف وذلك لأنه يحتوي على مادة حمض ترترونيك التي تنشط... .. تفاصيل
أفضل طريقة لإنقاص الوزن: تناول الموز الأخضر نشر 21:27 29/08/14 كتب: كل العرب إكتشف رودني بيلتون وهو استاذ الكيمياء في جامعة جون مورز بليفربول، حقائق مذهلة عن الأطعمة المفيدة التي يجب على الانسان تناولها، كما... .. تفاصيل
دراسة: المشي ووسائل النقل العام طرق ذكية لخسارة الوزن نشر 08:45 27/08/14 كتب: كل العرب نصح الخبراء بإختيار المشي او إستخدام وسائل النقل العام للوصول إلى مكان العمل، بدلا من السيارة وذلك إذا أرادوا أن يفقدوا الكثير... .. تفاصيل
تجنبوا زيادة الوزن بعد إستئصال المرارة مع نصائح سريعة نشر 13:20 26/08/14 كتب: كل العرب من أكثر الأامور متوقعة الحدوث بعد عملية إستئصال المرارة هي زيادة الوزن. والمعروف لدى الجميع ان كيس المرارة يعتبرا جزءً من الجهاز... .. تفاصيل
فوائد البصل الأحمر واستخدامه في تخفيض الوزن نشر 18:40 07/08/14 كتب: كل العرب موقع العرب يكشف لكم عن الفوائد التي تكمن في البصل الأحمر والتي تساعد على تخفيض إنقاص، من خلال بعض المعلومات التي يجهلها... .. تفاصيل