المرأة لم تولد فقط للاهتمام بالمنزل والأولاد وهي تستحقّ أيضاً أن تقوم بكلّ ما تحبّه.
كلّ ما نحتاج إليه هو أن نحبّ أنفسنا!
من الصعب على المرأة أن تحبّ إن لم تتعلّم كيف تحبّ نفسها أولاً، وذلك لا يعني أن لا تكون شخصاً عاطفياً طوال الوقت بل أن تهتمّ بنفسها أيضاً، فإذا حاولت أن تتجاهل نفسها واحتياجاتها، فعليها أن تجد بعض الطرق لإعادة التوازن إلى حياتها.
صورة توضيحية
- تناولي طعاماً صحيّاً، اشربي الكثير من المياه وقللي من تناول السكر
- تعلّمي أن تقولي لا إذا كنت شخصاً يحاول إرضاء الناس طوال الوقت فعليك أن تتخلّصي من هذه العادة.
- كوني صادقة مع نفسك
- كوني صادقة مع الآخرين
- احتفلي بانتصاراتك الصغيرة، تأكّدي من أنّك لا تقلّلين من قيمة الأمور، فإن أفرحك أمرٌ ما تشاركيه مع الآخرين واحتفلي به.
- طوّري اهتماماتك، ال حياة قصيرة وعلى المرأة أن تطوّر اهتماماتها وتسعى للوصول الى أهدافها، فهي لا تعرف إلى أين قد تقودها، لذا خصّصي بعض الوقت للاستمتاع بحياتك وبما تحبّين.
- مارسي هواياتك، إن كانت لديك بعض الهوايات التي تحبّين ممارستها، افعلي ذلك من وقت الى آخر واستمتعي قدر المستطاع لأنّك بحاجة ماسّة لذلك.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- اتفق على الاجتماع ببوتين: بايدن سيسحب القوات الأمريكية من أفغانستان بحلول 11 سبتمبر
- مرحبا يا رمضان| بقلم: شاكر فريد حسن
- بأجواء من المحبة والفرح: ترشيحا تستقبل الشهر الفضيل
- سكوت ماكتوميناي: سعيد بالفوز على توتنهام ومانشستر يونايتد صاحب شخصية قوية
- محمد عبد الحميد أبو صالح شاعر الحب والرومانسية بقلم : شاكر فريد حسن
- زجل يسوع المحبة عَلَّمنا التواضُع| بقلم: أسماء طنوس
- هبوعيل زلفة المحبط في القاع يستضيف الوصيف المرتاح مكابي الرينة
- النجم كيليان مبابي: أحب أن أكون حاسما في المباريات الكبيرة
- تحاش النزاع والجدال مع الحبيب!
- أنت شخص مرهف الحس وصاحب مشاعر نبيلة!
