الأكثر قراءةهذا الأسبوع

آخر تعديل: الخميس 25 / أبريل 12:01

متواجد على
App Store

متواجد على
Google Play

التعب

الكل

نصائح لمحاربة التعب في العمل خلال شهر رمضان الفضيل

نشر 13:06 29/04/20 كتب: كل العرب

يعاني الكثير من الصائمين من التعب والإجهاد اللذيْن ينتجان عن أسباب وعوامل مختلفة، والتي من أهمّها ضغوطات العمل المتواص... .. تفاصيل

هل تعاني من التعب المستمر؟ 6 امراض قد تكون السبب

كل العرب

12:10

15/05/19

ما هي أسباب التعب الدائم؟

كل العرب

11:55

04/02/19

لماذا التعب ودعوة أعضاء مؤتمر الجبهة من النقب وحتّى الجليل على قائمة مرتبة مسبقًا؟/ عيد جبيلي

عيد جبيلي

11:05

02/02/19

نصيحة: لا تحاولوا التخلص من التعب بتناول الحلوى والقهوة!

نشر 12:44 24/05/16 كتب: كل العرب

كثيرًا ما يلجأ الناس إلى تناول الحلوى أو ‫احتساء القهوة من أجل التخلص من الشعور بالتعب والخمول في الصباح الباكر ‫أو أثناء... .. تفاصيل

قولي وداعًا لعلامات التعب في وجهك مع هذه الخلطات

نشر 10:51 11/03/16 كتب: كل العرب

العناية بالبشرة هي أساس للجمال والتألق، فعليك يا عزيزتي أن تحرصي على شرب كميات كافية من المياه وتناول أغذية مفيدة وغنية بالمعادن... .. تفاصيل

ماكياج حيوي يمحي وجهك من التعب..تابعي معنا

نشر 10:39 11/03/16 كتب: كل العرب

عزيزتي الجميلة، إذا كنت تريدين الحصول على مكياج حيوي ونضر، وإطلالة طبيعية لا تظهر تعب وجهك وبشرتك، فننصحك بإستخدام كريم الأساس الكريمي... .. تفاصيل

حواء: تخلّصي من آثار التعب والإرهاق عن بشرتك

نشر 13:13 13/02/16 كتب: كل العرب

يقول خبراء التجميل والعناية بالبشرة أنّ بشرة الوجه هي مرآة الروح التي تعكس ما يجول في نفس الانسان من مشاعر واحاسيس وضغوطات... .. تفاصيل

المرأة الجوزاء: رشيقة وحيوية الى أبعد الحدود ولا تعرف التعب

نشر 09:24 05/02/16 كتب: كل العرب

المرأة الجوزاء هي إمرأة رشيقة وحيوية الى أبعد الحدود، مجتهدة ونشيطة في العمل، لا تحب الاستغلال، مستقيمة في التعامل مع الآخرين، ترفض... .. تفاصيل

بهذه الطرق تبعدون التعب والإرهاق والعصبيّة الزّائدة

نشر 21:28 26/09/15 كتب: كل العرب

هل تعرفون أنّ هناك أطعمة غذائيّة تساعد على تحسين الحالة المزاجيّة والنّشاط وجعل النّفسيّة متوازنة؟ يقول خبراء وأخصّائيّون إنّ الأمر لا يتعلّق... .. تفاصيل

للصائمين: إليكم سبب التعب والكسل برمضان

نشر 17:35 23/06/15 كتب: كل العرب

يشكو كثير من الصائمين من خمول ونعاس كبيرين بعد الإفطار، ومن ثم كسل في الذهاب لصلاة التراويح، والسبب... .. تفاصيل

فيتامينات مضادة التعب/بقلم: الصيدلي عماد بدران

نشر 16:33 19/05/15 كتب: كل العرب

هل تجد صعوبة في إبقاء عينيك مفتوحتين أمام الشاشة بعد الظهر، تجدين نفسك تفقدين طاقتك مبكراً في المساء، أو عند الصباح، حتى... .. تفاصيل

