الأكثر قراءةهذا الأسبوع

آخر تعديل: الأربعاء 24 / أبريل 11:02

متواجد على
App Store

متواجد على
Google Play

آلام الظهر

الكل

تفادياً لآلام الظهر.. الطريقة المثالية للجلوس أثناء العمل من المنزل

نشر 09:39 29/05/20 كتب: كل العرب

انتقلت فئة كبيرة من الموظفين للعمل في المنزل نظراً للإجراءات الإحترازية المتبعة للحد من إنتشار كورونا، إلا أن معظم المنازل تفتقر للمعدات... .. تفاصيل

آلام الظهر أكثر الأمراض شيوعاً لدى الرجال

كل العرب

11:52

14/05/19

إليكم 5 أعراض ناتجة عن آلام الظهر

كل العرب

11:54

21/03/19

اليك عادات شائعة تتسبّب بآلام الظهر والرقبة

نشر 14:06 06/07/18 كتب: كل العرب

ألم الظهر أصبح من أمراض العصر التي نمر بها، فأصبحت لا تقتصر فقط على كبار السن... .. تفاصيل

الحقائب المدرسية وآلام الظهر‎/ بقلم: المُعالج شربل بلوطين

نشر 13:12 18/06/18 كتب: كل العرب

مع بدء العطلة السنوية الجديدة اختصاصي تقويم العظام شربل بلوطين وصاحب عيادة البلوطين في حيفا يقدم نصائح ذهبية... .. تفاصيل

كيف تتجنب آلام الظهر والرقبة بسبب العمل؟

نشر 14:19 13/09/17 كتب: كل العرب

يعاني الكثير من الموظفين العاملين في المكاتب من آلام الظهر والرقبة، خصوصًا اولئك الذين يمضون ساعاتٍ طويلة على المكتب أمام شاشة الحاسوب.... .. تفاصيل

آلام الظهر.. أسبابها وعوارضها

نشر 11:39 10/08/17 كتب: كل العرب

الظهر هو مبنى مركب يتكون من عظام، عضلات، أربطة، أوتار وفقرات وهي عبارة عن بطانة مستديرة الشكل مصنوعة من مادة غضروفية -... .. تفاصيل

الأطباء ينفون بشكل قاطع: لا علاقة للطقس بآلام الظهر

نشر 11:16 13/01/17 كتب: كل العرب

أشارت دراسات وأبحاث بأنّه ليس هناك أي علاقة بين تقلب الطقس وإصابة الإنسان بآلام الظهر، كما أشيع منذ فترة حول هذا الموضوع.... .. تفاصيل

كيف تتغلبين على آلام الظهر أثناء الحمل؟

نشر 12:21 05/10/16 كتب: كل العرب

ألم الظهر من الأمور الشائع حدوثها أثناء الحمل، وينتج عن إزدياد قوة ضغط الجنين وثقل الرحم على عظام العمود الفقري وعضلات الظهر،... .. تفاصيل

تجنب آلام الظهر بضبط كرسي المكتب بصورة صحيحة

نشر 12:12 09/08/16 كتب: كل العرب

صدرت مؤخرًا عن الهيئة الألمانية للتأمين القانوني ضد الحوادث مجموعة من النصائح لتجنّب آلام الظهر، وشدد التقرير على أنّ ضبط مقعد المكتب... .. تفاصيل

ما هي الأسباب الشائعة لآلام الظهر؟

نشر 14:17 21/05/16 كتب: كل العرب

كثيرًا ما نشكو من آلام الظهر المزمنة، وقد نجهل الأسباب التي تقف وراء هذا الألم. موقع العرب يقدّم لم لمحة سريعة عن... .. تفاصيل

الكشف عن علاج جديد لآلام الظهر

نشر 13:43 01/03/16 كتب: كل العرب

طوّرت مجموعة من العلماء والباحثين في جامعة نورث وسترن بالولايات المتحدة الأمريكية جهازًا جديدًا يعمل على تجميد الأعصاب وثبط إشارات الألم غير... .. تفاصيل

دراسة غريبة: الأثاث الفاخر سبب جديد لآلام الظهر!

