مطبخFood

طريقة تحضير عصير الشّمندر الصّحيّ
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

لمن يعاني من فقر الدم، نقدم لك وصفة عصير الشّمندر والتفاح


صورة توضيحيّة


المقادير:

حبة شمندر مقشرة ومقطعة
حبة تفاح مقشرة ومقطعة
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
كوب من عصير التّفاح.

طريقة التّحضير:

ضعي الشمندر المقطع والتفاح والزنجبيل مع العصير في الخلاط الكهربائي واضربيه حتى يصبح المزيج متجانسًا، ومن ثمّ صبي العصير في أكواب وقدميه، كما أنّه يمكنك حفظه في الثلاجة لحين التقديم ولكن قبل التقديم حركيه قليلًا.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
مطبخ مشروبات