رغم أنّ الكثيرين قد لا يستسيغون طعهما وربما يهربون من قوامها اللزج، إلا أن للبامية فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى. إذ... .. تفاصيل

مطبخ العرب.كوم يقدّم لك طريقة عمل البامية باللحم.. صحتين... .. تفاصيل

للبامية فوائد كثيرة على الجسم من الجانب الصحي وخاصة على المفاصل والعظام، وسنقوم خلال هذه النقاط السريعة بالتعرف على فوائد البامية للمفاصل... .. تفاصيل

تعتبر البامية من أهم الخضار الموجودة في العالم لأنّ لها فوائد كثيرة تعد على الجسم من الجانب الصحي وخاصة على المفاصل والعظام،... .. تفاصيل

المقادير 1 كيلو دجاج مقطع ارباع 1/4 كوب زيت زيتون... .. تفاصيل

المكونات: 100 جم زيت زيتون 500 جم بامية خضراء 50 جم زيت زيتون بصل حلقات... .. تفاصيل

نتعرف سوية في هذا المقال على الفوائد الصحية لنبات البامية، والتي ثبت أن لها العديد من الإستخدامات الطبية... .. تفاصيل

لإعداد سلطة بامية الباردة، نحتاج المقادير التالية: زيت غزير للقلي, حسب الرغبة. 0.50 كيلو غرام بامية. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 2 فص ثوم شرائح. ... .. تفاصيل

يوضع الثوم، الزنجيل والفلفل الأحمر، و3 ملاعق من الماء في الخلاط الكهربائي وتمزج حتى يصبح الخليط ناعما. يسخن الزيت في مقلاة... .. تفاصيل

المقادير: كيلو بامية، 2 بصل، 2 حبة بندورة، 2 ملعقة صلصة السعودية، كاس زيت وممكن تخلط زيت عافية مع زيت زيتون جدا... .. تفاصيل

تحمر البامية فى الزيت وتصفى، يحمر البصل فى الزيت حتى يصبح ذهبى اللون. ثم يضاف اليه اللحم ويقلب فى الزيت مع اضافة... .. تفاصيل