اليكم أهم الأغذية الصحية التي تساعد في التخلص من التعب

نشر 20:30 15/04/15 كتب: كل العرب

ينصح الأطباء بتناول مواد طبيعية مغذية تحتوي على طاقة للجسم،... .. تفاصيل

دراسة: الضوء الأزرق يمكن أن يحارب التعب

نشر 10:29 13/08/14 كتب: كل العرب

وجدت دراسة مؤخرا أن الضوء الأزرق يستطيع تحسين اليقظة والأداء فورا خلال الليل، ولكن البيانات الجديدة أظهرت أن هذه الآثار تمتد أيضا... .. تفاصيل

سيدتي: تخلصي من آثار التعب عن بشرتك

نشر 22:26 16/12/13 كتب: كل العرب

لأنّ البشرة هي مرآة ما في نفسك من مشاعر وأحاسيس وضغوطات، ولأنك تعيشين وسط عالم من التعب التفسي المتواصل، من الطبيعي أن... .. تفاصيل

حواء: تخلصي من آثار التعب وجددي نضارتك

نشر 17:22 26/10/13 كتب: كل العرب

لأنّ البشرة هي مرآة ما في نفسك من مشاعر وأحاسيس وضغوطات، ولأنك تعيشين وسط عالم من التعب النفسي المتواصل، من الطبيعي أن... .. تفاصيل

إحذروا: تناول الاطعمة الدهنية يسبب التعب والنعاس

نشر 21:04 11/10/13 كتب: كل العرب

أظهرت دراسة حديثة أن الطعام الذي يتناوله الفرد قد يؤثر على مستويات التركيز والنعاس لديه خلال اليوم. وقام الباحثون بتقييم مستويات النعاس... .. تفاصيل

دراسة: تناول الاطعمة الدهنية يسبب التعب والنعاس

نشر 19:51 25/09/13 كتب: كل العرب

اظهرت دراسة حديثة ان الطعام الذي يتناوله الفرد قد يؤثر على مستويات التركيز والنعاس لديه خلال اليوم .وقام الباحثون بتقييم مستويات النعاس... .. تفاصيل

أسباب التعب والنعاس وطرق محاربتهما

نشر 08:25 02/08/13 كتب: كل العرب

السبب الأول: عدم الحصول على كمية كافية من النوم قد يبدو ذلك بديهيًا، لكن كمية النوم التي تحصل عليها قد تكون صغيرة جدًا،... .. تفاصيل

المرأة في برج الجوازء مرحة ومليئة بالحيوية ولا تعرف التعب

نشر 17:45 31/05/13 كتب: كل العرب

حلوة رشيقة، عمرها يلعب الدور الأكبر في حياتها، فالجوزائية المراهقة غير الجوزائية الشابة والشابة غير الجوزائية السيدة. هي صاحبة شخصية مرحة ومليئة... .. تفاصيل

دراسة: تناول الاطعمة الدهنية يسبب التعب والنعاس

نشر 20:24 21/05/13 كتب: كل العرب

أظهرت دراسة حديثة ان الطعام الذي يتناوله الفرد قد يؤثر على مستويات التركيز والنعاس لديه خلال اليوم .وقام الباحثون بتقييم مستويات النعاس... .. تفاصيل

د. جبور عوادية يتحدث عن تناول الفيتامينات لمحاربة التعب والزكام بفصل الشتاء

نشر 11:58 20/01/12 كتب: مجلة ليدي كل

مجلة ليدي كل العرب-الناصرة-نميل كثيرًا خلال فصل الشتاء،إلى تناول... .. تفاصيل

حواء:علاجات طبيعية للتغلب على التعب والاكتئاب

نشر 19:32 18/09/11 كتب: كل العرب

يشعر العديد منا بالحزن والكآبة بسبب ضغوط الحياة ومشاكلها، ويؤثر في حدّته تبدّل الفصول بين شتاء وصيف. لا بد من تعزيز المعنويات... .. تفاصيل

دراسة: وجود النبات في أماكن العمل يقلل التعب والإجهاد والصداع

نشر 10:38 14/06/11 كتب: كل العرب

المعروف أن للنبات فوائد جمة نفسية ومعنوية وحتى مادية... .. تفاصيل

أبراجكم اليوم: ابتعدوا عن التعب، انجزوا ما ترغبون بتحقيقه واوصلوا الى قلب الحبيب

نشر 08:02 21/02/11 كتب: كل العرب

الحمل: لديك اليوم موعد هام مع شخص هدفه مساعدتك للحصول على ما ترغب بتحقيقه.‏ الثور: تحاول اليوم قدر استطاعتك التأقلم مع وضع اجتماعي... .. تفاصيل

انتبهوا: طبيعة العمل تجعل التعب مشكلة حقيقية

نشر 19:07 23/01/11 كتب: كل العرب

من حين لآخر يشعر الكثير منا بموجة من التعب.هذا الأمر طبيعي لكن طبيعة العمل هذه الأيام تجعل هذا التعب العارض مشكلة حقيقية.فليس... .. تفاصيل

التعب لا يعني بالضرورة مرضاً لكنه بالتأكيد مؤشر سلبي

نشر 19:05 23/01/11 كتب: كل العرب

التعب هو العارض الأول لتنبيه الجسم إلى أن شيئاً ما يتم بشكل خاطئ.التعب لا يعني بالضرورة مرضاً لكنه بالتأكيد مؤشر سلبي.الكثير من... .. تفاصيل

تناول القليل من الشوكولاطة يوميا يحد من الاكتئاب ويقاوم التعب والإجهاد

نشر 09:47 28/12/10 كتب: كل العرب

كشفت دراسات علمية متعددة على مدار السنين عن أن تناول مربعات... .. تفاصيل

النصائح الست لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم

نشر 17:54 24/09/10 كتب: كل العرب

أنتِ لم تنامي الليلة الماضية وتبدين شاحبة ومرهقة، إليك أفضل عشرة طرق تحتالين بها على مظهرك وتبدين وكأنك نمت لثمان ساعات كاملة... .. تفاصيل

التعب النفسي طرق التغلب عليها تجدها بالعرب

نشر 07:53 16/09/10 كتب: كل العرب

لنتعرف اولا على أسباب هذا التعب. ربما يكون الاخفاق في أداء الواجب المنشود واحداً من أكبر أسباب الاجهاد العصبي في حياة الانسان.... .. تفاصيل

الدوري الانجليزي

ترتيب الدوري الانجليزي 2022-2023
ترتيب الدوري الاسباني 2022-2023
ترتيب الدوري الالماني 2022-2023
ترتيب الدوري الفرنسي 2022-2023
ترتيب الدوري الايطالي 2022-2023

#	فريق	لعب	فاز	تعادل	خسر	نقاط
1	ارسنال	34	24	5	5	77
2	ليفربول	34	22	8	4	74
3	مانشستر سيتي	32	22	7	3	73
4	أستون فيلا	34	20	6	8	66

دوري الابطال

الدوري الاوروبي

هبوط

اسعار العملات مقابل الشيكل

3.79

USD

4.06

EUR

4.74

GBP

242286.15

BTC

0.52

CNY

رمز العملة	اسم العملة	قيمة /ش.ج
CAD	دولار كندي	2.77
CHF	فرانك سويسري	4.15
DZD	دينار جزائري	0.03
EGP	الجنيه المصري	0.08
IQD	دينار عراقي	0.00
KWD	دينار كويتي	12.32
LYD	دينار ليبي	0.78
MAD	درهم مغربي	0.37
QAR	ريال القطري	1.04
BHD	دينار بحريني	10.05