وفقًا للدراسات الحديثة فان اهمال وجبة الفطور سيزيد من العرضة للاصابة بنوبات قلبيّة، اذ انهم اكتشفوا أن استهلاك الطّعام في الأوقات المبكرة يمنح الجسم فرصة لحرق السّعرات الحراريّة.
الصّورة للتوضيح
الاشخاص الذين لا يلتزمون بتناول وجبات الفطور بشكل منتظم هم الأقل فرصة للنجاة من الازمات القلبيّة.
لهذا من المهم جدًّا ان تتناول وجبة الفطور يوميًّا، وأن لا تهملها رغم كلّ الالتزامات والعمل والضّغوطات، فثابر على تنظيمها وان شعرت انّ لا وقت لديك فتناول ساندويش أو بعض الفاكهة أو أي طعام صحي يساعدك على اكتساب الطّاقة لاكمال نهارك.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- وزارة الصحة: تشخيص 4 إصابات جديدة بالطفرة الجنوب أفريقية لفيروس الكورونا
- وزارة الصحة| 9172 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال اليوم الأخير.. من المتوقع تمديد الاغلاق
- الصحة البريطانية: الإصابة بكورونا تعطي مناعة لخمسة اشهر
- ارتفاع الإصابات بكورونا في صفوف الأسرى الفلسطينيين والخارجية تدعو الصحة العالمية للتدخل
- منظمة الصحة العالمية تحذر: العام الثاني لجائحة كورونا أشد من عامها الأول
- اعتقال موظف من الشمال يعمل في وزارة الصحة بشبهة ادخال زوجته السابقة للحجر الصحي 4 مرات
- بيت حنينا: وفد من وزارة الصحة يناقش تطورات الكورونا في أحياء القدس الشرقية
- نتنياهو ووزير الصحة إدلشتاين بزيارة إلى صندوق المرضى لئوميت في أشدود
- تصريح متشائم من الصحة العالمية رغم اللقاحات: المناعة الجماعية ضد كورونا لن تتأمن هذا العام
- اتفاق مبدئي بين وزارة الصحة والاتحاد العام لكرة القدم على عودة الجمهور للملاعب
