مطبخFood

سموذي المانجا بالتفاح.. صحيّ ولذيذ
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

سموذي المانجا بالتفاح.. صحيّ ولذيذ


المقادير
- مانغو : 1 حبة (حبة كبيرة الحجم مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- التفاح : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- العسل : ملعقة كبيرة
- حليب : كوب ونصف (بارد)
طريقة التحضير
1. اخفي المانجا مع التفاح والعسل والحليب في الخلاط الكهربائي لمدة دقائق حتى يصبح ناعماً.

2. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً.


صورة توضيحية

إقرا ايضا في هذا السياق: