آدم: أفضل نظام غذائي للرياضيين
أفضل نظام غذائي للأشخاص الرياضيين هو النظام النباتي، إذ يعمل على تحسين أدائهم
الإثنين ٢٨ / يناير / ٢٠١٩
نصائح رجالية
كيف تبدأ نظام غذائي صحي برمضان؟
في شهر رمضان يقوم بعضنا باختيارات خاطئة في الأنظمة الغذائية، فترى أن موائدنا
الأربعاء ٣٠ / مايو / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
نظام قد يؤدي لعكس تأثير السكري
أظهرت دراسة جديدة أن اتباع حمية غذائي تحاكي تأثير الصوم قد يعيد برمجة
الأربعاء ٠٥ / أبريل / ٢٠١٧
اخبار وتقارير
نظام غذائي للتخلص من التهاب المفاصل
أفاد موقع بولد سكاي المتخصص في مجال الصحة أنه يمكن تفادي الإصابة بمرض
الخميس ١٢ / يناير / ٢٠١٧
التغذية الصحيحة
حاربي شيخوخة البشرة بنظام غذائي سليم ومتوازن
من منّا نحن النساء لا تخشى من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة على البشرة؟
الأربعاء ١٧ / فبراير / ٢٠١٦
جمالك سيدتي
نظام غذائي غني بالكاكاو يفيد الذاكرة
كشفت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا الأميركية أن إحتواء النظام الغذائي الخاص بكل شخص
السبت ٢٩ / نوفمبر / ٢٠١٤
اخبار وتقارير
نظام غذائي صحي يفقدك 5 كيلوغرامات بسرعة
تسعى الصبايا والنساء دائما للوصول إلى وزن مثالي وجسم متناسق ورشيق، وغالبا ما
الأحد ٢٨ / سبتمبر / ٢٠١٤
الجسم الرشيق
موقع العرب يقدم نظام غذائي صحي للحوامل
قمنا بالتطرق في السابق وعلى صفحات موقع العرب الى صيام الحوامل ومتى مسموح
الأربعاء ٠٢ / يوليو / ٢٠١٤
الام والطفل
نظام غذائي عالي الألياف يحميك من النوبات القلبية
يقول الباحثون في الولايات المتحدة أنه للوقاية من النوبات القلبية، يجب عليك تناول
الأربعاء ١٤ / مايو / ٢٠١٤
اخبار وتقارير
نظام غذائي غني بالدهون يزيد إصابة الجنين بالزهايمر
حذرت دراسات طبية من أن الحوامل اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً غنياً بالمواد الدهنية،
الجمعة ٠٤ / أبريل / ٢٠١٤
الام والطفل
حواء: إتبعي نظام غذائي غني بالألياف لصحتك
1.تبديل الطعام بتناول القمح الكامل أو الخبز والحبوب الكاملة:
إذا كنت تتناولين الخبز الأبيض،
الثلاثاء ٠٥ / نوفمبر / ٢٠١٣
اخبار وتقارير
تجويع قاسي لشهرين يقضي على السكري!
يتحدث ريتشارد داوتي بحماس شديد عن قصته
الأحد ٠١ / سبتمبر / ٢٠١٣
اخبار وتقارير
برج العذراء يحتاج إلى نظام غذائي معين كي لا يضر نفسه
ربما تندهش إذا علمت أن للأبراج دورا كبيرا في تحديد أي الرياضات الملائمة
الثلاثاء ٢٥ / يونيو / ٢٠١٣
أخبار
تخلصي من السليوليت باتباع نظام غذائي متوازن
يؤثر السليوليت سلباً على جمال المرأة، فهو تجمع شحوم مع ماء نتيجة تراكم
الثلاثاء ١٢ / فبراير / ٢٠١٣
اخبار وتقارير
للحوامل:نظام غذائي لحمل بلا زيادة في الوزن
في مرحلة الحمل أنت لست في حاجة لإتباع حمية غذائية بعينها، خوفا من
الإثنين ٠٧ / يناير / ٢٠١٣
اخبار وتقارير
رونالدو يخضع "لنظام غذائي تلفزيوني" قاس
ما زال المهاجم البرازيلي السابق رونالدو في السادسة والثلاثين من عمره، ولكن الوزن
الجمعة ٠٥ / أكتوبر / ٢٠١٢
رياضة عالمية
برج العذراء.. يحتاج إلى نظام غذائي معين كي لا يضر
مولود برج العذراء هو أكثر المواليد قدرة على تحليل الأشياء، لديه هدف كبير
الخميس ٢٨ / مارس / ٢٠١٣
أخبار
هيفاء وهبي تكشف أسرار جسدها الجذاب
تبهر النجمة اللبنانية هيفاء وهبي عيون الناظرين لها في أي مكان تظهر فيه
الأحد ١٦ / سبتمبر / ٢٠١٢
فن عربي
حقائق عن التغذية:أيوجد نظام غذائي مثالي للكل؟
تكثر الأسئلة التي نطرحها حول النظام الغذائي الصحي والأطعمة المغذية وتلك المضرة. في
الإثنين ٠٩ / أبريل / ٢٠١٢
اخبار وتقارير
حواء:نظام غذائي للحصول على عيون جميلة وصحية
إذا كنت ترغبين في الحصول على تلك العيون الجميلة لنيكول كيدمان، وايشواريا راي
الإثنين ٢٣ / أبريل / ٢٠١٢
الجسم الرشيق
نظام غذائي للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية
هل تقوم بتنظيف أسنانك ثلاث مرات في اليوم باستخدام أفضل معجون أسنان ولكن
الإثنين ١٦ / أبريل / ٢٠١٢
اخبار وتقارير
حواء:نظام غذائي للحصول على عيون جميلة وصحية
إذا كنت ترغبين في الحصول على تلك العيون الجميلة لنيكول كيدمان، وايشواريا راي
الأربعاء ٠٧ / مارس / ٢٠١٢
الجسم الرشيق
نظام غذائي للتخلص من احتباس السوائل بجسمك
يتسبب انحباس الماء في الجسم في الكثير من المشاكل في مقدمتها الحساسية الغذائية،
السبت ١٤ / يناير / ٢٠١٢
اخبار وتقارير
سبع نصائح:تعزيز قدرتك على إتباع نظام غذائي
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وما حمل معه من ولائم وحفلات إفطار غنية
الخميس ٠١ / سبتمبر / ٢٠١١
الجسم الرشيق
10 نصائح لاتباع نظام غذائي صحي بعد أشهر الشتاء
من منا لم يزداد بالوزن في الأشهر الأخيرة - خلال فصل الشتاء ،
الخميس ١٥ / أبريل / ٢٠١٠
اقتصاد واستهلاك
كيف نسعى لتخفيض وزننا؟
إذا كان وزنك زائد عن معدله الطبيعي، فإنقاص وزنك سوف يساعدك على خفض
الخميس ٠٨ / أبريل / ٢٠١٠
اخبار وتقارير
