مطبخFood

عصير الكرفس والتفاح.. لذيذ وغني بالفوائد
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

عصير الكرفس والتفاح.. لذيذ وغني بالفوائد


المقادير
- الكرفس : 800 غم
- التفاح : 1 كيلو (حجم متوسط)
- الجزر : 400 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)


صورة توضيحية
طريقة التحضير
1- اعصري الكرفس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعي العصير في إناء.

2- اعصري التفاح بواسطة العصارة الكهربائية. أضيفي العصير إلى عصير الكرفس.

3- اعصري الجزر بواسطة العصارة الكهربائية. أضيفي العصير إلى مزيج الكرفس.

4- اخلطي المكونات جيداً حتى يتجانس المزيج.

5- اسكبي المزيج في أكواب التقديم. قدّمي العصير بدرجة حرارة الغرفة.

إقرا ايضا في هذا السياق: