تجنّبي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة

يعتبر جفاف البشرة من المشاكل الشائعة لدى النساء، خاصة في الفترات الانتقالية بين الفصول. موقع العرب يقدّم لك اليوم بعض النصائح السريعة المفعّالة لمحاربة جفاف البشرة! تابعي معنا..

صورة توضيحية

- اشربي الماء.
- استخدمي واقي الشمس بانتظام وبشكل يوميّ.
- تناولي الخضراوات.
- تجنبي الصابونة العادية واستخدمي صابون طبيعي للبشرة من العطار مثل صابون زيت الزيتون وجوز الهند.
- تجنّبي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، لأنها تذيب الطبقة الدهنية الواقية للبشرة.
- واظبي على الماسكات الطبيعية المرطبة.
- استعملي فيتامين C وE لتقاومي آثار تجاعيد البشرة بسبب التشققات والجفاف، كذلك منع البشرة من تكوين بقع داكنه مكان التشققات.