نشر 19:46 25/07/15 كتب: كل العرب

أشارت إحصائية حديثة صدرت عن عيادة الظهر والجسم في مدينة نورثامبتون البريطانية إلى أنّ سبب الإصابة بآلام الظهر والكتف قد يعود إلى... .. تفاصيل

زوارنا:وصفات طبيعية للتخلص من آلام الظهر

نشر 14:03 23/04/15 كتب: كل العرب

يعاني الكثير من الموظفين وغيرهم من آلام الظهر المزعجة والتي تنتج من الجلوس لساعات طويل في العمل أو من التعب أو من... .. تفاصيل

تعاني من آلام الظهر؟ عليك بالعلاج الطبيعي

نشر 15:35 11/04/15 كتب: كل العرب

أظهرت دراسة حديثة أن العلاج الطبيعي قد يعمل بصورة أفضل من العمليات الجراحية لعلاج آلام أسفل الظهر. ووفقًت للدراسة التي نشرتها صحيفة... .. تفاصيل

زوار موقع العرب.نت: 8 عادات سيئة تسبب آلام الظهر

نشر 20:56 02/04/15 كتب: كل العرب

نشرت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية، دراسة حديثة أجريت مؤخرا، كشفت عن أبرز العادات السيئة التي يقوم بها العديد الأشخاص، التي تؤدي بهم... .. تفاصيل

ليدي-آلام الظهر: الأسباب والعلاج/ بقلم: أحمد زعرورة

نشر 20:12 21/01/15 كتب: خاص بمجلة ليدي

يعاني الكثيرون منا من اوجاع الظهر المزمنة او المؤقتة التي تسبب لنا ازعاجًا وعدم راحة في الحياة اليومية، لذلك سنشرح في هذا... .. تفاصيل

نصائح للموظفين: كيفية تفادي آلام الظهر امام شاشة الحاسوب

نشر 19:14 04/01/15 كتب: كل العرب

يعاني معظم الموظفين من آلام في الظهر وذلك لجلوسهم لساعات طويلة حول شاشة الحاسوب وخاصة لمن يجلس لمدة 8 ساعات وأكثر، لذا... .. تفاصيل

اليكم:نصائح طبية مهمة لعلاج آلام الظهر

نشر 18:06 03/10/14 كتب: كل العرب

يقدم لكم موقع العرب.نت بعض النصائح الذهبية لعلاج آلام الظهر، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في أسفل العمود الفقري، والتي... .. تفاصيل

إليكم وضعية النوم الأمثل لتخفيف آلام الظهر

نشر 12:43 22/07/14 كتب: كل العرب

قد يصاب العديد من الموظفين بآلام مزمنة في الظهر وخاصة الذين يعملون 9 ساعات متواصلة من العمل في المكاتب، هذا ويقدم الدكتور... .. تفاصيل

معلومات: آلام الظهر أثناء الحمل وبعد الولادة

نشر 11:46 10/06/14 كتب: أماني حصادية -

آلام الظهر وعدم الراحة شائعة أثناء الحمل، حيث إن من 50% إلي 70% من الحوامل يشتكون من آلام الظهر، وهذه الآلام تحدث... .. تفاصيل

دراسة:قلة النوم تتسبب في زيادة آلام الظهر

نشر 13:56 10/03/14 كتب: كل العرب

يعاني الكثير من الأشخاص من الآمٍ مزمنة ومتواصلة في الظهر، ويعزون ذلك إلى أسباب مختلفة، كالعمل المتواصل، أو عدم أخذ قسط من... .. تفاصيل

