الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 28 / مارس 17:02

عصير الشمندر والموز.. صحتين وعافية

كل العرب
نُشر: 30/03/19 12:42,  حُتلن: 10:06

المقادير 
- الشمندر : 2 حبة (مسلوقه ومقطعة)
- الموز : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- حليب : نصف كوب (سائل)
- سكر : حسب الرغبة
- لبن زبادي : حسب الرغبة
طريقة التحضير 
1. يتم خلط جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي.

2. ويقدم عصير الشمندر والموز بارداً.


صورة توضيحية

مقالات متعلقة