طريقة تحضير عصير الجلاب.. صحة وهنا

---

المقادير
- قطر الجلاب : 5 ملاعق كبيرة
- مياه معدنية : كوبان
- مكسرات : 10 gr
طريقة التحضير
1- يخلط قطر الجلاب مع المياه المعدنية جيداً.

2- يقدّم الجلاب مع الثلج المطحون والمكسّرات (الصنوبر واللوز والجوز والفستق والزبيب) في كوب زجاجيّ طويل وعريض.

صورة توضيحية

إقرا ايضا في هذا السياق:

• حضّري عصير الكركديه مع الليمون والنعناع
• عصير الليمون والنعنع.. منعش ولذيذ
• طريقة تحضير عصير التفاح.. صحتين
• عصير البقدونس.. فوائد كثيرة للبشرة
• ماسك الفراولة وعصير الليمون والشوفان لازالة البقع عن البشرة
• حواء: عصير الليمون والبندورة لتفتيح البشرة
• مصرع الشابين سامي ياسين من عصيرة الشمالية ويونس داوود خراز من نابلس بحادث في رمات غان
• حضّري عصير التفاح الأخضر اللذيذ
• عصير الليمون.. كنز من الفوائك لشعرك