الشعور بآلام الظهر مؤشر على وجود أمراض باطنية مختلفة

نشر 09:07 31/01/14 كتب: كل العرب

تعتبر آلام الظهر من الأسباب الشائعة التي تدفع المرضى إلى استشارة الطبيب، فبحسب دراسات من جامعة هارفرد الأميركية 80% من سكان العالم... .. تفاصيل

الشعور بآلام الظهر مؤشر على وجود أمراض باطنية مختلفة

نشر 10:01 23/11/13 كتب: كل العرب

تعتبر آلام الظهر من الأسباب الشائعة التي تدفع المرضى إلى استشارة الطبيب، فبحسب دراسات من... .. تفاصيل

باحثون:الكشف عن علاج لآلام الظهر دون آثار جانبية

نشر 19:38 05/10/13 كتب: كل العرب

آلام الظهر أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، فبالنسبة لكثيرين ممن يعانون آلاما في الظهر قد يجدون علاجا للألم، وقد يلجؤون في حالات... .. تفاصيل

نقدم لك نصائح لتفادي التعرّض لآلام الظهر في فترة الحمل

نشر 14:20 27/02/13 كتب: كل العرب-الناصرة

أكّدت الدراسة العلمية أن 75% من الحوامل يعانين من آلام الظهر في فترة معينة، وتنقسم آلام الظهر خلال الحمل إلى ثلاثة أقسام،... .. تفاصيل

السباحة مفيدة لآلام الظهر وتساعد على شفاء الجسم

نشر 09:18 17/02/13 كتب: كل العرب

يعتقد الكثيرون أن السباحة تساعد في شفاء آلام الظهر، وهنالك دراسات... .. تفاصيل

الامهات:الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر

نشر 20:26 16/01/13 كتب: كل العرب

أكد أطباء الاطفال بعد تذمر بعض الاولاد من أوجاع في الظهر، إلا أن الامهات لا يولين الامر أهمية ويعتبرن الحالة عابرة ويكتفين... .. تفاصيل

حركة الإنسان الطبيعية تعمل على تخفيف آلام الظهر

نشر 09:08 01/11/12 كتب: كل العرب

أكّدت اختصاصية العلاج الطبيعي الألمانية أوته ربشليغر أنّ " الحركة تعمل على تعزيز سريان الدم وتحفز عملية إنتاج الجسم للمواد المثبطة للآلام،... .. تفاصيل

آلام الظهر تحرم سرجيو بوسكيتس من تدريبات برشلونة استعدادا لموقعة إشبيلية

نشر 09:12 27/09/12 كتب: كل العرب -

أجرى لاعب وسط فريق برشلونة ومنتخب إسبانيا سرجيو بوسكيتس يوم أمس الأربعاء تدريبات خاصة بصالة الالعاب الرياضية بمعزل عن زملائه بالبرسا بعد... .. تفاصيل

الدوري الانجليزي

ترتيب الدوري الانجليزي 2022-2023
ترتيب الدوري الاسباني 2022-2023
ترتيب الدوري الالماني 2022-2023
ترتيب الدوري الفرنسي 2022-2023
ترتيب الدوري الايطالي 2022-2023

#	فريق	لعب	فاز	تعادل	خسر	نقاط
1	ارسنال	34	24	5	5	77
2	ليفربول	33	22	8	3	74
3	مانشستر سيتي	32	22	7	3	73
4	أستون فيلا	34	20	6	8	66

دوري الابطال

الدوري الاوروبي

هبوط

اسعار العملات مقابل الشيكل

3.77

USD

4.03

EUR

4.69

GBP

250524.85

BTC

0.52

CNY

رمز العملة	اسم العملة	قيمة /ش.ج
CAD	دولار كندي	2.75
CHF	فرانك سويسري	4.12
DZD	دينار جزائري	0.03
EGP	الجنيه المصري	0.08
IQD	دينار عراقي	0.00
KWD	دينار كويتي	12.23
LYD	دينار ليبي	0.78
MAD	درهم مغربي	0.37
QAR	ريال القطري	1.03
BHD	دينار بحريني	10.00